Як стрес впливає на зачаття. Дуже багато пар витрачають велику кількість часу, плануючи зачати дитину. Займаючись спортом і ведучи здоровий спосіб життя. при цьому не беруть один з найважливіших елементів при спробі зачаття. Але саме, розумовий і душевний добробут обох батьків, яке життєво важливо! Якщо хочете що б запліднення відбулося легко.
Крім того, вміння керувати своїми емоціями і почуттями ще нікому не зашкодило. Я вже не кажу про дівчат і жінок, які мріють завагітніти! Але знову-таки, за статистикою однієї з десяти жінок вдається завагітніти в той самий період, коли вона знаходиться в стресовому стані ... Дійсно, у нинішній життєвої метушні важко володіти ангельським характером, але все ж потрібно намагатися зменшити вплив стресових факторів, це дуже важливо для майбутніх мам і її малюка. Адже основна проблема стресу в даній області, то що знижується рівень «сексуального апетиту».
Причому як у жінок, так і у чоловіків. Постійно, чимось стурбована жінка може виявити, що в такому стані вона зовсім не хоче сексу, а це в свою чергу дає деякі проблеми із зачаттям, чи не так? Також постійно зайняті і напружені жінки не піклуються про своїх внутрішніх «датчиках». Наприклад таких як температура тіла і стан цервікальної рідини про які ми говорили вище.
Якщо пара буде стежити за цими показниками, незважаючи на побутові метушні то у них природно підвищуються шанси на швидке зачаття. Адже при стресах цервікальна рідина зазвичай каламутна і непридатна для життя сперматозоїдів. Тоді як, якщо ця рідина схожа на білок, то це ідеальний варіант для спроби зачаття. Тиску, занурення в роботу, побутові проблеми, стреси і повсякденні незручності неможливо просто викреслити з життя. Можливо, приділяючи час регулярним відвідинам тренажерного залу, йоги або навіть спокійний сімейний вечерю - все це здатне розвантаження.
Якщо це не працює, і Ви день у день стаєте все більш і більш збудженою і нервової, то мій Вам порада - почекайте навіть з плануванням дитини. Адже навіть підготовка і планування дитини має відбуватися тільки на абсолютному позитиві і позитивних емоціях і гармонії душі!