Залишився всього тиждень до весілля. Перероблено багато передвесільних справ, майже позаду всі клопоти, пов'язані з організацією весільного торжества.
І тут ти згадуєш про себе, коханої. Дивишся в дзеркало, і бачиш, що виглядаєш якось не найкращим чином. Куди подівся квітучий свіжий колір обличчя? Все зрозуміло, що накопичилася втома і стрес. Треба терміново виправляти становище. Кому сподобатися втомлена наречена на весіллі?
Отже, треба за тиждень зробити так, щоб твоє обличчя було ідеальним. Тиждень - цілком нормальний термін, щоб приховати сліди турбот і втоми. Залишилося лише слідувати інструкціям.
Програма з відновлення натуральної та природної краси може бути наступною (але ти можеш підкоригувати перелік заходів, склавши власну програму, в залежності від особливостей твоєї шкіри):
Щоденний догляд за обличчям: стадія очищення, етап зволоження, і захист. Засоби для догляду повинні підходити твоєму типу шкіри. Якщо чогось немає в наявності - без зволікання придбати в аптеці.
Харчування шкіри. Тут необхідні якісні маски. Маска виконує функцію коректора, усуваючи дефекти, до яких схильна твоя шкіра.
Будь шкірі потрібен приплив кисню, тобто свіже повітря. Тому, навіть таке просте профілактичний захід, як провітрювання кімнати перед сном, здатне поліпшити колір обличчя.
Для здорової шкіри важлива оптимальна вологість повітря. Це теж не складно влаштувати. Досить поставити ближче до ліжка ємність з водою. Вологе повітря не можна недооцінювати, він допомагає прибрати дрібні зморшки.
Весь тиждень перед весіллям відкинь непотрібні справи і постарайся добре висипатися. Здоровий сон - велика частина успіху в догляді за своєю зовнішністю. Для більш гарного і здорового сну можна в ємність з водою додати крапельку лавандового масла.
Перед весіллям постарайся виключити напої, що містять кофеїн. Спати старайся лягати не пізніше 22-23 годин.
Дуже добре тонізують шкіру контрастний душ. Живити шкіру краще за допомогою розслаблюючих ванн з відварами трав і маслами.
Особливу увагу перед весіллям слід приділити здоровому харчуванню. Виключіть жирне і борошняне, обмежте солодке. Вмикай в свій щоденний раціон багато овочів і фруктів. Ти здивуєшся, як швидко станеш ще стрункішою і ефектніше.
Отже, догляд починаємо з ранку. Як тільки встала - вмиваємо особа спеціальної Вівчарик з лікувальними травами. Потім треба протерти шкіру обличчя шматочком льоду (краще заморозити відвар трав). Легкими круговими рухами наносимо живильний крем. Увечері перед сном якісним молочком або тоніком знімаємо макіяж, даючи можливість шкірі обличчя дихати. Далі наносимо на обличчя нічний живильний крем.
Крім цього, щодня робимо маски. Причому, хоча б раз на тиждень потрібна маска глибокого очищення, наприклад, з глиною. Такі маски ефективно звужують пори.
Схожі записи:
