Алкоголізм - це біда, яка може спіткати кожного людини, і він навіть може не помітити, як раптом став алкоголіком. Алкогольна залежність формується поступово. Спершу людина випиває просто у свята, потім, щоб розслабитися. З плином часу, він раптом починає помічати, що алкоголь став для нього чимось звичайним, і він не в змозі не вживати його. Може навіть він не приносить колишнього задоволення, і не так добре вже розслаблює, але обійтися без нього людина вже не може. Він впадає в довгі запійні періоди, він вже залежить від алкоголю як фізично, так і психічно.
Іноді причиною запою стає похмільний синдром. Напідпитку людина, не знаючи, як впоратися з поганим самопочуттям і неприємними наслідками, і тому приймає нову дозу спиртного. Нова доза, як правило, приносить полегшення, але не надовго.
Щоб впоратися з запоєм в домашніх умовах, потрібно знати деякі нехитрі правила. Для цього можна використовувати як лікарські препарати, так і народні засоби, а можна їх поєднувати разом.
Зателефонуйте нам прямо зараз!
Або запишіться на прийом on-line
Перша допомога організму
Перш за все сама людина, що знаходиться в запої, повинен усвідомити, що йому потрібне лікування. В іншому разі не здатне допомогти жодні засоби. Прийняти таке рішення йому можуть допомогти члени його сім'ї або близькі люди. Вони повинні бути поруч з ним до тих пір, поки він не вийде із запою, і повинні весь час підтримувати його.
Перш за все відзначимо все ті симптоми, які характерні алкогольної інтоксикації, викликаної запоєм. Це може бути:
- Інтоксикація печінки, шлунка;
- Сухість в роті;
- Нудота, що супроводжується головним болем;
- Прискорене серцебиття;
- дратівливість;
- тривожність;
- тремтіння кінцівок.
Побороти такі симптоми можна за один день, але для того, щоб організм міг вивести етиловий спирт і продукти його розпаду, потрібно хоча б три дні.
Перш за все, ранок потрібно починати з контрастного душу. Він додасть бадьорості і очистить шкіру від всіляких шлаків. Не бажано лежати в гарячій ванні. На серце і так покладено багато роботи, а додаткове навантаження може привести до того, що артеріальний тиск почне підвищуватися і виникнуть розлади мозкової діяльності.
Для того, щоб скоріше вивести токсини з організму, потрібно вживати багато рідини, хоча б два літри в день. Денний раціон людини, який виходить з запойного стану, повинен в основному складатися з рясного пиття. Добре в цьому допоможуть:
- кисломолочні напої (кефір, кисле молоко),
- свіжовичавлені соки (особливо з фруктів, які містять багато вітаміну C),
- капустяний або огірковий розсіл (не потрібно приймати маринад, в який доданий оцет, адже слизова шлунка вже пошкоджена етиловим спиртом)
- негазована мінералка.
Зупинимося на мінеральній воді більш детально.
Мінеральна вода
У мінеральній воді міститися бульбашки вуглекислого газу, які починають свій вплив вже в ротовій
Прийом мінеральної води призводить до подразнення шлунка, а це може спровокувати блювоту, яка буде сприяти якнайшвидшому очищенню організму від етанолу і продуктів його розпаду, а також від залишилася в шлунку їжі, яка вже накопичила в собі алкоголь.
Якщо людина приймає велику кількість алкогольної продукції, то його організм зневоднюється, і це може привести до поганого самопочуття. Причиною цього стає не дефіцит води, а недостатній обсяг крові. Мінеральна вода швидко всмоктується в кров і нормалізує її обсяг.
Якщо приймати мінеральну воду у великій кількості, то тим самим відновиться водно-сольовий баланс. Це може також стати причиною частого сечовипускання. Внаслідок цього зійде набряклість тканин органів, яка викликає головний біль. Разом з надлишковою рідиною вийдуть всі токсини.
Як потрібно вживати їжу
Симптоми похмілля відбивають всякий апетит. Але якщо не брати їжу, то можна втратити сил, крім того потрібно, щоб шлунок почав працювати. Добре підійде м'ясний бульйон, найкраще з курки. Рибні страви містять багато фосфору, калію і магнію. У них так само міститься гліцин, який знімає психологічну напругу. Можна приготувати салат з овочів, який заповнить нестачу вітамінів і мінералів.
Не потрібно при цьому об'їдатися, особливо жирною їжею, яка замість полегшення, може привести до більш серйозних наслідків. Адже в ній міститься багато ліпідів і протеїнів, які має опрацювати печінку. Але ж вона і так перевантажена.
Вживання алкоголю у великій кількості призводить до нестачі калію, магнію, вітамінів та інших важливих речовин. Це призводить до розладів серцевої діяльності та судомних нападів. Магній у великій кількості міститься в горіхах, кунжуті, морській капусті, а також в насінні соняшнику.
Для захисту від інтоксикації, активації клітинного дихання і поліпшення самопочуття потрібно вживати бурштинову кислоту, яка міститься у винограді, агрус.
Можна також приготувати відвар з неочищеного вівса. Він володіє хорошим сечогінним ефектом, який допоможе позбутися від набряків, а отже, і головного болю. У вівсі міститься багато вітамінів групи B, які забезпечують печінку ферментами, необхідними для фільтрації токсинів. Відвар з вівса сприятиме стабілізації тиску і відновленню мозкових функцій.
Щоб приготувати відвар візьміть стакан неочищеного вівса (якщо його немає, можна замінити вівсяними пластівцями), залийте літром води і варіть двадцять хвилин. Потім відвар потрібно процідити. Вітається додавання туди меду, який також добре допомагає від похмілля. Відвар потрібно випивати по склянці, кожні сорок хвилин. В цілому, щодня потрібно приймати не менше, ніж літр відвару.
Під час похмілля потрібно застосовувати сечогінні засоби для частого сечовипускання. Це можуть бути як лікарські препарати, так і настій з брусниці, шипшини.
медикаментозні засоби
Перш за все необхідно прийняти активоване вугілля, який поглине залишилися токсини. Його, як правило призначають в співвідношенні одне драже на десять кілограм маси тіла. Якщо минуло дві години після його прийому, потрібно обов'язково очистити кишечник, в зворотному випадку він матиме невірне дію.
Для усунення похмільного тахікардії можна використовувати анаприлин і аспаркам, а як гепатопротектор - есенціале-форте. Для відновлення рівноваги нервової системи призначають гліцин, а для боротьби з головним болем використовують швидкорозчинний аспірин. Якщо у людини є виразка шлунка, то його можна замінити на парацетамол або цитрамон.
Для заспокоєння прискореного серцебиття приймають обсідають або валокордин. Після того, як ви прийняли сорбенти, можна випити сульфат магнію, який має проносну дію. Необхідною препаратом для виведення з запою є магнезія. Вона допоможе зняти головний біль, так як має протисудомну дію. Крім того вона заповнить нестачу магнію в організмі, внаслідок чого нормалізується діяльність нервової системи. А ще вона допоможе зняти набряклість.
душевний баланс
Якщо дотримуватися всі вищевказані рекомендації, то вже ввечері хворий відчує себе набагато краще. А через деякий час у нього пройде стан апатії і депресії. Але щоб впоратися з алкогольною залежністю, краще звертатися до досвідчених наркологів. і чим раніше, тим краще.