Жарознижуючі і потогінні речовини, що містяться в малині, роблять чай з неї неймовірно корисним при застуді.
Для того, щоб переробити білкову їжу людському організму необхідно витратити велику кількість енергії, що неприпустимо в період хвороби, коли організм і без того ослаблений. Саме тому раціон хворої людини повинен складатися з тих продуктів, переварювання яких проходить порівняно швидко. Підійдуть страви з тушкованих і свіжих овочів, риби, соки, морси, а також фрукти.
Як швидко позбутися від нежиті в домашніх умовах, якщо заходи профілактики не допомогли. Варто зазначити, що про ефективність вживання бульйону під час нежиті, не раз говорилося вченими. Будь бульйон, крім протизапальних властивостей, має здатність призупинення вироблення слизу в носоглотці завдяки сполукам, які утворюються під час його приготування.
Якщо ж загострення нежиті уникнути не вдалося, то необхідно провести комплексне лікування, дотримуючись при цьому певних правил.
1. Перед закапуванням ліки в ніс необхідно висякатися.
2. Використання судинозвужувальних крапель більше 5-7 днів може викликати звикання. Тому найбільш прийнятно використання рослинних засобів.
3. Як ви можете швидко позбутися від постійного нежитю без застосування ліків. Ефективне застосування фітотерапії, яка передбачає закопування 3-4 рази на день бурякового, капустяного соку або соку алое. Сильний лікувальний ефект у рослинного масла, настояного на часнику. Для цього необхідно подрібнити часник і протягом 8-10 годин наполягати на рослинному маслі. Потім, використовуючи марлю, віджати часник з отриманої суміші і перелити її в зручний для застосування бульбашка.
4. Промивання носа необхідно проводити два рази на день. Для цих цілей підійде тепла вода, мінеральна вода або приготований самостійно солоний розчин (на півлітра води кладеться 1 ч.л. солі). Положення голови має бути прямим, в іншому випадку є ймовірність потрапляння води в вухо.
5. Для запобігання ще більшого набрякання слизової, а також для полегшення відходження слизу з носа необхідно на ніч класти під голову додаткову подушку.
6. Вживання курячого бульйону зменшить виділення слизу і набряк слизової за рахунок міститься в ньому амінокислоти цистеїну
Як швидко позбутися від кашлю.
ИНТЕРЕСНОЕ ДЛЯ ЖІНОК:
Нові цікаві матеріали:
Любі друзі. Відчувайте себе на liveissue.ru, як вдома!
Діліться своїми знаннями, досвідом, порадами,
відповідайте на питання через форму нижче.
Залишайте свої питання, прохання поділитися інформацією.
Пам'ятайте, наш сайт створений для вас!