Як схуднути в 50 років і після 50 - ти?
Мені цікаво, ця проблема постала перед вами тільки в 50-т років? Це умовно я кажу «50», можливо трохи раніше, а можливо в 50 + ... Суть не в цьому.
Буває так, що на протязі життя вага була стабільним, а до 50-ти років раптом «понесло»! І тоді гардероб оновлюється вами вже не тому, що в новий сезон кожна поважаюча себе жінка купує обновку, адже вона - жінка, а з іншої причини, тому що улюблений «розмірчик» одягу раптом став замалий.
Але буває і так, що ця проблема залишалася з вами все життя, а до 50-ти років погіршилася. І тому ви вже втомилися битися головою об глуху стіну і «махнули на себе рукою».
Але і в тому і в іншому випадок, 50-т років це рубіж загасання сексуальної активності. Причина, по-моєму, криється в цьому. Плюс-мінус кілька років - це вже індивідуально. Але як тільки жінка втрачає інтерес до сексу, навіть якщо у неї «нормальна» сім'я і регулярні статеві стосунки, але пропадають сексуальні бажання, вона неминуче починає товстіти.
"Всі чоловіки козли! Першою про це здогадалася Оленка ». Але як тільки про це починаєте конкретно «здогадуватися» ви самі, тут же починається режим відторгнення чоловіків, видворення їх зі свого життя. В цьому криється розгадка, чому так важко схуднути в 50-т років і після 50-ти ...
Відпадає необхідність бути привабливою
Залишається тільки потреба стежити за своїм здоров'ям, а значить стежити за своєю вагою тільки заради здоров'я. Відчуваєте різницю? Відпадає найсильніша мотивація: бажання бути стрункою заради всепоглинаючої пристрасті, залишається спокійна необхідність тримати себе в формі тому, що не корисно для здоров'я бути повною.
Чи не буде сильної мотивації, не буде і позитивного результату! Схуднути без альтернативи сексу, мабуть, не можна. Якщо немає захоплюючого заняття, то, швидше за все «схуднути» не вийти.
Схуднення заради схуднення - це мука і нічого більше
Раджу записатися на заняття «Східними танцями» - вони підвладні будь-якого віку, записатися в школу акторської майстерності, походити на гідромасаж. Потрібно повернути собі Жінку, перш за все! Потрібно бувати серед цікавих людей. І не втрачати інтерес до гарного одягу, аксесуарів і косметики. Закохатися, в кінці кінців. І забути про своє погане ставлення до чоловіків.
Ходити на кухню через ваги не потрібно, неефективне це, «бесперспектівняк».
Краще ходити на побачення
Не потрібно бути скептиком, стверджувати, що в 50-т не може бути ніяких побачень. Ще як може.
Все може бути: і боулінг клуб, і філармонія, і танцзал! Варто тільки захотіти зробити своє життя яскравим! Якщо перед вами постало питання, як схуднути в 50 років, то швидше за все ви готуєте себе до старості або вже «стара». Сумно. Але це ваш вибір. Ви самі собі дали таку установку і ніхто в цьому не винен.
Худнути потрібно психологічно
Знаєте як молодо можна виглядати в 50 років? Я таких жінок знаю. Однією моделі нижньої жіночої білизни 53 роки, на вигляд більше 30-ти не даси. І це не пластика, як стверджують деякі. Інший приклад. На Агурбаш подивіться. Страшенно сексуально приваблива жінка. Хто їй дасть 50-т? Хоча вона кокетуючи каже, що їй 40-к. Але вона і на 40-к не виглядає, а виглядає молодше.
Я кажу все це, тому що мені теж ніхто не дає мої 50-т років, а я проста жінка - не модель і не зірка екрану. І думається мені, що свою молодість я продовжила тільки за рахунок своєї сексуальності. А тому і проблеми такої «як схуднути» переді мною немає.
Закономірно, буде запитати мене: «А навіщо я беруся давати поради тим, перед ким така проблема стоїть, якщо сама такої проблеми не зазнала. «А ось це не зовсім так! Зазнала я на собі цю проблему. Був у моєму житті період, коли я неймовірно розтовстіла і важила, аж 90 кг. І виглядала я в ті роки як стара, важка і неповоротка.
Але, як тільки зрозуміла причину своєї аномальної повноти, відразу стала приходити в норму: і схудла дуже швидко, при чому, не докладаючи до цього ніяких понад фантастичних зусиль. Само собою якось все вийшло. Просто повернулася радість життя, прокинувся до життя інтерес. І зараз я виглядаю молодше, ніж виглядала 10-15 років тому. У ті роки я виглядала старшою за свої роки, зараз виглядаю молодше за свої роки.