ЯК розвинути ЕНЕРГЕТИКУ ЛЮДИНИ
Для розвитку енергетики не важливий метод який ви використовуєте, важлива концентрація на процесі. Метод розвитку енергетики може бути дуже простим, але якщо ви зосереджено їм користуєтеся, тримаючи концентрацію на вашої мети - метод допоможе вам досягти результату.
Методів розвитку енергетики безліч. Всі вони докладно описані в тисячах книг, а все книги знаходяться у вільному доступі, особливо зараз з розвитком інтернету.
Не обов'язково студіювати весь інтернет, щоб вибрати найбільш ефективні методи розвитку енергетики. Налаштуйтеся інтуїтивно, і нехай Пошук сам виведе вас на Потрібні вам.
Адже головний секрет розвитку енергетики полягає в тому, що кожна людина - індивідуальна. Немає методів ефективних для кожного. У кожен конкретний момент буде ефективний той чи інший метод. В інший момент метод може перестати бути ефективним, і краще буде відмовитися від нього.
ЯК УТРИМАТИ ЕНЕРГЕТИКУ на прийнятному рівні
По-перше звичайно, потрібно перестати робити те, що позбавляє Вас енергії! Відповідь буде також завжди індивідуальний. Може вам потрібно перестати продукувати ті чи інші емоції, які порушують гармонію вашої енергетики. Або відмовитися від якихось конкретних продуктів, якщо ви відчуваєте, що після їх вживання ваша енергетика сильно знижується. Або змінити що-небудь в розпорядку дня, зменшити наприклад, час сидіння перед монітором, якщо вам здається, що тіло просить більше рухів ..
Головне, щоб Ви зрозуміли: Немає правильної відповіді. Відповідь кожен раз різний, і він змінюється в залежності від того, в якому стані ви перебуваєте. Налаштуйтеся на себе, робіть те, до чого вас тягне. Менше логіки, більше інтуїції і натхнення - і рівень вашої енергії буде завжди високим. Зрештою, найголовніший ваш джерело енергії - знаходиться всередині вас самих.
РОЗВИТОК ЕНЕРГЕТИКИ ЛЮДИНИ І КОНЦЕНТРАЦІЯ УВАГИ
Існує безліч способів збільшення енергетики, в яких концентрація уваги зовсім не важлива. Наприклад, плавання в океані (море, річці, озері - будь-якому природному водоймищі)! Воно повністю перезаряджати всю енергетику і доводить її до порогового значення! Але хіба там потрібна концентрація уваги. Або фруктовий салат на сніданок. А це, між іншим, за силою замінить будь-яку медитацію!
Напевно, в 90% методах збільшення енергії - концентрація уваги взагалі не важлива. Вона є неодмінним атрибутом лише в медитативних практиках.
Медитація - КОНТРОЛЬ НАД СВОЇМ ЕНЕРГЕТИКОЮ
Медитації покликані розширювати сприйняття і усвідомлення того, що вже є, а також вони відкривають важелі контролю над власною енергетикою, за рахунок керування станами свідомості.
Що таке медитація? Наприклад, вас посадили з пов'язкою на очі у вантажівку. Ви вже в ньому. Бак повний бензину, машина на ходу, дорога відремонтована. Але поки пов'язка не знята, ви не в змозі побачити, що потрібно зробити, на які важелі тиснути, щоб поїхати по дорозі. Ви взагалі навіть не підозрюєте про існування важелів!
Так ось, медитація робить вашу пов'язку на очах прозорою. Ви починаєте бачити, що для вас можливо: "бачити дорогу, бачити потужну машину, в якій перебуваєте, бачити важелі" ..
Само по собі це бачення - ніщо. Але от коли ви починаєте робити якісь дії, пробувати "смикати за важелі, натискати ті чи інші кнопки" - ви можете досягти якихось результатів.
А чистота думок - спосіб домогтися максимальної концентрації. У медитативних техніках - це необхідний засіб для підвищення усвідомлення.
Ви просто перенаправляє увагу з постійного, хаотичного, безцільного блукання по різним темам, на конкретний процес. Процес усвідомлення того, Хто Ви, Де ви знаходитеся, і на Що ви здатні. Вам стають чітко зрозумілі способи розкриття своєї енергетики, а також багато іншого. А вже почнете ви цим займатися, користуватися відкрилися знанням, і в який бік, або не робити нічого - це вже питання друге.