Зачаття дитини може відбутися протягом певних днів циклу жінки. На 11-15 день після першого дня початку менструації яйцеклітина покидає яєчник і ці дні вважаються сприятливими для зачаття. Весь інший час вважається «безпечним», але на 100% не можна вважати його таким.
Багаторічні дослідження лікарів довели, що дієздатність сперматозоїдів у піхву може тривати протягом 9 днів. Крім цього, менструальний цикл жінки не точний і мінливий, тому точність «безпечних» днів можна поставити під сумнів.
Як точно розрахувати безпечні дні?
Для того щоб розрахувати безпечні дні жінка повинна відзначати на календарі день початку циклу, як мінімум протягом 2-х років. щоб точно знати зміни свого організму.
Початком менструального циклу вважається день, коли почалися виділення, а закінченням - останній день перед тим, як знову почнуться місячні.
Методи обчислення безпечних днів. календарний метод
Щоб розрахувати «безпечні» дні циклу, потрібно знати найдовший і найкоротший цикл жінки. Овуляція у жінки відбувається на 11-18 день менструального циклу. Щоб розрахувати початок «небезпечного» періоду, потрібно з самого короткого циклу відняти 18, а з найдовшого відняти 11. Таким чином, якщо найдовший цикл тривав 30 днів, а найкоротший - 28 днів, то 30-11 = 19 і 28- 18 = 10. Виходить, що з 10-го по 19-й день циклу включно велика ймовірність зачати дитину, а всі інші до і після цих днів вважають «безпечними» і жінка може не оберігатися.
Записатися до Гінекологові
Вимірювання базальної температури
Початок менструації залежить від багатьох факторів (стану здоров'я, прийому ліків, стресів і т.д.). Тому для багатьох жінок початок менструального циклу буває непередбачуваним.
Для визначення «безпечних» днів можна вимірювати базальну температуру (температуру в прямій кишці). Як правильно вимірювати базальну температуру? Базальна температура вимірюється відразу після пробудження, коли ви ще не вставали з ліжка. Перед початком овуляції температура підніметься приблизно на 0,2-0,4 градуса.
Цервікальний метод вилісленія безпечних днів
.jpg "Як розрахувати безпечні дні (розрахувати)")
Цим методом не зможуть користуватися жінки із захворюваннями шийки матки і піхви.
Сімптомотермальний метод (найбільш точний)
Найбільш точним методом, щоб розрахувати дні зачаття і «безпечні» дні. щоб не завагітніти, вважається метод, який включає в себе всі вищевказані методи. Цей метод включає в себе вимір базальної температури, цервікальний метод і щомісячне ведення календаря менструального циклу.