Для чого новонародженим потрібен масаж
Напевно, багато хто з вас чули про таке явище, як м'язовий гіпертонус. Такий стан м'язів означає, що вони працюють з підвищеним навантаженням і практично весь час знаходяться в напруженому стані. Серйозному випробуванню піддається і нервова система. Так ось гіпертонус характерний для 90% дітей грудного віку. Справа в тому, що мозок, а також периферичні нерви немовляти знаходяться все ще в стані розвитку і поки не можуть повноцінно функціонувати. Якщо до того ж ваша дитина піддався якомусь негативному впливу в психічному плані, а ви не вжили жодних заходів по реабілітації, проблем, швидше за все, не уникнути. Неконтрольований гіпертонус може привести до поганої роботи кінцівок дитини, порушення координації, затримок у розвитку навичок розмовної мови. І одним з найбільш ефективних способів впоратися з м'язовим гіпертонусом у новонародженого є масаж. Правильно проведений масаж для новонароджених на дому зможе зняти з м'язів, а також і з усією нервовою системи зайву напругу, що дозволить дитині розвиватися правильно. Ось про таких техніках ми і будемо вести подальшу розмову.
Масаж для новонароджених на дому
Практично будь-який масаж починається з рук. Не став винятком і масаж новонародженого. Покладіть свого малюка на спину, візьміть його за ручку однією рукою, а іншою рукою почніть обережно і повільно погладжувати її, пересуваючи руку від плеча до зап'ястя ручки малюка. Цей цикл потрібно повторити від 5 до 7 разів, а потім зробити те ж саме з іншого маленькою ручкою. Тепер перевертаємо малюка на животик і масажуємо по черзі маленькі ручки таким же чином і з зовнішнього боку. Підкреслю ще раз: рукам потрібно приділити багато уваги, оскільки саме масаж дитячих ручок найчастіше і є ключем до зняття гіпертонусу м'язів новонародженого.
Поверніть дитину на спину і почніть масажувати ніжки таким же способом, який ви застосовували і до ручок. Потрібно брати по черзі обидві ніжки і гладити малюка від стегна до стопи, при цьому розминаючи суглоби щиколоток і колін. Після цього переверніть вашого малюка на животик і виконайте все те ж саме з іншого боку. Зверніть увагу і на стопи, які потрібно масажувати, акуратно натискаючи на них і водячи по них пальцями.
Після того, як ви приділили увагу кінцівкам, можна переходити до живота і спині. Покладіть дитину на спину і починайте прасувати живіт круговими рухами за годинниковою стрілкою навколо пупка, а потім почніть обережно розтирати боки дитини. Користь масажу живота в тому, що він не тільки знімає напругу в цій області і заспокоює дитину, але також дуже ефективний у налагодженні нормального травлення у малюка. До речі, щоб пуповина заростала швидше, можна використовувати таку техніку: поводите навколо пупка зігнутими пальцями кілька разів.
Масаж спини дуже важливий, перш за все, для формування правильної постави дитини та зміцнення хребта. Тому перевертайте малюка на живіт і приступайте до процедури. Масаж спини новонародженого потрібно проводити так: спочатку погладжуйте спинку руками, потім можна робити растирающие і розминають руху (тільки обережно!) І навіть злегка поплескати малюка по спинці. Пам'ятайте також, що всі рухи повинні бути легкими і без будь-яких натискань.
Що необхідно пам'ятати при масажі
Перед тим, як робити масаж для новонароджених на дому, потрібно запам'ятати такі важливі правила.
- Обов'язково пострижіть нігті на руках і зніміть з рук всі прикраси, щоб вони не пошкодили ніжну шкіру вашого малюка. Зайве говорити, але все ж: руки також повинні бути чистими і сухими, щоб не піддавати дитину ризику занесення інфекції і щоб процедура була якомога більш приємною для вашого малюка.
- Всі рухи повинні бути ніжними, м'якими і ні в якому разі не сильними і не різкими - органи новонародженого ще занадто слабкі і необережним рухом можна нанести дитині травму. У той же час не впадайте в іншу крайність - лоскотати дитини теж не потрібно, а потрібно просто ніжно погладжувати, злегка масажуючи.
- Безпосередньо перед масажем не зайве буде провітрити кімнату, а в самому приміщенні температура повинна становити 23-25 градусів, щоб дитині було комфортно.
- Під час масажу м'яко і спокійно розмовляйте з дитиною, звуки батьківської мови заспокоюють малюків і викликають набагато більше довіри до процедури.
Ще більше цікавого