Я ненавиджу ті дні, коли треба прокинутися рано і відразу їхати у справах. Хоча мені пощастило: таке трапляється рідко, і в основному я можу дозволити собі вийти з дому в 9, а то і в 10 ранку. Або взагалі не виходити. Але все одно "відбиток сну" тримається на обличчі кілька годин: під очима - синці і припухлості, на щоках закарбувалися складки на наволочці, шкіра пухка і якась сіра, на голові - вороняче гніздо.
Звичайно, є спеціальні sos-засоби, які допомагають швидко привести шкіру в порядок: позбутися від мішків під очима. освіжити шкіру, замаскувати нездоровий колір обличчя. Але скажіть чесно: у вас і правда завжди є час на ці швидкі, але все ж потребують уваги процедури?
Набагато краще - спробувати зробити все можливе для того, щоб вже прокидатися з ідеальною шкірою і без "мішків" під очима. Я довго думала, як це здійснити, і тепер, коли намагаюся щосили, можу похвалитися: вранці я виглядаю просто відмінно.
Хочете спробувати? Ось кілька порад:
Порада перша: вмиватися
- Шовковисте масло для зняття макіяжу Huile Confort, Chanel
- Що очищає гель для особи Gel d'Eau Nettoyant Magique, Dior
Звичайно, ми всі вмивалися перед сном. Але про всяк випадок все ж скажу: пам'ятайте, що вмиватися треба дуже добре, ретельно очищаючи шкіру від макіяжу і забруднень. Тому що ніч - то час, коли наш організм запускає програму глибокого самоочищення шкіри. Ми ж не хочемо йому заважати?
Порада друга: спати на спині
Це складно, але можливо. Багато косметологи можуть швидко визначити за кількістю зморшок і загальному стану шкіри, на якому боці ви спите. А голова у нас важка! Тільки уявіть, з якою силою всю ніч вона тисне на шкіру обличчя.
Порада третя: високі подушки
Так, високі подушки не дуже корисні для хребта. Але якщо ви готові спати на спині, повірте: особливої шкоди вони не принесуть, тільки користь. Все дуже просто: завдяки гравітації зайва рідина буде поступово оттекать від голови і обличчя.
Порада четверта: нічний крем
- Нічний регенеруючий крем Recovery Night Cream White Lucency, Shiseido
- Інтенсивно відновлює нічний крем, що підвищує пружність шкіри, RepairWear Lift Night Firming Cream, Clinique
Пам'ятайте про нічний крем: він допомагає зробити шкіру більш гладкою і здоровою, абсолютно не перешкоджаючи її самоочищення.
Порада п'ята: автозагар
- Крем з тональним ефектом для світлої кожіCrème Teintee Peaux Claires, Caudalie
- Крем-гель автозагар для обличчя Radiance-Plus Self Tanning Cream-gel, Clarins
Щоб кольору обличчя був більш здоровим, можна наточити в свій нічний крем трохи крему-автозагара. Тільки зовсім небагато!
Порада шоста: білок і цукор на вечерю
Уникати варто рису, картоплі і макаронів - через вуглеводів наша шкіра стає рихлою.
Порада сьома: шовк на волоссі
Не всі можуть мити голову кожен день. І вранці буває дуже прикро, коли волосся стирчить на всі боки, а на укладання немає часу. Спробуйте спати на шовкових подушках або загортати волосся в шовкову хустку: шовк набагато м'якше бавовни і допомагає зберегти зачіску.
Порада восьма: висока зачіска
Щоб волосся не приминаю на потилиці, зав'язуйте їх на ніч в високий пучок (як у балерин) - вранці вони будуть об'ємні, трохи хвилясті, але все одно красиві і здорові. Досить буде лише злегка розтріпати їх руками!
А що ви робите, щоб прокинутися красивими?
Я просто інтуїтивно, сама по собі, з дитинства і до сих пір завжди сплю на спині і на плоскій подушці (можу і зовсім без подушки), по іншому мені просто незручно. Вікно в моїй спальні поєднане з балконними дверима (так званий "прапорець"), яка відкрита завжди, навіть взимку, тому в кімнаті завжди прохолодно. Голову я намагаюся мити з ранку, тому що, якщо я це зроблю з вечора, доведеться або відразу накручувати волосся на бігуді, або з ранку споглядати вороняче гніздо укупі з левовою гривою. На укладання з ранку часу не вистачає, тому помила, підсушила, пожамкать з використанням кладки пінки - все, зачіска готова! У всьому іншому - повна програма з умиванням, очищення, тонізування, намазуванням кремом, тобто я, як зразкова учениця, виконую багато рекомендацій, наданих Ганною.
А я вважаю, що в першу чергу мені допомагає добре висипатися, а отже добре виглядати з ранку прохолодний свіже повітря в кімнаті. Влітку кватирку відкриваю навстіж, взимку роблю маленьку щілинку. А решта - це вже другорядне. Звичайно, очищаю. Звичайно, маю. Але це вже другий крок до краси. А щоб не було з ранку опухле обличчя і мішків під очима, треба менше пити рідини перед сном
А я сова, тому, на жаль, починаю добре виглядати тільки до вечора. )))))
Але багато хто з наведених тут порад виконую - звичайно, очищення шкіри, як би не було лінь, але вмитися - обов'язково! Сплю на низькій подушці давно, з відкритим балконом.
А ось порада про високий пучок на ніч - чесно кажучи, збентежив, голова може захворіти. (((((
Абсссоллютно верно.Про пучок.І про все остальное.Сама стала совою (У-у, у-у), буває, що макіяж починаю робити тільки годині о 5 :)
АЛЕ це неправильно! Як каже мама, сон краси з 00.00 до 03.00, а краще з 22ч.
Коли-небудь почну маму слухати, буду кашу їсти і т.п
А я чула, що сон краси з 22.00 до 00.00 :))) Намагаюся дотримуватися :)
Ось я той же мала на увазі, просто "у нас бабуся так жартує", мама-то знає, що в 10 я по-любому спати не ляжу, адаптує поради для мене, щоб я хоча б після опівночі лягла, вже буде добре.
Давайте сьогодні ляжемо всі в 22.00.І щоб вас нікого не сайті не було! Прийшла було Бредшова на ЕтоЯ, а все спати пішли і навіть Леокадія немає, нікого немає. І пішла б сама спати. ПотомуЧтоЕтоЯ через вас не сплю!)))))))))))))))))))))) 0
Не питання :) Обіцяю, що мене після 22.00 тут не буде
Як правило, лягаю до 22-00. Голову мою ввечері, бо встаю в 3-45, не до зачіски і, тим більше, укладання.
Сплю на животі і боках, на звичайному х / б білизна, подушка середньої висоти. Ніяких набряків і мішків під очима. Волосся (у мене до плечей) розпущені.
Ретельно очищення, тонізація і крем на ніч (інколи з пілінгом і масками) і точно так само ретельно вранці.
Вечеря, як правило, білковий, але я вже давно на дієті без всяких круп, картоплі і макаронів, солодкого і т.д.
От і все. Нормально виглядаю.
Ой, як здорово! Без хліба, солодкого, круп.
Громадськість, вплиньте на мене! Пожалста.
Ой, для мене не нічого жахливішого зібраних волосся на ніч, в пучок чи, в хвіст чи. Терпіти все це не можу.
Щодо волнистости спірне питання, хвилясті звичайно вони будуть, але так само буде відбиток на волоссі від гумки, якийсь залом.
Для мене найкраще - це виспатися + свіже повітря в кімнаті під час сну і з ранку. Ну і пити менше рідини перед сном, це одназначно рецепт для мене.
Катрін Деньов якось сказала: "На 40-річчя я зробила собі 2 подарунка - кинула курити і перестала вмиватися теплою водою". В принципі я з нею згодна - ніщо так не пробуджує і тонізує шкіру, як умивання холодною водою! Власне, тому зуби з ранку чищу теплою, але особа умиваю обов'язково холодної! Мішки під очима відразу ж зникає, пори звужуються - в загальному, краса!
Днем я кремом не користуюся, але обов'язково очищаю шкіру перед сном і наношу крем для обличчя та очей.
Спати з гумкою або в хустці - це не для мене, краще вже з ранку встати на 5-10 хвилин раніше і укладочку зробити. )))
Не можу себе змусити вмиватися холодною водою. Настільки неприємні відчуття від холоду саме після ліжку
А мені навпаки подобається) Я раніше і зуби холодної чистила, але потім все-таки перевчитися себе на теплу, бо холодна шкідлива для емалі. ))
Мою чутливу до холоду шкіру тільки холодною водою і вмивати.
Куточок, а чому так рано вставати доводиться? Це ж не ранок, а ніч прямо-таки! Вчора купила Кларансовскій лосьйон wake-up, по одному разу судити важко, але перші враження хороші.
У мене вже ранок, працюю з 7 ранку. І як же (і за допомогою чого) він пробуджує?
можна ще вранці поки снідаєш і чистиш зуби покласти під очі подушечки гелеві від Estee Lauder, вони у мене зберігаються в холодильнику завжди, 10-хвилин і очі сяючі з свіжі. можна наносить макіяж)))
Ммм, як цікаво! А вони багаторазові? )