Тантричний секс - новий рівень чуттєвості
Тантра має на увазі з'єднання як тіл, так і душ, і дарує задоволення не тільки фізичне, а й духовне. Однак в сучасному світі тантричний секс найчастіше цікавить людей тільки в плані отримання додаткового, незвіданого задоволення від статевого акта.Техніка тан.
Сміливо йдемо на индуктотермию
Методика електролікування, заснована на принципі впливу на людський організм магнітного поля високої частоти (від трьох до тридцяти МГц) називається індуктотерміей.Індуктотермія має благотворний і лікує вплив на організм. Завдяки ній, збільшуються кровоносні судини.
Догляд за шкірою обличчя та шиї за допомогою натуральних засобів
Яка жінка не хоче довго залишатися молодою і привабливою, не мріє про відсутність зморшок на обличчі і шиї? Але найчастіше жінки більше доглядають за обличчям, забуваючи про те, що шия старіє набагато швидше і ігнорують догляд за нею. Зараз, коли відкрито безліч косметич.
Справжня небезпека куріння
Пристрасть до тютюнопаління зараз ні для кого не є сенсаційним відкриттям і до палить людині суспільство, як правило, ставитися більш ніж гуманно. Але чи правильно таке ставлення до тютюну і тим, хто так міцно застряг в його мережах? Людина, що палить насправді не в с.
Навіщо потрібна ранкова зарядка
Далеко не всі люди є жайворонками (тобто бадьоро прокидаються вранці). Багато хто з нас любить повалятися подовше в ліжку, поніжитися на м'якій постелі. При цьому організм повністю приходить в себе тільки приблизно до середини дня. Що пробудження було швидшим, а день більше.
Для того, щоб зберегти здоров'я близької людини, необхідно стежити за його способом життя і станом здоров'я, щоб в разі чого вчасно відреагувати.
Необхідно берегти душевний спокій чоловіка, так як стрес сильніше позначається на чоловікові, ніж на жінці. Чоловіки все переживання і хвилювання тримають в собі, від чого може статися нервове перенапруження і наслідок цього - інфаркт. Всі проблеми потрібно вирішувати вчасно, а не збирати їх в собі.
Необхідно зміцнювати імунітет, так як у чоловіків низька опірність до вірусів і різних видів інфекцій. Це пояснюється відсутністю гормону естрогену. Для зміцнення імунної системи прекрасно підійде морська капуста, кілька разів на тиждень, як закуска, або гарнір до риби і м'яса.
Тиск повинен бути під контролем, що допоможе вчасно виявити хворобу серця. Вимірювати тиск потрібно як мінімум один раз на місяць, навіть при відсутності скарг. Нормальним тиском вважається показник 120/80. Якщо він відрізняється на 10 і більше в ту і іншу сторону, необхідно насторожитися.
Відвідування лікаря потрібно проводити разом. Чоловіки часто замовчують про симптоми, через страх відвідування лікаря. Тому необхідно відвідувати лікаря раз на рік, як профілактика.
Рівень холестерину повинен бути в нормі, поганий показник призводить до тромбозу, інфаркту, інсульту. Для зниження рівня не використовуйте в раціоні смажене м'ясо, краще використовувати запечене у фользі.
Слідкуйте за вагою, зайва вага у чоловіків набагато небезпечний, ніж у жінок. Підвищений вага може викликати діабет.
Прогулянки на свіжому повітрі незамінні. При щоденних прогулянках пішки знижується ризик інфаркту та діабету в кілька разів.
Надмірні фізичні навантаження можуть завдати шкоди здоров'ю, до них відносяться заняття в спортзалі, і робота на дачі.
Слідкуйте, щоб кохана людина не попадав під прямі сонячні промені. Занадто багато сонця впливає на згортання крові і може збільшити ризик розвитку ракових клітин.
Денний сон благотворно позначається на здоров'я, навіть 15-30 хвилин сну знижує навантаження на серце.
Регулярна інтимне життя є прекрасною профілактикою раку передміхурової залози і збільшує шанси прожити більше 80 років на 50%.
Вивчіть слабкості свою кохану людину і допоможіть йому зберегти здоров'я.
