Як пробити ніс при закладеності

Як швидко пробити закладеність носа в домашніх умовах

Закладеність носа - це одна з найпоширеніших проблем, що турбують людину при нежиті. У цьому випадку порушується носове дихання, що доставляє істотний дискомфорт. Так виникає закономірне питання - що можна зробити для того, щоб полегшити стан.

Закладеність носа не тільки викликає труднощі при диханні, але і може стати причиною ускладнення риніту. Вся справа в тому, що коли в навколоносових пазухах порушується повітрообмін, тут починають розмножуватися патогенні мікроорганізми. Як наслідок - розвиток таких серйозних захворювань як синусит, гайморит або фронтит.

На сьогоднішній день існує безліч методів полегшення носового дихання при нежиті. Це і лікарські та немедикаментозні методи. Розглянемо їх докладніше.

судинозвужувальні препарати

Вони отримали сьогодні найбільш широке поширення як ефективний засіб в боротьбі з закладеністю носа. Радує і те, що вибір лікарських препаратів досить широкий. Це дозволяє підібрати такі ліки, яке буде найбільш підходящим для конкретного випадку. Найчастіше застосовують Нафтизин, Фармазолін, Назол, Виброцил, Галазолін, Отривін і інші.

При використанні судинозвужувальних назальних крапель і спреїв дуже важливо дотримуватися інструкції щодо тривалості лікування. Зазвичай це 7-10 днів. Довше користуватися одним засобом не можна, тому що є ризик розвитку медикаментозного риніту або атрофії слизової оболонки носа. Якщо є необхідність продовжити медикаментозне лікування, слід використовувати засіб з іншим діючою речовиною в складі.

Потрібно пам'ятати про те, що, незважаючи на високу ефективність, судинозвужувальні препарати можуть бути досить небезпечними. Вони часто викликають побічні дії, такі як висушування слизової, печіння, алергічні реакції.

Назальні краплі та спреї слід використовувати в суворій відповідності з віком людини. Якщо мова йде про лікування дитини, то важливо застосовувати дитячі судинозвужувальні засоби, щоб не спровокувати появу побічних дій.

З огляду на вище сказаного, слід розуміти що самолікування в цьому випадку може бути небезпечним. Призначати засіб від закладеності носа повинен лікар і для того щоб прискорити процес одужання, краще комбінувати такі препарати з лікувальними засобами, наприклад, на основі масел. Яскравим прикладом є Пиносол.

Промивання сольовими розчинами

Якщо потрібно пробити ніс, можна скористатися сольовими розчинами. Вони продаються в будь-якій аптеці, представлені широким асортиментом. Безумовно, дія таких препаратів настає не так швидко, як після судинозвужувальних, але сольові розчини максимально безпечні, практично ніколи не викликають алергії, можуть використовуватися в лікуванні нежиті у дітей будь-якого віку.

Для того щоб усунулася закладеність носа, одного використання сольового розчину найчастіше недостатньо. Для цього потрібно закапати ніс, потім почекати кілька хвилин, очистити його від слизу. При необхідності процедуру повторити ще раз. Робити так до того моменту, поки не відновиться носове дихання.

Приготувати сольовий розчин можна і самостійно в домашніх умовах. Для цього в 250 мл кип'яченої води потрібно розчинити чайну ложку солі. Краще використовувати морську сіль без добавок. Отриманий розчин набирається в шприц без голки або спринцівку, закопується в кожну ніздрю приблизно по 4 краплі.

При лікуванні сольовими розчинами рекомендується використовувати препарати на основі океанічної води. Вони відрізняються підвищеною ефективністю, тому як мають багатий і збалансований склад.

Немедикаментозні методи боротьби з закладенням носа

Якщо не хочеться використовувати лікарські препарати, але потрібно швидко полегшити носове дихання, зробити це і в домашніх умовах можна. Розглянемо кілька додаткових способів, що відрізняються високою ефективністю і дозволяють швидко пробити ніс. Вони будуть полягати в наступному:

• змочити дві ватні палички в меді і вставити їх в ніздрі на 10-15 хвилин. Після вилучення паличок носове дихання повинно відновитися;
• закопувати в ніс по 2-3 краплі свіжовичавленого соку каланхое. Робити це потрібно кожні 3 години. Цей рецепт не відноситься до швидкодіючим, але через пару днів нежить істотно зменшиться;
• прогрівати ніс. Робити це можна загорнутими в хустку відвареними яйцями або спеціальними мішечками з сіллю. Така процедура швидко полегшує дихання через ніс;
• змішати 5 чайних ложок оливкової олії і 5 крапель евкаліптової. У цій суміші змочити ватний тампон і вставити в ніздрі на 10-15 хвилин;
• приймати гарячий душ протягом 10-15 хвилин. Можна попарити ноги протягом такого ж проміжку часу;
• дихати над парою відвару ромашки або картоплі, накрившись при цьому рушником.

Так пробивати ніс можна в домашніх умовах і з граничною легкістю. Але, тут теж є деякі протипоказання. Наприклад, при високій температурі і жовтих слизових виділеннях з носа його гріти не можна, тому як можуть розвинутися ускладнення.

Для усунення закладеності у дітей можна використовувати прогрівання і тампони з медом. Для дорослих дітей можна застосувати інгаляції або краплі з соку каланхое. З ефірними маслами потрібно проявляти граничну обережність, тому як дитячий вік тут буде протипоказанням.

Важливо пам'ятати і те, що крім усунення закладеності носа, слід усунути причину нежиті. Якщо це алергія, припинити контакти з алергеном, при ГРВІ приймати противірусні препарати. При відсутності заходів, спрямованих на лікування, нежить може знайти хронічну форму.

Як пробити ніс без крапель

Почнемо з того, що закладеність носа виникає через набряк слизової в результаті запалення. З'являється утруднення носового дихання, нюх погіршується, виникає слабкість. Природно, в такому стані ми хочемо скоріше пробити ніс. Ось тільки чим? Багато хто з нас звик справлятися з такою проблемою за допомогою лікарських засобів, а саме назальних крапель. Переваг у даних коштів чимало: вони швидко очищають ніс від слизу, сприяють вільному диханню, та й використовувати їх можна в будь-яких умовах. Однак є й мінуси у використання цих коштів: все краплі викликають залежність і звикання, можуть справити враження, зворотний очікуваному (після використання крапель ніс може закласти ще сильніше), та й коштують чимало. До того ж в період вагітності та годування груддю багато лікарських препаратів приймати не можна. Тому альтернативним варіантом у вирішенні проблеми прийнято вважати засоби народної медицини. Саме про народні методи «пробивання» носа ми і хочемо поговорити більш детально.

Як пробити ніс без крапель: рецепти

Як ми вже згадували раніше, найбільш простими, дешевими і досить ефективними методами усунення дискомфорту є народні засоби. Розглянемо найбільш популярні з них.

Промивання чистою теплою водою

Спосіб застосування: наповніть жменю руки теплою водою і втягніть її по черзі в одну і іншу ніздрі, поки вода не потрапить в рот. Сплюньте воду і повторіть процедуру через кілька годин.

«Пробиття» носа медом

Спосіб застосування: занурте ватні палички в мед і вставте їх в ніздрі. Походіть так 10-15 хвилин - і носове дихання відновиться.

Промивання солоною водою

Спосіб застосування: розчиніть 1 ч. Ложку солі (краще морської) в 0,5 склянки теплої води, після чого промийте ніздрі приготованим засобом, використовуючи шприц без голки.

Сік лікарських рослин від нежитю

Спосіб застосування: сік алое або свіжого листя мати-й-мачухи дуже швидко позбавить від закладеності носа. Для цього подрібніть листя рослини, вичавіть з них сік і закопуйте в кожну ніздрю три рази в день.

Гірчиця при закладеності носа

Спосіб застосування: досить ефективним методом відновлення носового дихання є порошок гірчиці. Його слід насипати в шкарпетки перед сном, надіти їх і лягає спати. На ранок від нежитю не залишиться і сліду!

Інгаляції при закладеності носа

Спосіб застосування: натріть на дрібній тертці часник, покладіть кашку на дно склянки, склянку поставте в кухоль з гарячою водою і накрийте лійкою з щільного паперу. Вузький кінець прикладіть до ніздрі і вдихайте випари протягом декількох хвилин. Таку процедуру рекомендується повторювати кілька разів на день.

І ще кілька дієвих способів позбавлення від закладеності носа:

1. Приготуйте три-п'ять крапель евкаліптової олії, і додайте їх в гарячу ванну. Прийміть ванну протягом 10 хвилин.
2. Вживання гострої їжі (перцю, гірчиці) також допомагає пробити ніс.
3. Прибрати закладеність носа можна за допомогою камфорного масла. Натріть невеликою кількістю масла груди перед сном - і на ранок будете «як огірочок»!
4. Під час сну тримайте голову трохи піднятою, щоб не погіршити стан закладеного носа.

Бережіть себе і не хворійте!

Головна »Нежить» Як пробити ніс без крапель в домашніх умовах

Як пробити ніс без крапель в домашніх умовах

Закладеність носа - це дуже поширений симптом, який виникає при нежиті, застуді, алергічний риніт та інших часто зустрічаються захворюваннях. Отже, кожній людині знайоме відчуття закладеності. коли дихати через ніс просто неможливо.

У цей момент починаєш шукати - чим пробити ніс при нежиті або застуді?

У більшості випадків люди вдаються до допомоги спеціальних крапель - альфа-адреноміметиків або деконгестантів. Найбільш популярні серед них - Називин, Нафтизин, Отривін. Незважаючи на свою високу ефективність, отоларингологи не рекомендують використовувати їх на постійній основі, так як вони здатні викликати гіпертрофію (розростання) слизової оболонки носа і / або надавати системний вплив, що вкрай небезпечно для дітей і при вагітності. У цей момент виникає питання - а як пробити ніс без крапель?

Існує великий список методів пробивання носа, не використовуючи при цьому деконгестантів, до них відносяться:

Фізичні вправи - запорука здоров'я. Це правило знайоме кожному медику з будь-якої сфери медицини, і отоларингологія - не виняток. Тут головне правильно підібрати вправи, так як пробити ніс без крапель за допомогою відповідної лікувальної фізкультури досить просто.

ри боротьбі з гострими і хронічними захворюваннями носової порожнини ефективним вважається наступний комплекс вправ:

1. Затиснути пальцями обидві ніздрі, закрити рот і затримати дихання. Почати швидко йти і рухатися до гострої необхідності зробити вдих.
2. Сісти. Вирівняти спину. Максимально сконцентруватися на диханні.
3. Відпустити ніс. Спробувати відновити нормальний ритм дихання, не відкриваючи рот. При цьому слід уникати глибоких вдихів і видихів.
4. Зробити невеликий вдих і на видиху спробувати максимально розслабити всі м'язи плечового пояса і грудної клітини. Повторити ще раз.
5. Поступово постаратися перейти на такий режим дихання, при цьому залишаючись максимально розслабленим.

Зверніть увагу

У 90% випадків дані вправи дозволяють позбутися від закладеності вже через 2-3 хвилини. Чим краще пацієнт вміє контролювати свою м'язи (особливо діафрагму) тим ефективні такі вправи стають.

Масаж. Китайський крапковий масаж може стати саме тим, чим пробити ніс при нежиті буде вкрай просто. Все, що потрібно - запам'ятати 7 точок, які потрібно буде м'яко масажувати подушечками пальців кілька разів на добу.

До таких точок відносяться:

1. Поглиблення у крил носа.
2. Між нижнім краєм носа і верхньою губою. Тут потрібно намацати невеликі горбки.
3. Кінчик носа.
4. Віскі.
5. Глабелли. Точка трохи вище брів, по центру лоба.
6. Внутрішні куточки очей.
7. Поглиблення за мочками вух.

Масаж потрібно робити тільки теплими руками, а натискання і обертання повинні бути безперервними і повільними, помірної сили, переважно - за годинниковою стрілкою.

Фізіопроцедури. В основному фізіотерапія використовується в лікуванні хронічного риніту (хр. Нежитю) в амбулаторних і поліклінічних умовах, але також може бути призначена і при звичайному нежиті.

До фізіопроцедури, що допомагає у вирішенні проблеми, як пробити ніс без крапель, так і позбутися від захворювання, відносяться:

• Ультрафіолетове опромінення - УВЧ. Курс лікування становить 5-7 днів, по 1 процедурі в день в ранкові години.
• Лазерна терапія. При наявності спеціальних пристроїв (наприклад Азор-ІК) може проводитися в домашніх умовах. Курс лікування призначається індивідуально, але в середньому становить 3-5 днів по 2 процедури на добу.

Промивання носа. Більшість отоларингологів, відповідаючи на питання пацієнтів Чим пробити ніс при нежиті? рекомендують промивання носа. Найчастіше вони призначають засоби на сольовий основі або ж звичайний сольовий розчин, який допомагає не тільки позбутися від закладеності, а й зняти набряк слизової оболонки і сприяє дренажу (очищенню) навколоносових пазух.

Сольовий розчин без особливих зусиль можна приготувати в домашніх умовах. Для цього в 250-300 мл підігрітої кип'яченої води необхідно розчинити 1/3 чайної ложки солі. Далі потрібно промивати ніс 2-3 рази на добу.

Ароматерапія. Менш популярні і дещо менш ефективні засоби. Але при правильному підборі препаратів, можуть, як пробити ніс без крапель, так і позитивно впливати на весь організм.

Найбільш популярні ефірні засоби при лікуванні нежиті і застуди - це евкаліптова і м'ятна олія, які є основою при інгаляціях.

Прогрівання носа. Часто застосовується при лікуванні закладеності носа в домашніх умовах у дітей і дорослих. Найчастіше рекомендується проводити прогрівання за допомогою тканинних мішечків, заповнених харчовою сіллю або звичайним піском, попередньо підігрітих на сковорідці до температури 65-75 С.

Чим пробити ніс при нежиті, використовуючи народні кошти

Нетрадиційна медицина давно знає, чим пробити ніс при нежиті, не використовуючи будь-які медикаменти. В її арсеналі знаходиться великий список засобів, здатних як пробити ніс без крапель, так і посприяти лікуванню, або ж взагалі повністю вилікувати людину.

До найбільш ефективним і поширеним засобам народної медицини відносяться:

• Ватяні палички з медом.
• Сік лікарських рослин.
• Порошок гірчиці.
• Інгаляції з часником.

Ватяні палички з медом. Вкрай простий спосіб. Все суть полягає в рясному змазуванні кінчика ватної палички медом і введенні їх в ніздрі на 10-20 хвилин, після чого істотно поліпшується носове дихання.

Сік лікарських рослин. Свіже листя алое або мати-й-мачухи потрібно ретельно подрібнити і видавити з них сік, після чого закопувати його в ніс 3 рази на день протягом усього курсу лікування.

Порошок гірчиці. Дуже простий засіб, який дає можливість, як пробити ніс без крапель, так і повністю позбутися від нежиті всього за 1 ніч. Все що необхідно - насипати порошок гірчиці в шкарпетки і надіти їх на ніч.

Часникові інгаляції. Натерши на дрібній тертці кілька зубків часнику висипати їх в невеликий стакан, поставивши його в ємність з гарячою водою. Далі, накривши склянку воронкою зі звичайного паперу, вдихати через неї пари часнику протягом 2-3 хвилин для кожної ніздрі. Проводити таку процедуру потрібно 2-3 рази на добу.

Незважаючи на меншу ефективність народних засобів в порівнянні з фармакологічними препаратами, вони також здатні знімати запальні реакції і закладеність носа, при цьому, не надаючи негативного впливу на організм. З цього, досвідчені лікарі часто включають в основне лікування народні препарати, особливо дітям і жінкам під час вагітності.