Як привчити дитину спати окремо від батьків
Привіт, читачі блогу «Сім'я і мама». В одній з минулих статей ми говорили про спільний сон з дитиною, все за і проти. Сьогодні ж я вам розповім про те, як привчити дитину спати окремо від батьків. Якщо після народження дитини ви вирішили, що вашій родині комфортніше спати разом, то рано чи пізно постане питання: як же відучити дитину від спільно сну і привчити дитину спати окремо від батьків. Адже за місяці, а то й роки (у нас син спав 2 роки з нами), малюк звик спати з мамою і татом і, можливо, не захоче так просто переселятися в окреме ліжечко. Давайте розглянемо декілька способів, як легко і просто привчити малюка спати самостійно.
Приступати до відучувати дитини від спільного сну бажано до трьох років. Наберіться терпіння, будьте готові до того, що можливо процес привчання малюка до своєму ліжечку буде досить тривалим і важким. Всі дітки різні, хтось легко і швидко переходить у власну ліжко, проявляючи тим самим свою самостійність, інші ж діти, навпаки, кілька ночей поспіль плачуть, вередують і навідріз відмовляються йти з батьківського ложа. Далі я розповім способи, які полегшать процедуру переселення крихти в власне ліжечко і допоможуть легко і швидко привчити дитину спати окремо від батьків.
Як привчити дитину спати окремо від батьків
На той час, коли прийшла пора переселяти сина в своє ліжечко (про те, що він спав з нами я писала в цій статті), йому виповнилося 2 роки. У цей час у нас вже був створений певний ритуал перед сном і дитина, до часу відходу до сну, вже був морально готовий, що зараз буде спати. До того ж, як я писала раніше, Льоня спав у своєму ліжечку, наблизити до нашої ліжка (попередньо зняли один бортик). Завдяки цьому наше відучення від спільного сну, думаю, проходило легше.
Привчити дитину спати окремо від батьків-легко. наш досвід
- Для початку ми повернули борт на місце в ліжечко (ліжко спочатку залишали біля нашої ліжка), пояснивши синові, що він тепер великий і бортик можна поставити, адже він самостійний хлопчик і може спати один.
- Перед сном синок вибирав іграшку, з якою він буде спати. Часто це були машинки, але ми не заперечували. Після того, як малюк засипав - просто прибирали з ліжечка.
- Перед сном проводили звичний ритуал, після чого укладали малюка в своє ліжечко, тихесенько співали колискову пісеньку, погладжувати по спинці. Так як наші ліжка стояли поруч, весь процес погладжування зручно було проводити - і сам лежиш і малюка гладиш. Так поступово і засипали.
- Через деякий час дитяче ліжечко переставили в іншу частину кімнати (у нас однокімнатна квартира, так що окремої дитячої кімнати немає).
- Якщо дитина прокидався вночі - так само тихенько підходили, погладжувати. Сина заспокоював ще звук «шшшшшш». Гладиш, «шшшшш» -каешь і малюк знову засинає. Так поступово і перейшли на «самостійний сон».
Комаровський як відучити спати з батьками
Для того щоб малюк легше засинав, виключіть перед сном галасливі, рухливі ігри, щоб малюк не перехвилювався. Краще віддати перевагу спокійним іграм, читання казок, прийняття теплої, розслаблюючій ванни, легкого масажу, які налаштує дитини на міцний, здоровий сон. Під час привчання малюка до ліжечка, прислухайтеся до нього, адже всі дітки різні, у кожного своя особливість. Рекомендації, які підійдуть одному малюкові, зовсім не допоможуть іншому. Будьте терплячі, послідовні, і у вас обов'язково вийде легко і без стресу привчити дитину спати в своєму ліжечку.