Вівсянка - продукт широко відомий не тільки в кулінарії, але і в домашній косметології. Склад і поживні якості крупи роблять її однією з головних складових оздоровчих дієт і процедур по догляду за шкірою.
Він небезпечний тим, що інфекція швидко поширюється по висхідним сечових шляхах і дуже швидко охоплює нирки, а це загрожує куди більш серйозними проблемами. Його підступність полягає в тому, що він здатний повертатися знову і знову, навіть у разі успішного лікування.
Ми створили добірку найдорожчих СПА та косметичних процедур світу, в порівнянні з якими звички цариці Клеопатри, на кшталт ванни з молока ослиць або сну в золотій масці, виглядають як послуги салону краси, розташованого в спальному районі невеликого обласного центру.
Які ж головні постулати харчування йогів, і від яких продуктів і страв варто відмовитися при заняттях йогою? Експериментуйте з раціоном, вибирайте їжу, яка бадьорить ваш дух, прояснює розум і буде максимально збалансованою.
Крабові палички - один з найпопулярніших продуктів харчування, їх виготовлення і продаж приносять багатомільйонні прибутки виробникам. Хто першим став готувати палички, і наскільки вони безпечні?
І ось, нарешті, на вагах заповітна цифра! Радість від факту досягнення мети може зіпсувати одна нова деталь вашого нового вигляду - обвисла шкіра. Що ж робити, щоб повернути шкірі пружність, і як запобігти її провисання?
Морська капуста відома людству з незапам'ятних часів. І практично відразу ж після першого знайомства з ламінарією наші давні предки стали використовувати її з метою терапії самих різних захворювань.
Ось тільки що, секунду назад, ваш малюк спокійно стояв поруч з вами і уважно оглядав цей казковий будиночок, а зараз ви озирнулися - дитина зникла.
Досить часто діти проробляють ці фокуси, адже їх сильно захоплює навколишній світ і вони прагнуть пізнавати його, навіть не дивлячись на те, що батьки завжди кажуть про те, що потрібно бути поруч з мамою. Це поведінку можна пояснити тим, що в маленькому віці дітлахи не можуть утримати в своєму розумі кілька установок і цілей, в тому числі і необхідність слухати батьків.
Встановлюємо межі дозволеного
Само собою, що перед малюком варто найважливіша і головне завдання - пізнати навколишній світ, адже навколо стільки всього цікавого і захоплюючого, його цікавлять не тільки самі речі, але і будь-які дії, події, що відбуваються навколо його. Тому зовсім не дивно, що він намагається всіма доступними способами, задовольнити свої потреби.
Чи можливо зробити так, щоб обмеження батьків у пересуваннях, не завадили прояву ініціативи і допитливості малюка? Коли можна дозволити дитині експериментувати, а коли варто його обмежити?
Робити щеплення правила безпеки можна з двох або трьох років, але не варто постійно твердити йому про те, щоб дотримувався обережності, не падав, не стрибав, не катався на гойдалках. Не варто застосовувати окрики дитини: «Обережно», «Не ходи туди!», «Стій на місці!». Будь-яке своє побажання, ви повинні пояснювати дитині. Наприклад, ви можете сказати йому про те, щоб він зупинився і поясніть причину вашого вимоги, можливі наслідки непослуху малюка. Така поведінка батьків призводить до надмірної обережності малюка, він занадто гостро сприймає будь-яку звичайну ситуацію і думає, що весь світ налаштований вороже. Як підсумок - малюк стає закомплексованим і в майбутньому, кількість комплексів ще більше зросте, у дитини буде відсутній таке поняття, як ініціатива, він стане занадто обережним і боязким, не зможе існувати в своєму соціумі.
Якщо малюк вирішив подивитися, як живуть рибки в фонтані, Не забороняйте йому це дія, просто страхуйте його, перебуваючи поруч, підтримуючи його і розповідаючи про водні мешканців.
Обов'язково пояснюйте дитині, що з кожним днем він стає дорослішою і ви дуже раді цьому факту і, як кожна доросла людина, він повинен бути обережним і акуратним. Вітайте своє чадо з кожної його перемогою, новим набутим досвідом.
Ось наприклад, ви пояснили йому, що він повинен бути поруч з мамою, коли ви йдете в магазин і він виконав вашу вимогу. Похваліть його за таку поведінку і скажіть, що тепер можете довіряти йому і бачите, який він слухняний.
Якщо у вас малюк у віці двох-трьох років, правила безпеки прищеплюють за допомогою казок: «ведмежата ніколи по лісі не ходять без мами, адже малюкам загрожує небезпека».
Коли ви разом йдете в публічне місце, перед тим, як вийти з дому, розповідайте дітям, що їх очікує, як потрібно себе вести, що можна робити, а від чого краще утриматися.
Можна навіть пояснити, що вдома, на дитячому майданчику він може грати і бігати, але в інших місцях цього робити не варто.
Коли ви йдете на дитячий майданчик малюк взяв з собою улюблену іграшку, попросіть його про те, щоб він і зайчику - ведмежаті - каченяті пояснив, як необхідно поводитися, тобто повторив ваші слова. Таким чином він краще запам'ятає все напуття.
Діємо єдиним фронтом
Буває така ситуація, коли мама бурхливо реагує на зневагу малюком правил безпеки, а тато - завжди спокійний і ніколи не висловлює своє хвилювання. Ви повинні вибрати єдину лінію поведінки зі своїм малюком, ваша реакція, поведінка, покарання для дітей, які не послухалися, повинні бути однаковими. Коли мама пояснює правила поведінки при переході через дорогу, тато і бабуся повинні завжди повторювати їх дітям. Не забувайте, що в маленькому віці діти імпульсивні і здоровий глузд не завжди присутній у вчинках діточок.
Іноді погляди батьків на виховання дітей різняться, але буде краще, якщо ви все станете дотримуватися єдиної думки і поведінки. Виберете час, коли дитина в доброму гуморі, сядьте разом з ним в колі сім'ї і грайте в «запитання - відповіді»:
- як переходити дорогу
- як вести себе в магазині і т.д.
Кожен член сім'ї повинен правильно відповідати на питання і доповнювати один одного. Дитина краще засвоює нові знання і правила, коли вони подаються у вигляді казки і гри.
Найпоширенішою помилкою батьків є такий момент, коли правила ввічливості прищеплюються раніше, ніж безпеки і в кінцевому підсумку, таке ставлення батьків, призводить до плачевних ситуацій. Ви завжди говорили малюкові про те, що дорослих необхідно завжди слухатися беззаперечно, не суперечити їм і виконувати їхні прохання і вимоги. І після таких уроків, ви хвалитеся всім знайомим, який у вас вихований дитина! А уявіть собі ситуацію, коли до вашого малюка, що грає у дворі будинку, підійшов незнайомий дядько і сказав про те, що дитина повинна піти з ним. І ваше слухняне чадо, якому ви втовкмачували в голову повагу до дорослих, спокійно йде з незнайомцем.
Тому намагайтеся вчити малюка не тільки ввічливості, але і безпеки, моделюючи уявні ситуації таким чином, щоб малюк розрізняв їх і вибирав правильна поведінка в тому чи іншому випадку.
Правила наслідування
Найяскравіший приклад поведінки - це батьки, з яких діти завжди беруть приклад і часто модель поведінки, стосунків у сім'ї, діти проектують на своє власне життя. Пояснюючи малюкові як вести себе на вулиці і перехресті, не варто порушувати правила і перебігати дорогу на червоне світло тільки через те, що вона в даний момент порожня.
Основними правилами безпеки, які ви невпинно повинні повторювати своїм дітям є:
- не ходити далеко від будинку, грати тільки на дитячому майданчику
- не брати нічого у незнайомих людей, не підходити до них, навіть якщо вони звуть малюка
- же не бути на вулиці в темний час доби
- не відкривати двері незнайомим людям
- не сідати в чужу машину
- не ходити в гості до нових друзів
- не ходити в безлюдних місцях, не грати на будівництвах, в ярах, на річці і озері
- обходити стороною незнайомі компанії
- обов'язково кликати на допомогу
- не входити в під'їзд з незнайомими людьми.
Поведінка малюка вдома теж вимагає дотримання правил безпеки:
- вимикати всі електричні прилади, виходячи їх вдома
- не чіпати оголені дроти
- якщо відчувається запах газу, відкрити вікно і зателефонувати в спеціальну службу
- не пробувати ніяких ліків
- якщо незнайомі люди намагаються проникнути в квартиру, дитина повинна подзвонити в поліцію і батькам
- ніколи не вірити стороннім людям, що вони виконують прохання батьків і просять впустити їх в будинок або проїхати з ними кудись.
У свою чергу батьки повинні правильно організовувати дозвілля своїх діточок, займаючи їх вільний час таким чином, щоб дитина не томився від неробства і в його голову не приходили думки про експерименти та інших розвагах.