Як приготувати зрази з курячого філе

Легкі і ніжні котлетки з курячої грудки з начинкою припадуть до смаку кожному з нас. Хіба вам не хочеться покуштувати це апетитне блюдо? Воно досить просте, а покрокові фото допоможуть вам не заплутатися, і навіть якщо ви ніколи не готували курячі зрази, то у вас неодмінно все вийде.

Як приготувати зрази з курячого філе

Для приготування зраз вам знадобиться:

  • 400 г курячого філе
  • 1 яйце
  • 1 цибулина
  • 4 ст.л. панірувальних сухарів або манки
  • борошно для обробки
  • перець, сіль за смаком
  • начинка

Крок 1: Наріжте м'ясо великими кубиками.

Крок 2: Подрібніть цибулю.

Крок 3: Пропустіть м'ясо і цибулю через м'ясорубку.

Крок 4: Додайте у фарш яйце, панірування, перець і сіль і добре перемішайте.
Примітка: Фарш повинен бути досить щільним і не розпадатися.

Крок 5: Сформуйте з фаршу велику корж і викладіть її на присипану борошном поверхню.

Крок 6: В центр коржі викладіть вашу улюблену начинку (шинка з сиром).

Крок 7: Заліпіть начинку з усіх боків і сформуйте таким же чином ще кілька зраз.

Крок 8: Розігрійте на сковорідці олію і смажте зрази на невеликому вогні до приємно рум'яного кольору з обох сторін.

Крок 9: Готові зрази гарніри і подавайте.

Таке нескладне, але таке смачне блюдо можна приготувати всього за 35 хвилин. Погодьтеся, не так вже й багато для чудесного обіду!
А як ви готуєте зрази?

Схожі статті