Котлети на пару - дуже смачна страва для тих, хто піклується про своє здоров'я. Воно просто незамінне в вашому раціоні, якщо ви не хочете вживати зайвих калорій і перевантажувати печінку. Підійдуть котлети на пару і тим, хто страждає захворюваннями шлунка і нирок. Ця страва чудово зберігають вітаміни і не містять канцерогенів, які скупчуються в смаженої скоринці. Для приготування котлет на пару в сучасних Мультиварки є спеціальна корзина - вставка з дірочками. Давайте розберемося, як приготувати в мультиварці котлети на пару.
Для цього вам знадобиться:
- яловичий або свинячий фарш 500 г;
- чверть батона або білого хліба;
- яйце;
- трохи молока або води;
- сіль;
- мелений перець (за смаком).
Поетапне приготування:
- Фарш, звичайно, можна купити в магазині - тоді перед приготуванням треба буде просто розморозити його. Але багато господинь вважають за краще робити фарш самостійно. Це неважко, зате ви будете впевнені в якості страви.
Щоб приготувати фарш. візьміть 500 грамів яловичини, ретельно промийте, очистіть від білих плівок, наріжте невеликими шматочками і пропустіть через м'ясорубку. Досвідчені господині прокручують м'ясо двічі - це робить його м'якше. - Потрібно ненадовго замочити хліб або батон в молоці. Якщо раптом молока в холодильнику не виявилося, можна скористатися теплою кип'яченою водою.
- Викладіть фарш в велике блюдо, додайте в нього яйце і розмочений хліб. Все це необхідно ретельно перемішати. У вас повинна вийти однорідна маса.
- Додайте у фарш сіль і перець.
- Сформуйте з фаршу котлети. Для цього зазвичай спочатку ліплять кульку, а потім розплющують його в долонях в овальну корж товщиною 2-4 см.
- Змастіть форму для варіння на пару маслом і покладіть в неї зліплені котлети. При бажанні їх теж можна змастити соняшниковою олією.
- Налийте в мультиварку 3 мультістакана води, вставте в неї форму для приготування парових страв, заповнену котлетами.
- Виберете програму «Варка на пару». Котлети будуть готові через 30-40 хвилин (в залежності від типу каструлі). Звуковий сигнал пароварки сповістить вас, що пора ласувати котлетками.
Тепер ви зрозуміли знаєте, як приготувати в мультиварці котлети на пару. Але є тисячі способів зробити це блюдо смачніше. Ось кілька способів надати новий смак котлет на пару.
Подають парові котлети зазвичай з гарніром - з картопляним пюре. макаронами. гречаною кашею або відвареним рисом. Незвичайний смак котлеток додасть оригінальний соус. Якщо ви накриваєте стіл для гостей, прикрасьте страву зеленню. Приготуйте в мультиварці котлети на пару - і вас неодмінно помітять як чудову господиню.
Схожі страви:
- Котлети в мультиварці Панасонік
- Овочева запіканка в мультиварці
- Як приготувати в мультиварці їжачки
- Котлети на пару
- Гавайська суміш в мультиварці
- Гречка з котлетами в мультиварці
- Приготування картоплі в мультиварці
- Як приготувати щуку в мультиварці
- Як спекти шарлотку в мультиварці по-французьки
- Класичний рецепт шарлотки в мультиварці Філіпс
- Що можна приготувати з фаршу в мультиварці
- Биточки і м'ясна підлива в мультиварці
- Особливі рецепти в мультиварці для діабетиків
- Баклажани з фаршем в мультиварці
- Рулети в мультиварці: з індички і лаваша