Молочно-банановий коктейль корисний тим, що зміцнює імунну систему, забезпечує здоров'я серця, сприяє схудненню і зміцненню кісток. У бананах багато калію, а в молоці кальцію. Якщо Ви хоч один раз зробите такий коктейль, то полюбите його назавжди.
Інгредієнти для коктейлю:
- банани 2 шт
- морозиво 1 \ 2 ст
- молоко 500 мл
- цукор (краще всього ванільний)
- кориця (щіпка)
Очистіть банани і покладіть всі інгредієнти в блендер. Збивайте все кілька хвилин (поки цукор не розчиниться). Вилийте вміст блендера у високі склянки і насолоджуйтеся смаком. Смачного!
Молочно-банановий коктейль - освіжаючий, смачний і поживний напій, який легко приготувати.
На дві порції візьмемо 400 мл холодного молока, 2 банана, і пару гілочок м'яти для прикраси.
Довільно наріжемо банани, заллємо їх молоком і подрібнити нашу бананову масу блендером. Розіллємо по високих келихах "Харрикейн", прикрасимо кільцями банана і гілочками м'яти.
До такого коктейлю можна так само додати морозиво, мелені горіхи (мигдаль, фундук, кешью, кедрові), можна так само додати мед або цукор за смаком. Можна в келиху такий коктейль присипати для прикраси шоколадною стружкою.
До банану в блендер можна додати кілька ягід полуниці - так ми не тільки збагатимо наш коктейль ще більшою кількістю вітамінів, але і додамо дивовижного аромату.
