Для вирішення цієї проблеми існує кілька варіантів. Для найбільш забезпечених дам можна вирішити проблему придбання засмаги в домашніх умовах наступним чином. Якщо ви - сучасна ділова жінка і майже цілодобово зайняті на роботі, то напевно ваші доходи дозволять вам придбати установку для засмаги в особисте користування і встановити її в своїй квартирі. Варіант, звичайно, з відносно простим рішенням, однак для більшості жінок і дівчат він явно не підійде з економічних моментів.
Як же придбати гарну засмагу в домашніх умовах тим, хто має більш скромні доходи? Якщо ви живете в міській квартирі, в якій хоча б одне з вікон виходить на сонячну сторону, то придбати загар від сонячних променів в домашніх умовах вам буде відносно легко. Для цього у вільний час відчиніть настіж віконце в той період, коли в кімнату буде надходити максимальну кількість сонячних променів. Оптимальним варіантом для придбання засмаги в домашніх умовах, так само як і на будь-якому пляжі, будуть ранкові години (приблизно до 11.00) або вечір (після 18.00). Тому напевно спробувати в домашніх умовах придбати загар вам буде зручніше у вихідні дні (в будні дні в ці години ви швидше за все будете зайняті професійною діяльністю, а, може бути, перебувати в транспорті, повертаючись додому або поспішаючи на роботу). Розкривши вікно, ви повинні розташувати своє тіло таким чином, щоб шкіра отримала максимальну кількість сонячних променів - в такому випадку вам буде найпростіше придбати більш-менш помітний загар в домашніх умовах. Напевно вам доведеться зіграти стоячи, хоча, залежно від часу доби, кута падіння сонячних променів, розташування вікон у вашій квартирі вам, можливо, цілком вдасться зайняти положення лежачи.
Часто любительки придбання гарної засмаги задають питання: а чи можна засмагнути в домашніх умовах через скло? Чи обов'язково відкривати для цього навстіж вікна, якщо на початку травня сонячні промені вже світять щосили, але на вулиці ще досить прохолодно і не хочеться випускати тепло зі стін квартири? Що ж, змушений розчарувати всіх задають це питання таким відповіддю: звичайне віконне скло не пропускає ультрафіолетові промені, які і відповідають за придбання засмаги. Тому в домашніх умовах як би ви не старалися, у вас все одно ніяк не вийде придбати загар при закритих вікнах при всьому вашому бажанні. У кращому випадку ви зможете трохи погрітися за склом в сонячних променях, але при цьому ваша шкіра залишиться все такою ж білою і незасмаглій.
Якщо ж у вашій квартирі є балкон, то це також значно спростить придбання засмаги в домашніх умовах. Перебуваючи в сонячний день на балконі, у вас буде незрівнянно більше варіантів розташування вашого тіла для отримання максимальної кількості сонячних променів і, як наслідок, більше умов для придбання гарної засмаги.
Таким чином, аматоркам позасмагати зовсім не обов'язково в весняно-літній період відвідувати солярії або виїжджати за місто на пляж. У домашніх умовах теж цілком реально придбати необхідний вам відтінок шкіри в результаті засмаги, гріючись в променях сонячного світла. Та годі засмагати таким чином в холодну пору року - кут нахилу сонячних променів восени і тим більше взимку занадто малий для придбання засмаги, а розчинене навстіж вікно в квартирі або тривале перебування на балконі в одному купальнику ні до чого іншого як до застуди вас не приведе .