Рано вранці побачити в своєму дзеркалі поки не звичну красуню, а «кулька», погодьтеся, не найкраще початок дня.
Особливо якщо це початок робочого дня в крутий конторі, де потрібно «працювати» особою. Тому дуже важливо знати, як зняти набряк з особи в домашніх умовах за лічені хвилини.
А щоб процедури були підібрані правильно, потрібно знати набряк обличчя причини які. Їх ми і розглянемо нижче.
Набряк обличчя і причини його появи
Надмірне споживання рідини. Це найпоширеніша причина набряків особи, а також тіла. Завжди варто пам'ятати про норму рідини, яка у кожного своя.
Відповідно, як зняти набряк з особи в цьому випадку, ясна річ - просто відкоригувати споживання рідини. А також, не зловживати міцними чаями та кавою.
До речі, соки потрібно розбавляти водою. так як вони досить важкі для засвоєння. Це стосується натуральних свіжоприготовлених соків, а не концентратів з коробки.
Надмірно солона, копчена, гостра і пряна їжа. Ця їжа не тільки затримує воду в організмі, а й змушує людину пити більше, ніж треба. Такими ж «властивостями» володіє смажена і жирна їжа.
Окремо варто відзначити споживання борошняних виробів і солодощів. Така їжа набагато більше змушує організм затримувати вологу. Це дуже важка їжа, яка несе в собі надлишок глюкози і жир.
Так, захопившись пиріжками або білим хлібом - чекайте набряк обличчя зранку. Контролюйте споживання їжі цієї групи, і набряки на обличчі швидко зникнуть.
Голод. Так, прихований голод, який виникає, коли людина споживає «порожні калорії» у вигляді промислових солодощів, чіпсів і інших «задоволень». Також сюди відноситься голод реальний, в результаті жорсткого обмеження їжі.
Таким чином, як прибрати набряки з особи. що виникли по харчовій причини - ясні, і полягають у перегляді харчових пристрастей і способу харчування.
А як зняти набряк з особи, якщо їжа тут ні до чого? Які бувають ще причини набряклості
Так, крім перерахованих причин появи набряків на обличчі, є ще й ті, які пов'язані з гормональної і серцево судинною системою.
Гормональні збої можуть виникати в результаті стресів, під час вагітності та в період ПМС. У всіх цих станах збільшується кількість естрогену, який і провокує набряклість в результаті затримки води в організмі.
Отже, відгуком на проблему - як зняти набряк з особи, є балансування гормонів і місцеві компреси. Також необхідний відпочинок і косметичний догляд.
Під останнім мається на увазі нанесення охолоджуючих гелів, тонізуючих вод і компресів, протирання льодом і тонізуючий масаж.
Порушення діяльності серцево-судинної системи. На відміну від набряків на обличчі, які характеризуються одутловатостью, набряки на обличчі в цьому випадку супроводжуються синюшностью шкіри обличчя і губ. У цьому випадку необхідна оперативна лікарська допомога.
З вашого боку, можете зробити компреси. Але, ні будь самодіяльності у використанні сечогінних препаратів при набряках особи в цьому випадку. Тільки лікар може прописати відповідні фармацевтичні продукти як зняти набряк з особи.
Крім цього, особа може вітч після зайвого і регулярного споживання алкоголю різної міцності. Незважаючи на те, що спиртні напої надають сечогінну дію на організм, вони містять велику кількість глюкози, а також руйнують капіляри і дрібні судини.
В результаті утворюються стабільні набряки, що супроводжуються зміною кольору обличчя. У цьому випадку, як прибрати набряки з особи - не секрет. Крім косметичного догляду необхідне лікування, відпочинок і дієта, спрямована на детоксикацію організму і зміцнення судин.
І, нарешті, одна з популярних причин набряків на обличчі - порушена діяльність нирок. Як зняти набряк з особи в цьому випадку, теж відомо.
Часто особа набрякає в результаті нестачі відпочинку та сну. Як правило, ці набряки локалізуються в області очей - «мішки під очима». Для них характерна синява - «чорні кола під очима». В цьому випадку, прибрати набряк допоможе відпочинок і косметичний догляд.
Самі перевірені способи як зняти набряк з особи моментально
Позбавити своє личко від набряклості, можна використовуючи магазинну косметику і домашні зілля.
Сьогодні всі провідні виробники пропонують великий і різноманітний арсенал масок і гелів, які в лічені хвилини приведуть особа в норму.
Яку марку віддавати перевагу - залежить лише від вас. Пробуйте і ви знайдете свою «паличка-виручалочка».
Домашні засоби як зняти набряк з особи, яка не менш різноманітні. Природа подарувала нам величезну кількість рослин, які можуть сміливо конкурувати з промислової косметикою. І найкращий рецепт чекає вас нижче.
1. Чайний компрес - це найбільш популярний народний спосіб як прибрати набряк з особи, зокрема під очима. Для цього достатньо накласти на обличчя і під очі чайні пакетики, або змочити ватні диски в чаї.
До речі, холодний чайний компрес - тонізує, тому хороший для ранкової процедури.
А теплий чайний компрес - розслабляє, тому хороший для вечірнього релаксу, відпочинку після тривалого контакту з монітором комп'ютера. Чай для цих цілей може бути як чорний, так і зелений.
2. Кавовий лід. Цей метод не менш популярний. Він ефективно тонізує і, як би підтягує шкіру. Аромат кави під час процедури підбадьорить і додасть оптимізму, який виразиться блиском в очах.
Приготувати такий лід дуже просто. Заваріть міцну каву. Відфільтруйте його і розлийте по формах.
3. Овочі, фрукти та зелень. також знають, як прибрати набряк з особи і роблять це ефективно. Найпопулярніші - це огірки, картопля, петрушка, розмарин. Для експрес аплікацій досить просто накласти на обличчя кухлика будь-якого з цих «представників» і залишити на 5 хвилин.
Якщо ваш вибір зелень, тоді її потрібно дрібно порубати. Можна додати трохи соку лимона або зеленого чаю. Все ретельно перемішати і нанести кашку на обличчя і під очі. Також можна готувати настій петрушки.
Для цього можна використовувати коріння і стебла. Залийте траву окропом і залиште на кілька годин. Охолодіть, і ваше протинабряковий засіб - готово. До речі, цей настій можна перетворити на лід.
Крім аплікацій, можна використовувати сечогінні засоби при набряках особи. Краще віддати перевагу трав'яним чаїв.
Рецепт сечогінного чаю
80 грам ожинові листочків, 10 грам березових листочків, 10 грам трави мати-й-мачухи - залити гарячою водою в пропорції 1: 2. Заварювати 15 хв. на водяній бані, накривши кришкою. Остудити, процідити і вживати по 1 склянці вранці і перед обідом.
Також сечогінний ефект має чай з шипшини, хвоща польового і багатьох інших.
Перевагою цих напоїв є те, що вони не тільки дають потрібний, в даному випадку, ефект, а й наповнюють організм вітамінами, покращують травлення, зміцнюють здоров'я.
А тепер супер-засіб для тих, хто дочитав статтю до кінця.
Розмаринова вода для обличчя
Кілька великих свіжих гілок розмарину дрібно порубати і залити склянкою гарячої води, але не окропом. Наполягати тиждень в темному холодному місці. Готовий настій процідити і використовувати в разі потреби.
Ця вода не тільки ефективно і моментально позбавляє від набряків особи, а й тонізує шкіру, дезінфікує і покращує її метаболізм.