Опинившись у воді, перш за все, необхідно зорієнтуватися щодо безпосередньої небезпеки, щоб уникнути її.
У рятувальному жилеті: поки слухняні руки, слід відправити на собі одяг і жилет, а вночі включити сигнальну лампочку (смикнути за шнур включателя батареї або шнур водоналивний батарейки, зустрічаються лампочки які автоматично включаються при попаданні в воду). Для залучення уваги скористайтеся свистком, звук якого чутний над водою краще крику.
Для зменшення втрати тепла в воді, підтягніть ноги до живота, руки притисніть до боків і грудей. При такій позі омивання водою найбільш чутливих частин тіла зменшується, а час виживання при нерухомості збільшується в 2 рази.
При плаванні в рятувальному жилеті (при сильному хвилюванні) в очікуванні допомоги необхідно утримувати корпус тіла під кутом 30-40 0 до поверхні моря на спині, спираючись головою на підголівник жилета, підробляючи ногами, утримуватися проти хвилі. При великому хвилюванні приводити корпус тіла у вертикальне положення для зменшення заливання особи. Підпливаючи до рятувального засобу, працювати руками і ногами на спині, оберігаючи голову від удару об рятувальний засіб, розвернутися ногами вперед і остерігаючись затягування під корпус рятувального засобу забратися на рятувальний засіб.
Без рятувального жилета: корпус тіла наводиться в горизонтальне положення на спині, підробляючи ногами; руки розставити перпендикулярно тілу, а ноги трохи розсунути, намагаючись збільшити не омивається поверхню тіла. Зайвих рухів не робити, лежати спокійно, чекати порятунку, зберігати витримку і холоднокровність.
2.2.7. Яка методика користування рятувальним кругом?
Людина в воді повинен зловити рятувальний лінь, підтягти до себе рятувальний круг. Покласти руки на рятувальний круг і натиснути вниз, коли коло займе вертикальне положення, пропустити в нього голову і руки. Рятувальний круг повинен знаходитися під руками. Людина повинна спокійно зберігати це положення і чекати допомоги.
Судно біля причалу або на якорі:
· Рятувальний круг з линем повинен завжди бути готовий близько трапа (сходні).
При посадці і висадці лоцмана:
· Рятувальний круг повинен бути завжди готовий у лоцманського трапа.