Пацієнтам, часто стикаються з необхідністю вимірювати тиск, важливо знати, яке розташування тіла (лежачи або сидячи) дасть найбільш точний результат. Недотримання елементарних правил і рекомендацій під час замірів може спотворити дані і утруднити постановку діагнозу. Вибір положення тіла під час замірів - один з головних чинників, що впливають на отримані результати.
Найкраща поза для вимірювань?
Загальноприйнятими вважаються виміри, сидячи на стільці з опорою до спини, так як в згорбленою позі тиск може виявитися підвищений.
Саме в сидячому положенні на кріслі / стільці зі спинкою людина може досягти найкращого розслаблення перед вимірами тиску. Деяким хворим важко прийняти сидячу позу, тому лікарі змушені міряти артеріальний тиск в положенні лежачи. В цьому випадку вимірювати тиск, коли рука пацієнта знаходиться прямо вздовж тіла на рівні серця. Вимірювання артеріального тиску стоячи настійно не рекомендується, так як в стоячому положенні людина не може розслабитися належним чином.
Вкажіть свій тиск
Як змінюються показники при зміні положення тіла?
Позиції лежачи і сидячи при вимірюванні АТ принципово відрізняються механізмом кровопостачання внутрішніх органів. У зв'язку з цим кожному розташуванню тіла відповідає різний артеріальний тиск. При зміні пози тиск змінюється. Якщо людина довго сидів, а потім встав, його АД спершу різко знизиться за рахунок відтоку крові від головного мозку (ортостатичнагіпотензія), а потім стане більше. Як правило, різниця в тиску у здорової людини при зміні поз незначна, тоді як у хворого гіпертонією тиск лежачи значно нижче, ніж сидячи.
Правила вимірювання
Нормальний тиск у дорослої людини (100-125) на (60-75) мм рт. ст. Ці показники індивідуальні, залежать від статі, віку і навіть від місця проживання. З кожним десятиліттям прожитого життя нормальні значення АТ збільшуються в середньому на 3 мм рт. ст. відхилення:
- низький артеріальний тиск вважається, якщо дані менше 100 на 60;
- високе - більше 130 на 80.
Але перш ніж орієнтуватися на норми, потрібно правильно вимірювати артеріальний тиск. Перед початком вимірів пацієнту рекомендується відпочинок протягом 10-15 хвилин. 5 глибоких вдихів перед процедурою дозволяють нормалізувати пульс. Не рекомендується куріння, вживання кави та алкогольних напоїв, як мінімум за півтори години до початку досліджень. Щоб домогтися достовірних результатів, важливо підтримувати температуру в приміщенні близько 20-ти градусів, зниження температури повітря може спровокувати високий тиск. Неприпустимо проведення процедури при повному сечовому міхурі у пацієнта. Не можна схрещувати ноги під час діагностики.
Показання можуть бути різними на двох руках, тому для достовірності результатів потрібно виміряти артеріальний тиск на обох руках, а в наступні рази проводити виміри на руці з великими показниками.