Таким чином, перш за все розглянемо саме причини виникнення кашлю. По-перше, це може бути куріння, при чому варто розуміти, що зовсім не обов'язково саме ви повинні бути кращим. Цілком можливо захворіти і при так званому пасивному курінні, тобто просто перебуваючи в безпосередній близькості з кращим. Друга причина - астма, яка, повинні помітити, є найбільш частою причиною. Третя причина - шлунково-стравохідний рефлюкс. При підйомі шлункової кислоти виникає скорочення дихальних шляхів, таким чином викликаючи задуху і відповідно кашель.
Наступним, і найбільш важко визначної причиною може стати постназального синдром, який супроводжується проблемами з синусом, що призводить до кашлю зі слизом. П'ятою причиною є бронхіт або запалення легенів. Також причинами хронічного кашлю можуть стати різноманітні медпрепарати, алергії або навіть психологічні і нервові розлади.
Найголовніше, якщо у ви все ж виявили, що кашель є хронічним, потрібно обов'язково звернутися до лікаря за спеціальної консультацією, щоб в першу чергу визначити саме причини такої реакції організму.
Основними симптомами хронічного кашлю є: закладеність носа, нежить, відхаркування, хрипи, печія, в деяких випадках може бути навіть кашель з кров'ю. Напади кашлю можуть призводити до частих головних болів і запаморочень.
Щоб позбавиться від усіх цих симптомів, в першу чергу знаходимо причину, в чому вам допоможе доктор, а далі варто приступити безпосередньо до лікування. Додатково полегшити свій стан можна і за допомогою деяких домашніх засобів. Перш за все потрібно пити багато рідини, можна полоскати горло водою з сіллю, таким чином горло очиститься від слизу. Коли спите, потрібно щоб ваша голова знаходилася вище, для цього використовуйте побільше подушок. Також можна приймати спеціальні льодяники від кашлю. Ну і, звичайно ж, не варто палити, потрібно уникати всіляких подразників, як наприклад, пил або дим. Можна пити чай з м'ятою або медом.
З метою профілактики хронічного кашлю, будь-яка людина має їсти фрукти, багаті клітковиною, це знижує ризик будь-яких захворювань. А також бажано уникати контакту з людьми, які вже хворіють вищепереліченими захворюваннями.