Сексуальне здоров'я для чоловіка грає важливу роль. Якщо у нього виникають проблеми з потенцією, то це може привести до глибокої депресії, а також серйозних проблем з боку статевої системи. На сьогодні медицина пропонує багато способів як повернути потенцію. Але важливо не займатися самолікуванням, яке може привести до інших проблем. Є рецепти і з народної медицини, здатні відновлювати чоловічу силу. Їх цілком можна застосовувати в такій ситуації.
Що потрібно знати про потенції, способи лікування
Хвороба не виникає сама по собі. Існує певний ряд причин:
- психологічні розлади. Тут мова йде як про проблеми на роботі, так і в сім'ї. На чоловічу силу різні стреси дуже сильно впливають. Важливо вміти тримати себе в руках;
- сильне фізичне навантаження теж порушує чоловічу потенцію;
- якщо є проблеми в області ендокринної системи;
- проблеми з точки зору невралгії можуть вплинути на чоловічу силу;
- якщо у хворого є цукровий діабет різного типу, ожиріння, а також виснаження;
- травма чоловічого статевого органу;
- проблеми можуть виникнути після того, як чоловік проходив курс лікування різними медикаментами;
- серйозні ураження печінки;
- сильна мозкова активність з мінімальним відпочинком;
- після ЧМТ теж можуть виникнути проблеми з ерекцією. Це можна лікувати тільки медикаментозним способом. Після черепно-мозкових травм варто пройти реабілітацію, яка матиме позитивний вплив на весь організм.
Це далеко не весь список причин, які можуть викликати проблеми з потенцією. Але, мабуть, це найпоширеніші з усіх наявних. Після з'ясування причин, варто виділити і симптоми прояву хвороби:
- чоловік спостерігає зниження, або повна відсутність еректильної функції;
- неповна ерекція;
- чоловік не може утримати ерекцію протягом тривалого часу;
- чоловік не спостерігає ранкову і вечірню ерекцію;
- у чоловіка знижується лібідо.
Фізіологічні фактори (постійна втома, різного роду навантаження) і стрес - все впливає на можливості чоловіків та їх психологічний стан
Коли чоловік знає, що у нього проблеми з потенцією, варто звернутися до лікаря, для того, щоб пройти діагностику і почати лікування. Насправді це не смертельна хвороба, але лікувати її необхідно і бажано це робити до того, коли недуга набуває запущену форму.
Є багато варіантів і способів лікування потенції, кожен з них гарний по-своєму. Лікування таблетками і проходження процедур - не завжди допомагає впоратися з цим завданням. Медики стверджують, що повернути чоловічу силу можна і вдома, за допомогою народних рецептів.
Повернення потенції народними рецептами
Плюс народної медицини в тому, що компоненти, що входять до складу зробленого своїми руками препарату, мають природне походження. Це говорить про те, що будь-який чоловік може приймати препарат і не переживати, що у нього може виникнути алергія, при цьому позитивний ефект настане швидко.
Кращі рецепти, як швидко повернути потенцію, за допомогою народної медицини:
- найпростіший, але при цьому ефективний спосіб відновити потенцію - приймати відвар глоду. Для цього вам знадобитися три великих ложки самої рослини (квіток) відправляємо в ємність і заливаємо водою кімнатної температури. Потрібно настояти 10 годин. Через потрібен час відправте настій на вогонь і кип'ятіть 7 хвилин (тільки на повільному вогні). Коли відвар покипить, необхідно зняти його з вогню і обернути каструлю рушником махровим і наполягати півгодини. Перед тим як починати приймати відвар, процідіть його. Одного склянки тричі на добу цілком достатньо;
За допомогою глоду нормалізують підвищений тиск, лікують захворювання нервової системи, запаморочення, атеросклероз, імпотенцію
Наукою доведено, що систематичне поїдання насіння гарбуза чинить благотворний вплив на серцево-судинну систему що призводить до оздоровлення і зцілення статевої системи чоловіків
На тлі прийому часнику відновлюється важливе для потенції кровообіг і вироблення гормону тестостерон
Завдяки властивості вівса надавати загальнозміцнюючу і тонізуючу вплив на організм, у чоловіків значно підвищується витривалість
Концентрат з даної рослини часто застосовується для профілактики атеросклерозу, цукрового діабету та вегето-судинного неврозу
З огляду на наявність багатого хімічного складу, натуральне рослина має кілька «точок контакту» з чоловічим організмом, які забезпечують підвищення потенції природним чином
Щоб повернути потенцію народними засобами досить слідувати всім правилам і рекомендаціям. Це далеко не всі рецепти, які можна застосовувати для вирішення такого питання. Але найкраще проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем, який підкаже вам, чи можна вживати той, чи інший рецепт з книги бабусі. Якщо, наприклад, пацієнт вживає будь-які таблетки, важливо розуміти, буде сумісність чи ні. Але як показує практика, рецепти з народної медицини цілком безпечні і можуть поєднуватися з усіма таблетками.
Так як людина складається з того, що він їсть, дуже важливо дотримуватися певної дієти, яка тільки прискорить процес лікування. Всім відомо таку речовину, як афродизіак. Він дозволяє підсилити потенцію. Логічно, що якщо вживати продукти, у складі яких є така речовина, він допоможе підсилити потенцію, а також поверне сексуальний потяг. Крім того, дана речовина позитивно впливає на весь організм, омолоджує його. Якщо говорити про вітаміни, то медики стверджують, що для підвищення чоловічої сили потрібно вживати вітаміни А, Е, і В. Їх можна знайти в таких продуктах як горіхи, цибулю, лимони, гранати і так далі. Трави теж сприятливо впливають на потенцію, особливо чебрець, кмин.
Інші способи лікування потенції, що краще
Фізична активність - хороший і реальний спосіб відновлення потенції. Бажано здійснювати комплексне вирішення проблеми: приймати препарати аптечного типу, пити відвари, настоянки, робити фізкультуру, а також прислухатися до всіх порад і рекомендацій лікаря.
Так як потенція виникає в слідстві стресу, медики рекомендують займатися лікувальною, антистресової гімнастикою, яка розслабить і подарує гарний настрій на весь день. Така зарядка допоможе повернути потенцію в домашніх умовах. Всього кілька простих вправ, і ви помітите різницю:
- вправу під дивною назвою «лук». Для цього чоловікові потрібно лягти на живіт і коліна потрібно зігнути так, щоб людина могла взятися за щиколотки своїми руками. Роблячи вдих, підіймаєте ноги вгору. Всього на кілька секунд затримайте дихання і опустіть ноги. Потрібно повторювати всього 10 разів;
- поза «кобра». Хворий займає положення - лежачи на животі. Потрібно руками впертися в підлогу, при цьому лікті підняти. Поза схожа на ту, що ми приймаємо при упорі лежачи для віджимань, при цьому ноги потрібно випрямити і витягнути носки. Робимо вдих, голову повільно потрібно підняти голову, при цьому зробити упор на вперті руки. Коли плечі підніметься, голова відкидається назад. Здійснюючи видих, потрібно повернутися в початкове положення. 8 повторів цілком достатньо;
- хороший спосіб відновлення потенції - біг на місці (приблизно 5 хвилин);
- ще одна хороша вправа для усунення такої проблеми, цю вправу на тазову область. Для цього, лежачи на спині, потрібно піднімати таз вгору, вниз. Один підхід - 20 разів. Зробіть таких пару підходів;
- крок парадного типу. Ляжте на підлогу. Робіть упор однією рукою, при цьому ноги повинні знаходитися в положенні хрест на хрест. Робіть перекати з одного боку на іншу.
Фізичні вправи для підвищення потенції допоможуть подолати всі проблеми і знову відчути себе в строю
Важливо робити всі вправи повільно, не поспішаючи. Слідкуйте за своїм диханням. Також може відновлюватися потенція і приємнішим способом - походом в лазню, прийняттям ванн з різними приємними маслами. Можна виділити найефективніші рецепти:
При тепловій дії в організмі чоловіка посилюються обмінні процеси
Що потрібно знати для профілактики потенції
На жаль, проблеми з потенцією зустрічається не тільки у людей старше 40 років, а й у молодих хлопців. Це пов'язано з тим, що чоловіки піддаються стресам. Якщо ви вже зіткнулися з даною проблемою, то почніть лікування хвороби негайно.
Для того щоб уникнути можливого розвитку такої недуги, варто пам'ятати про профілактичні заходи:
Правильне харчування також допоможе зберегти організм здоровим
Про те, як повернути потенцію можна говорити довго. Найкраще, якщо лікування буде комплексного типу. Таблетки, фізіотерапія, консультація самого психотерапевта - все це допоможе швидко і ефективно вирішити питання. Проблеми з потенцією можна легко усунути, головне вчасно почати лікування і змінити весь свій спосіб життя.