Багато жінок, та й чоловіки теж, часто мучаться проблемою, як поліпшити колір обличчя. Косметичний ринок товарів і послуг пропонує масу варіантів, але далеко не всі з них безпечні та ефективні. До того ж, очевидно, ми хочемо отримати досить довготривалий результат.
Поліпшити колір обличчя швидко, навряд чи вийде, але, в розумні терміни (днів 10) - цілком, навіть з використанням домашніх засобів. При цьому Ви повинні систематично доглядати за шкірою, очищати її, раціонально харчуватися і бути фізично активною, в повсякденному житті.
І залиште, заради бога, затію з поліпшення кольору обличчя за допомогою фабричних кремів і лосьйонів, напханих різними хімічними речовинами і консервантами. Від таких засобів шкіра матиме штучно вибілений і потворний вигляд. Якщо по чесному, то більшість кремів, що випускаються промисловим способом, взагалі не можуть забезпечити Вашій шкірі природно здоровий зовнішній вигляд.
Якою бачиться вихід? Використання натуральних засобів, багато з яких, між іншим, практично завжди присутні у Вас на кухні!
Прислухайтеся до наших порад і Ви значно поліпшите стан своєї шкіри, в тому числі і колір обличчя.
Як поліпшити колір обличчя: практичні рекомендації
Переходимо, безпосередньо, до практичних рекомендацій, які дозволять, за 10 днів, поліпшити колір Вашого обличчя:
1. Сонцезахисний крем
Користуйтеся сонцезахисним кремом не тільки в сонячні дні, але і при похмурій погоді, особливо влітку. Не дайте хмар обдурити себе. Вибирайте сонцезахисний крем з високим SPF, для того, щоб краще захистити шкіру від УФ-випромінювання. Пам'ятайте, що сонячне випромінювання - це один з найбільш потужних факторів, що негативно впливають, як на колір обличчя, так і на процеси старіння шкіри. Нехай це буде першим кроком на шляху до хорошого кольору обличчя.
2. Ванна і маска для обличчя
У жарку пору ванну (душ) рекомендується приймати два рази на день - один раз вранці і другий раз ввечері (бажано після повернення додому з роботи / навчання).
Перед тим, як прийняти вечірню ванну, підготуйте маску для обличчя за наступним рецептом:
- чистите від шкірки парочку середніх стиглих помідорів і збийте їх в блендері з 2 чайними ложками лимонного соку, додавши невелику кількість нутовой борошна біса. Доведіть отриману суміш до пастоподібної консистенції, шляхом додавання рожевої води;
- викладаємо суміш в мисочку і прямуємо у ванну;
- у ванній, користуючись своїм повсякденним милом або гелем для тіла, за допомогою мочалки очищаємо шкіру. Змиваємо миючий чистою теплою водою;
- на вологу шкіру наносимо приготовлену маску і залишаємо на 15-20 хвилин. По закінчення зазначеного часу змиваємо склад великою кількістю води і промаківаем шкіру сухим рушником.
От і все! Ця натуральна маска відмінно відбілює шкіру, видаляє загар і відлущує мертві клітини шкіри природним шляхом.
Для того, щоб отримати приголомшливий результат, таку процедуру потрібно виконати щодня, протягом 10 днів. Якщо Ви будете робити маску через день, то результат теж буде досить хорошим.
3. Маски, що покращують колір обличчя
Якщо Ви володарка жирної шкіри, то Вам буде показана наступна масочку для поліпшення кольору обличчя. Змішайте, в рівних кількостях, рожеву воду, лимонний сік і картопляний сік. Використовуючи ватний тампон, обережно нанесіть отриманий склад на обличчя і шию, і дайте йому висохнути. Після повного висихання, змийте склад теплою водою.
Якщо у Вас суха шкіра, то можете скористатися маскою з молока і меду, яка швидко поліпшить стан Вашої шкіри.
Якщо Ваш організм зневоднений, то ніякі косметичні засоби, в принципі, не здатні істотно поліпшити стан шкіри. Для того, щоб поліпшити колір обличчя, наситьте організм вологою, для чого слід випивати не менше 3 л води на добу. Нормалізувавши питний режим Ви отримаєте відчутний результат протягом перших 10-ти днів.
До речі, Ваша шкіра потребує не тільки у "внутрішньої" воді. По можливості, особливо після перебування на сонці, обполіскуйте шкіру холодною водою. Холодна вода має тонізуючу і заспокійливий ефект
5. Масляний масаж тіла
Для масажу слід вибрати базове масло за Вашим бажанням (наприклад кокосове масло або оливкова) і додати в нього розім'яті листя нима і Тулса. Далі суміш масла з листям слід нагріти. Коли суміш стане теплою зніміть його з плити і можете приступати до масажу всього тіла.
Такий масаж з теплим маслом слід робити 2 рази на тиждень, протягом 10 днів.
Масаж з маслом покращує загальну циркуляцію крові і видаляє старий загар. Ваша шкіра буде світитися, як алмаз!
6. Хороший зволожуючий крем
Останнє, але не менш важливе, це хороший зволожуючий крем, який збереже вологу в шкірі і зробить її м'якою і сяючою. Зволоження необхідно і для жирної шкіри, проте зволожуючі засоби повинні бути легкими.
7. Зміни в раціоні харчування
Вищеописані прийоми поліпшення кольору обличчя будуть реально працювати тільки за умови, що Ви відкоригуєте своє харчування. Нічого складного ми вам пропонувати не будемо. Просто потрібно буде регулярно вживати такі продукти: лосось, авокадо, помідори, темний шоколад, ягоди і зелений чай. Більш докладно можна прочитати тут.
От і все. Ми перерахували те, що Вам потрібно виконувати протягом 10 днів. Ви дійсно отримаєте здорову і красиву шкіру і поліпшите колір обличчя!
Блокатори вуглеводів. Як працюють, ефективність і побічні ефекти.
Таблетки для схуднення: тільки правда!
Як позбутися від прищів на обличчі? Є тисяча варіантів, які можна провернути прямо вдома.
Домашні шампуні для жирного волосся. Кращі рецепти!
Маски від випадіння волосся. Хочете шикарне волосся? Тоді вам сюди.
5-денна яблучна дієта. 5 кг підуть, як діти в школу.
Це не дієта. Це просто диво! Ви не пошкодуєте, якщо.
Гірчичні маски для волосся. Кращі французькі рецепти гірчичних масок.
Медові маски для обличчя. Кращі рецепти масок для обличчя з медом!
Правильне харчування: сперечаємося з дієтологами. Я просто в шоці.
Маски для волосся з касторовою олією. Найкращі рецепти!
Супер живильний бальзам для волосся. Зробіть самі і.
Відмінний кондиціонер для волосся з яблучним оцтом. Не пошкодуєте!
Реп'яхову олію для волосся. Колекція кращих масок для волосся. Користуйтеся, на здоров'я!
Мигдальне масло для волосся. Найкращі маски для волосся з мигдальним маслом!
Маски для волосся з цибулею. Кращі рецепти цибулевих масок для волосся!
Домашні шампуні від лупи. Найефективніші рецепти!
Н О В И Е С Т А Т Ь І
Зелений чай для схуднення. Так п'ємо або не п'ємо? Ось у чому питання.
Як схуднути на 5 кг за місяць, виключно за рахунок втрати жиру.
Домашні шампуні для сухого волосся. Робіть з натуральних інгредієнтів.
Вчені вважають, що всього існує 3 нормальні дієти, а все інше - лабуда чистої води.
Кращі відновлюють маски для волосся, які легко зробити в домашніх умовах.
Вітамін Е: користь, шкода. Пити чи не пити?
Крем для обличчя від Марлен Дітріх. Приголомшливе засіб.
Сиськи або інтелект? Інтелект, дівоньки! Саме на ваш розум реагують чоловіки.
Смалець, як виявилося - найкорисніший і нешкідливий жир для приготування їжі. Прочитайте. не пошкодуєте.
"Я вб'ю тебе!", - вигукнула моя найкраща подруга, прочитавши цю статтю про схуднення.
Краща дієта. Невже така існує? Таки да, - кажуть європейські жінки і.
Масло, що очищає для шкіри обличчя. Робимо самі і насолоджуємося!
Розмір члена. Не все так погано, хлопці! Новомосковськ та заспокоюємось.
Гарцинія камбоджійська. Ох і трахкають нашого брата, який бажає схуднути. аж дим іде.
Маски для волосся з медом. Кращі рецепти медових масок для волосся!
Блокатори жиру. Що це таке і як вони працюють. Тільки правда!
Як схуднути за тиждень на 10 кг?