Як поєднати кар'єру і особисте життя - останні новини психологія, жіночий журнал оглядач

Як поєднати кар'єру і особисте життя - останні новини психологія, жіночий журнал оглядач

Вікторія Джарти: Скажу чесно. Поєднати кар'єру і особисте життя можливо! Але це вимагає часу і зусиль! Я ніколи не сумнівалася, що зможу впоратися з цим завданням. Завжди була впевнена в собі, в своїх силах, а ще завжди розуміла, що якщо це вдалося зробити іншим, то вдасться і мені. Треба тільки рухатися в правильному напрямку, знати, чого хочеш і йти до своєї мети. Ось кілька моїх персональних порад про те, як навчиться поєднувати кар'єру і особисте життя.

Знайте, чого ви хочете! Задайте собі питання про те, що для вас важливіше, і дайте на нього відповідь по-чесному. Дуже багато хто хоче бути успішними і побудувати блискучу кар'єру, просто тому що це модно, це здорово, це круто! Не буду заперечувати, кар'єра - це дуже непогано і справді круто! Але чи хочете ви насправді бути успішним і в роботі, і в особистому житті? Або це просто модний тренд, який вплинув на вас? Друге питання, яке стоїть собі задати - це що для вас означає успіх в особистому житті. Для кого-то це шлюб і діти, для кого-то зустрічі кілька разів на тиждень. Відповівши на ці два питання, вам стане набагато зрозуміліше, що саме ви повинні робити, за якими показниками судити про успіх в кар'єрі або особистого життя і як розуміти, чого з цих двох речей стало більше, а чого навпаки треба приділити особливу увагу.

Грамотно плануйте час. Якщо ви зрозуміли, що дійсно хочете побудувати кар'єру і при цьому мати особисте життя, тоді запам'ятайте найголовніше правило - це вміти правильно розподіляти час! Без цього, ви навряд чи зможете поєднувати ці дві речі. І навіть якщо ви вибираєте розвиватися тільки в професійній сфері і особисте життя вас поки зовсім не турбує, від правильного тайм-менеджменту залежить 90% вашого успіху!

Проаналізуйте, на що ви витрачаєте ваш час. Можливо, у вас дуже багато завдань і ви не завжди встигаєте з ними впоратися? Тоді візьміть собі помічника або навчитеся розподіляти обов'язки між колегами. Перегляньте свій графік, а особливо справи, які ви робите день у день. Можливо, якісь з них можна зовсім викреслити з графіка або якось замінити. Наприклад, в сучасну епоху зустрічі можна проводити через інтернет і економити таким чином час, який ви витрачаєте на дорогу.

Розмовляйте з вашою половинкою. Знаю, бувають і виключення з правил. Часом треба підготуватися до важливої ​​презентації, виїхати в тривале відрядження на кілька тижнів, а то і місяців. Дуже багато хто нехтує розмовою зі своїм партнером, тому що думають, що партнер само собою все розуміє і бачить. Це не так. Звичайно, ваша половинка в курсі всього, що відбувається у вашій кар'єрі і прекрасно бачить, як ви намагаєтеся досягти успіху. Але саме розмова допоможе розставити всі крапки над і і зберегти ваші відносини. Скажіть вашому партнерові, що ви розумієте, що працюєте більше, ніж зазвичай, що самі не хочете в це відрядження і що будете в ній шалено нудьгувати, але по поверненню ваш графік буде менш завантаженим і ви зможете набагато більше проводити часу разом.

Схожі статті