Як побудувати тривалі відносини

ЯК ПОБУДУВАТИ ТРИВАЛИЙ ВІДНОСИНИ

Важко передбачити успіх будь-яких відносин: іноді абсолютно неймовірні відносини тривають роками, а інші, здавалося б, мають всі переваги, терплять крах. Проте досвід шлюбних консультацій і вивчення причин розпаду шлюбу свідчать, що певні фактори привертають або до зміцнення, або до розпаду відносин. Якщо вас цікавлять власні шанси на створення тривалих відносин, розгляньте деякі з найбільш важливих факторів, наведених нижче.

· Чи не зв'язуйте себе, коли ви занадто молоді. Ранні заміжжя піддаються найбільшому ризику. Кожне серйозне дослідження питань шлюбу показує, що шлюби, укладені до 19 років, зберігаються найменше (особливо якщо шлюб оформляється тому, що жінка вже вагітна). У міру досягнення зрілості ви змінюєтеся, розвиваються різні потреби і інтереси, які суперечать у партнерів. Двоє людей можуть розвиватися більш-менш в одному напрямку, продовжуючи погоджувати один з одним мінливі потреби, але значно частіше вони дорослішають відокремлено.

· Шукайте схожість. Обстеження показують, що існує тенденція одружитися на собі подібних. Хоча деякі шлюби не схожих один на одного людей і виявляються успішними, спільне життя, що не супроводжується суперечками, виявляється легше для пари, що має спільні інтереси і погляди, яка бажає отримати від життя одне і те ж. Корисно мати щонайменше один-два "наскрізних" інтересу, а також відповідати один одному за віком. Якщо у вас різниця більше 10 років, ймовірно, неминучі такі розбіжності в поглядах, які створять надмірні труднощі для нормального розвитку відносин.

· Шукайте сексуальну сумісність. Секс не проявить властиву йому зв'язує силу, якщо ваші погляди на нього дуже різняться або якщо він грає набагато більшу (або набагато меншу) роль у вашому житті, ніж в житті вашого партнера. Сексуальна сумісність - не питання техніки, так як "механіці" любові цілком можна навчитися в процесі взаємної адаптації. Набагато важливіше, щоб були дійсне потяг один до одного і взаємне збудливу дію, тільки на цій основі кожен з вас зможе повністю задовольнити сексуальні потреби іншого. На основі взаємної привабливості і любові майже всі сексуальні проблеми можна розв'язати, а без цього вони швидше за все виявляться непереборними.

· Пошуки емоційної зрілості. Деякі особистісні особливості надзвичайно шкідливі для тривалих відносин в майбутньому. Гнів, ймовірно, є найбільш потенційно руйнівною силою для тривалих відносин в майбутньому. Можливо бурхливе зіткнення з партнером, який намагається домінувати, проявляє агресивність і шкідливі тенденції. Якщо ще можна сподіватися на те, що відносини збережуться при одному психологічно незрілому партнері, то при двох вони безповоротно приречені на провал. Низька самооцінка також не віщує нічого доброго, так як породжує невпевненість і ревнощі, що утрудняють створення відносин, заснованих на любові й довірі.

Зрілі і довгострокові відносини можуть виявитися неможливими при надмірній залежності. Партнер, який зберігає значну залежність від батьків, може вимагати від вас більшої підтримки, ніж ви готові або маєте можливість в майбутньому забезпечити. У певних обставинах, коли ви потребуєте підтримки, нехай навіть тимчасової, він може виявитися зовсім не здатним взяти тяжкість відповідальності на свої плечі як зріла людина.

Фактори, ЯКІ Б ЗМІЦНЕННЮ ВІДНОСИН АБО їхнього розриву

Істотна різниця у фізичній привабливості

· Переконайтеся, що ваш партнер може забезпечити вам фізичну близькість і душевну підтримку. Людина, яка перебуває в емоційній ізоляції і з яким важко фізично проявити почуття або прийняти їх, має мало перспектив для підтримування повноцінних відносин.

· Пошуки гнучкості. Здатність адаптуватися до змін є однією з найбільш важливих особливостей, яку необхідно враховувати при виборі партнера. Ні окремі особистості, ні пари не залишаються незмінними, і безкомпромісна особистість може відчувати труднощі при зустрічах з мінливими потребами і обставинами довготривалих відносин. Добре, якщо ваш справжній або можливий партнер згоден обмірковувати нові ідеї або пробувати нові форми активності.

Якщо у вас є серйозні сумніви щодо даної зв'язку, не живіть надію, що ваш партнер зміниться. Сподіваючись, що під вашим впливом він стане менш похмурим або екстравагантним, менш гнівливим і не настільки схильним до ревнощів, ви прирікаєте себе на значний ризик. Деякі люди мають більші можливості змінюватися, інші - навпаки. Таким чином, якщо здатність змінюватися для вас істотна, пошукайте у партнера її ознаки і зробіть це до, а не після того, як ви серйозно зв'яжете себе тісними відносинами.

Один момент, істотний для успішного розвитку стійких відносин, не згадувався вище, оскільки його потрібно виділити особливо. Це ваша власна впевненість в сформованих відносинах і пов'язана з нею рішучість втілити свої наміри в життя. Якщо у вас є сумніви, вони посиляться, перешкоджаючи вам повністю віддатися створення відносин, які могли б допомогти подолати всі проблеми і вистояти.

Оцінка ваших відносин

Список використаної літератури:

Схожі статті