Поділитися 13 01.12.15 12:51:06
А я люблю м'ясо))) І з все фізри мені найбільше подобається будь-яка фізична робота по-дому. Бажано на свіжому повітрі. Копати, тягати, будувати. Колоти дрова. ооо)))
Жоден спортзал не дає стільки внутрішньої енергії і вкидання ендорфінів))) Головне щоб довго, нудно і наполегливо)))
Добра їжа. Про - це позитив подвійно. І ті ж ендорфіни фігачат просто на ура. Так що готування. Радувати себе. і нехай це буде все що завгодно.
Не важливо веган або м'ясоїд. Головне те. Що вам подобається. то що любите. Няаааама.
Все корисно, що в рот полізло, казала моя бабуся. А я їй вірю. Як і своєї улюбленої тушці. Якщо зараз вона хоче мусолити мозкову кісточку, значить їй це треба. Дай їй цю саму кісточку.
Хорошому шматку і рот радий. (Тож бабуся) Так що. тут я теж не діетчік. При нормальній фізичній активності ніде нічого зайве не відкладеться.
Секс. Секс - це супер позитив на весь день. Після сексу я повертаю гори. Так))) Займатися сексом - величезна користь для мозку і тушки в цілому.
Знову ж окситоцин ніхто не відміняв.
Тому. не встиг з ранковим сексом, хоча б Обнімися з коханою.
Тіскалкі і обнімахі - наш заряд позитиву і бадьорості. )))
Немає улюбленої - обійми кота))) Сябе боки стисни. І скажи ох жеж ти моя. ммм. Вони оцінять.
Немає сяби. обні Міху плюшевого. Плацебо. Але якщо правильно налаштуватися окситоцин від нас нікуди не дінеться.
Дуже розумію курців. Крім шкідливих смол вони отримують цілком собі корисний нікотин. І викинь ці казки про самогубця -лошадь п'є його по краплі. Якщо з'їсти сто грам цукру за раз, тож добре не буде.
А ось нікотин стимулює розумову діяльність.
Не курю. але запах тютюну. мммм. Він чудовий.
Хіба поганий глінтвейн після вогкою зимово-осінній сльоті?
Хіба чарка коньяку НЕ дарує шматочок літнього сонця?
А чарочка горілочки з шматочком морозива сальця, та під маринований огірочок поки у дворі смажиться шашличек і сніжинки тихо падають прямо вам за комір?
Цілуватися. Цілуватися - це наше все. Восени потрібно цілуватися в десять разів частіше ніж влітку. Ага. )))
Увімкнути світло всюди-всюди-всюди. Вмикати музику та танцювати, навіть якщо ви супер незграбний ведмідь. Каму яке діло. Танцюйте. танці не завчені па. А так, як хоче ваше тіло. І плювати, як це виглядає з боку.
Зустрічатися з друзями. Саме з тими. хто вміє ділитися не тільки проблемами, а радістю, щастям. позитивом. Чи не бути самому похмурим крокодилом.
Посміхатися собі в дзеркало по утрам.Подмігівать бадьоро. І говорити: "А ти у мене ще ого-гого!"
Дарувати собі маленькі подарунки. І маленькі і великі. І вони не обов'язково повинні коштувати грошей.
Іноді це просто "дозвіл". Дозвіл бути дитиною. не морочитися з умовностями.
Скотитися зі сніжною гірки прямо на попі або величезною подушці взятої напрокат у радісного молодшого. ))))
Пройтися прямо по середині калюжі.
Проїхати зайцем в автобусі.
Розгойдатися на гойдалках до самих небес.
Купити он той смішний квітка в горщику і назвати його Васисуалий.
Щоранку говаріть йому "Васисуалий, друже мій любий, ви сьогодні чудово виглядаєте. Шарррман. Ох, шарррман, мон ами!"
Ну. і ставитеся до життя з гумором. )))
Навіть бог жартує. а вже ми.