Як підсвідомість допомагає подолати силу звички
Кожна проблема таїть в собі рішення. Кожне питання містить в собі відповідь. Хто не бачить виходу зі складної ситуації, тому найкраще отримати подальше рішення нескінченної мудрості підсвідомості. Будьте впевнені в тому, що воно може вказати вам правильний шлях до вирішення і зробить це. Ця позитивна розумова установка, віра в те, що творчий розум підсвідомості зможе вирішити вашу проблему, допоможе знайти правильну відповідь і оформити всі ваші справи змістовно і цілеспрямовано.
Людина - раб звичок. Керувати функціями, заснованими на дії звичок, - це основне завдання підсвідомості. Ви навчилися плавати, їздити на велосипеді, танцювати і водити машину, завдяки тому, що ви до тих пір тренували ці навички, поки вони не закарбувалися у вашій підсвідомості. З цього моменту все інше взяли на себе умовні рефлекси, сформовані в результаті постійного тренування. Коли ми говоримо про так званої другої натурі людини, то маємо на увазі по суті справи то, що підсвідомість керує певними думками і діями за допомогою сформованих звичок. Хто протягом тривалого часу як би тренується в негативних способах мислення і дій, той в кінці починає відчувати тиск звички. Закон підсвідомості проявляється саме в цьому примусовому дії звички.
Сократа якось запитали, як стати мудрим. Він сказав: «Пішли зі мною!», Привів до річки учня, занурив його в воду, а потім випустив хлопчика, який відчайдушно боровся, намагаючись вдихнути повітря. Після того як юнак отямився, Сократ його запитав: «Чого ти найбільше хотів, коли був під водою?» - «Повітря!» - відповів юнак. У відповідь на це знаменитий філософ сказав: «Коли ти так само пристрасно будеш бажати мудрості, як мріяв про повітрі в ті хвилини, коли думав, що задихаєшся, тоді ти її придбаєш». Хто хоче чогось всім серцем, ясно бачить шлях до досягнення своєї мети і готовий непохитно йти по ньому, то можна дати повну гарантію, що він здійснить свої плани.
Якщо ви щиро мрієте про душевний світі і внутрішньому спокої, то ви їх знайдете. Навіть несправедливий начальник і невірний друг не зможуть вивести зі стану рівноваги того, хто знає всю силу своїх розумових і духовних сил. Ви ж знаєте, чого ви хочете, і тому зумієте перешкодити тому, щоб крадуться, як злодії, думки, повні ненависті, гніву і недоброзичливості, позбавили вас світу, врівноваженості, здоров'я і щастя. Як тільки ви повністю направите свої думки на головну мету життя, люди, обставини і події втратять все своє значення і не зможуть більше вас зачепити або схвилювати.
Основна ж мета вашого життя - це досягти миру, здоров'я, божественного осяяння, внутрішньої врівноваженості і добробуту. Хто до цього прагне, той в будь-який час буде сповнений нескінченного почуття світу. Ваше мислення являє собою хоча і нематеріальну і невидиму, але величезну силу, що дає добро. Світло виганяє морок. Конструктивна думка руйнує негативну. Чи перебуваєте ви у владі алкоголю або наркотиків? Чесно досліджуйте себе і подивіться правді в обличчя!
Багато хто не може вилікуватися від алкоголізму тільки тому, що у них не вистачає мужності для самопізнання. Пристрасть цих людей до алкоголю - це хвороба, викликана страхом або внутрішньої невпевненістю. Вони не здатні оформити своє життя і використовують пляшку як засіб уникнути відповідальності. Кожен алкоголік безвілля, хоча саме алкоголіки хваляться силою волі. Якщо скаже такий запійний п'яниця: «Я більше не візьму в рот ні краплі», то йому, як правило, не вистачить сили здійснити це правильне рішення. Де він повинен взяти силу? Він живе в темниці душі, яку він сам уклав в темницю - раб своєї звички, яка уклала його в ланцюги і тепер панує над його сумної життям.
Як знайти сили для свого звільнення. Якщо ви самі алкоголік, то для вас є життєво важливим порвати в цій звичкою. Сили для цього дає вам уявлення свободи і внутрішнього спокою, це уявлення стане такою міцною звичкою, що воно віддрукується в підсвідомості і завдяки своїй динаміці звільнить вас від будь-якого прагнення до алкоголю. З нового розуміння ваших розумових функцій ви будете черпати впевненість і силу, щоб звільнитися від вашої пристрасті.
Якщо ви щиро хочете звільнитися від якоїсь небезпечної звички, то ви вже на 51 відсоток зцілені. Як тільки бажання відкинути погану звичку стане сильніше, ніж бажання її зберегти, вам вже буде неважко повністю від неї звільнитися. Ваше підсвідомість підсилює дію кожної думки, яку ви йому вселите. Хто наповнює своє розум поданням свободи (свободи від певної звички) і душевним світом і концентрується на цій нової мети, той поступово входить в радісне і повне надій емоційний стан, необхідне для здійснення його наміри. Кожна вистава, супроводжуване яскравими емоціями, приймається і здійснюється підсвідомістю.
Закон заміщення. Завжди пам'ятайте: «Ви не дарма страждали, ви будете почуті». Незважаючи на це, було б нерозумно затягувати ці роздуми більше, ніж це необхідно. Тривала пристрасть до алкоголю неминуче призводить до розумової та фізичної руйнації. Черпайте свою мужність від думки, що вся величезна сила вашої підсвідомості спрямована на здійснення вашого рішення перемогти вашого найлютішого ворога, алкоголь. Як тільки думка про те, що ви повинні розлучитися в вашим улюбленим «пороком», починає вас засмучувати, ви повинні замість цього відразу ж сконцентруватися на радісному відчутті власного звільнення, яке вам належить. Це закон заміщення. Ваша фантазія привела вам до пляшки, довіртеся на шляху до свободи і душевного світу керівництву тієї ж сили. Перші кроки, напевно, будуть для вас кілька важкими, проте вас чекає чудовий приз. В думках про майбутні радощі ви, як ваша мати, яка швидко забула біль родових схваток, подолаєте цю кризу і отримаєте плоди ваших зусиль - знову здобуту свободу.
Причина алкоголізму. Причина алкоголізму - як і будь-якого іншого зла - лежить в негативному і деструктивному мисленні. "Як людина думає, такий він і є". Алкоголік страждає від глибокого вкоріненого почуття власної неповноцінності, безпорадності і безнадійності, яке найчастіше супроводжується почуттям антипатії до всього світу. Які б виправдання своєї слабкості алкоголік не шукав, в її основі лежить одна-єдина причина, його помилковий спосіб мислення.
Три магічних кроку. Перший крок: розслабтеся розумово і фізично. Приведіть себе в трансцендентний стан, яке принесе вам внутрішню рівновагу, підвищить вашу сприйнятливість і найкращим чином підготує вас до другого кроку.
Третій крок: дотримуйтесь безпосередньо перед тим як заснути наприклад Гете: уявіть собі, що вас відвідав близький друг або родич. Ваші очі закриті, ви фізично і духовно розслаблені. Тепер намалюйте в своїй уяві як можна яскравіше, як згаданий друг або родич радісно знизує вам руку і каже: «Я вітаю тебе!» У своїй фантазії ви бачите його посмішку, чуєте його голос, відчуваєте дотик його руки - все живо і достовірно. Вітання ( «Я вітаю тебе!») Відноситься до вашого повного визволення від тяги до алкоголю. Прокручивайте цей уявний фільм до тих пір, поки не настане бажана реакція підсвідомості.
Ніколи не втрачайте мужності. Якщо у вас виникне страх або відчай, зверніть увагу з упевненістю на вашу мету, на образ щасливого, звільненого майбутнього. Пам'ятайте про величезну силу, яка дрімає в вашій підсвідомості, яку ви можете розбудити своїми думками і уявленнями - і це додасть вам мужності, сил і впевненості в собі, не здавайтеся, продовжуйте боротися, поки не досягнете мети.
Зміни свої звички:
- Кожна проблема таїть в собі своє рішення. Кожне питання містить відповідь. Нескінченна мудрість допомагає тому, хто звертається до неї з глибокою вірою.
- Формування звичок - це основна функція вашої підсвідомості. Немає більш вражаючого докази чудодійної сили підсвідомості, ніж величезне значення звичок, які формують людське життя. Людина - раб звички.
- В результаті постійного повторення того, про що думаєш або що робиш, в підсвідомості відображаються автоматизовані моделі реакції і поведінки. Таким чином ми вчимося ходити, плавати, танцювати, друкувати, водити автомобіль і т.д.
- За вами залишається право вибору. Ви можете вибрати собі гарну або погану звичку. Молитися - це хороша звичка.
- Кожна картина вашого уявлення, яку ви з вірою і наполегливістю вселяє своїй свідомості, буде реалізована підсвідомістю.
- Єдиною перешкодою на шляху до досягнення успіху є ваші власні негативні думки або подання.
- Як тільки ваша здатність до концентрації ослабне, ви повинні закликати себе до порядку і знову направити ваші думки виключно на бажану мету. Зробіть цю розумову дисципліну своєї твердої звичкою.
- Ваше свідомість можна порівняти з фотоапаратом, а підсвідомість - зі світлочутливої фотоплівкою, на яку ви знімаєте на тривалий час свої картини.
- Не буває невдах, а буває лише негативний вплив ваших страхів. Замість цього дійте з глибокою впевненістю в тому, що всі ваші дії призведуть до успіху. Уявіть собі в розумі, що ви досягли мети, і зберігайте в собі з вірою це картину вашого уявлення.
- Хто хоче порвати зі старою звичкою, повинен надходити з твердим переконанням що його звільнення зробить його більш щасливим і більш здоровою людиною. Як тільки ваше бажання порвати з «улюбленим» пороком буде більше, ніж бажання його зберегти, ви будете вже на півдорозі до мети.
- Слова і вчинки інших людей тільки тоді можуть торкнутися вас, якщо ваші думки і почуття нададуть їм цю можливість і влада. Ніколи не втрачайте з уваги мету вашого життя: світ, гармонія і радість. Ви - мислитель свого часу.
- Хто зловживає спиртними напоями, той намагається піти від дійсності. Справжньою причиною пияцтва є негативний і деструктивний мислення. Зцілюється кожен, хто свої думки концентрує на життя в свободі, тверезості і - досконало і вселяє собі відчуття щастя з приводу свого звільнення від поганої звички.
- Багато людей тому продовжують запої, що у них немає мужності визнати за собою цю ваду.
- Той же закон вашого підсвідомості, який до сьогоднішнього дня тримав вас в рабстві і обмежував свободу дій, подарує вам щастя і свободу. Тільки від вас цілком залежить те, як ви хочете застосувати цей могутній принцип своєї підсвідомості.
- Ваша фантазія довела вас до пляшки - уявіть собі, що ви звільнилися від свого пороку і сила вашої фантазії звільнить вас.
- Безпосередня причина алкоголізму криється в вашому негативному і деструктивному мисленні. «Як людина думає в глибині свого серця, такий він і є».
- Страх і відчай, які пригнічують вашу душу, швидко виганяють вірою в Бога і твердими переконаннями.