Як підготувати шкіру обличчя до весни? рекомендації косметолога
Вже скоро настануть теплі деньки. яких чекають багато представниць прекрасної статі. Можна буде зняти теплий одяг, яка сковувала руху і віддати перевагу чомусь більш легкому і приємному до тіла.
Весна - це час закохуватися і проявляти всю свою жіночність, тому ваша шкіра повинна бути в ідеальному стані. За час холодів верхні шари епідермісу истончились і стали в'ялими. Напевно ви помітили, як сильно на вашій зовнішності відбився недолік сонячних променів. Також негативно вплинув опалювальний сезон, адже сухе повітря в приміщеннях дуже сильно витягує вологу з клітин. Але ви повинні зрозуміти, що тільки від вас залежить те, як ви будете виглядати в весняну пору, тому якщо ви хочете відновити шкіру після такого нелегкого для неї пори року як зима, дотримуйтесь наступних рекомендацій.
1. Ретельне очищення. Це необхідно для того, щоб видалити всі мертві клітини і відкрити доступ кисню. Всі ті креми і сироватки, які ви використовували взимку, щоб захистити обличчя від вітру і морозу, накопичувалися в порах. Це стало причиною зміни вашого відтінку шкіри в гіршу сторону. Якщо хочете позбутися від сірого відтінку, почніть з грамотного ефективного очищення.
Купуйте хороший скраб і використовуйте його 2-3 рази в тиждень, щоб видалити всі мертві клітини. Також варто віддати перевагу гелям і пінкам для вмивання, а не жирного молочку, який був ідеальним для зими. Так ви приділите все забруднення і краще підготуєте шкіру до нанесення крему.
Зверніть увагу на креми з соком алое вера, відваром трав, екстрактами ягід і фруктів. Вам поступово треба буде переходити на легкі косметичні продукти, які ідеально підходять для літа, тому на початку весни сміливо можна починати замінювати жирний зимовий крем на щось більш повітряне і прозоре.
3. Починайте активно тонізувати шкіру. Це необхідно для того, щоб прокинулася не лише ваша, душа, а й тіло. Для цього вам знадобляться кубики льоду, які ви можете приготувати самостійно з чистої мінеральної води без газу або відвару аптечних трав. Кубиками льоду можете протирати шкіру, як вранці, так і ввечері. Це дозволить поліпшити кровообіг і прискорити обмін в клітинах, щоб ви відчували себе свіжою і бадьорою. Замініть просте ранкове умивання застосуванням кубиків льоду, і ви швидко помітите, як шкіра стає більш підтягнутою та свіжою. Додатково купите тонік, яким необхідно протирати шкіру після очищення і перед нанесенням крему, щоб посилити його дію.
4. Пийте правильні напої. Це означає, що додатково потрібно докласти свої зусилля на підготовку шкіри обличчя зсередини. Напевно ви знаєте про те, що, все, що ви вживаєте, відбивається на вашому обличчі, тому варто звернути увагу на напої, яким ви віддаєте перевагу. По-перше, відмовтеся той алкоголю, адже він негативно впливає на ваші судини і викликає передчасне старіння шкіри. Кава замініть неміцним зеленим чаєм без різних ароматичних добавок, а стаж більше пийте мінеральну воду без газу. Рідина відмінно впливає на ваш організм, зокрема, на клітки шкіри, тому видимі результати ви помітите вже через тиждень-два.
5. Почніть правильно харчуватися. За час зими вагу набирають багато представниць прекрасної статі, тому як малорухливий спосіб життя і зловживанням борошняним до гарячого кави або чаю дають про себе знати. А чи знаєте ви про те, що їжа, яку ви вживаєте, дуже сильно впливає не стан шкіри? Висипання, лущення, зморшки - все це наслідки не тільки старіння або недостатнього догляду, а й неправильного харчування. Тому обов'язково включіть в раціон свіжі фрукти і овочі, постарайтеся зробити ці продукти основою свого раціону. Виключіть жирне, смажене, гостре і скоротіть солодке до мінімуму.
Шоколад або булку краще замінити сухофруктами, бананом або яблуком. Правильне харчування допоможе вам швидше адаптувалися до теплої пори року, а також ви підготуєте шкіру до весни без будь-яких проблем.
6. Відвідайте косметолога. Навіть якщо ви давно успішно займаєтеся домашнім доглядом за шкірою обличчя, перед навесні варто відвідати фахівця, який розповість про ваш стан шкіри і допоможе підібрати догляд. Іноді жінки роблять помилку, неправильно визначаючи проблеми шкіри обличчя, а час уже витрачено.
Якщо ви хочете навесні зняти шапку і прибрати громіздкий шарф. пишаючись своєю шикарною шкірою, відвідайте косметолога і почніть ретельний щоденний догляд. Якщо у вас є гроші і бажання, можете додатково пройти кілька процедур лікування холодом або глибокого очищення, щоб підсилити ефект від домашніх процедур.