Для початку трохи теорії. Викидні бувають різні: позаматкова вагітність, завмерла вагітність, яйце, в якому не було ембріона, мертвонародження (коли дитина народжується в проміжку між 16 і 20 тижнями і ще не може бути врятований лікарями). У кожному разі причини різні, але в основному це низький рівень прогестерону у жінки, вірус, зупинка росту і розвитку у дитини, пороки у дитини, гормональний або біохімічний дисбаланс у матері (в тому числі в результаті використання гормональних контрацептивів в минулому), наявність в анамнезі абортів або викиднів, що закінчилися вискоблюванням матки.
Так чи інакше, від викидня не застрахований ніхто, і дуже важливо допомогти собі, якщо процес вже почався, і його не можна зупинити. Якщо є можливість, бажано пережити цю подію вдома.
- Релаксаційна ванна. Потрібно набрати повну ванну води, температура - 34-35 градусів, на межі теплою і прохолодною. Лежати у воді слід з головою (на поверхні тільки особа, щоб дихати) протягом 2-3 годин, весь час підливаючи гарячу воду, щоб температура трималася на одному рівні. Ця релаксационная ванна допомагає зберегти вагітність, якщо це можливо. Якщо ж викидень неминучий, ванна сприяє тому, щоб він пройшов легше для жінки, і щоб матка самостійно повністю очистилася від плодового яйця і всього вмісту. Робити релаксаційну ванну необхідно щодня до нормалізації стану.
- Їжа для додання сил. Під час розпочатого викидня потрібно їсти їжу, яка дасть матері сили: борщ, буряк, квашену капусту та інші ферментовані продукти, свіжі салати, броколі, корицю, кайенский перець, пити квас. Незамінний в цьому випадку «рідкий хлорофіл» - це сік з проростків або молодих зелених паростків пшениці, вівса або іншої трави.
- Трави при викидні. Ці трави допомагають матці самостійно, природним шляхом очиститися від вмісту під час викидня (я покладаюся на розсудливість і усвідомленість своїх читачів і вірю, що Ви не будете використовувати ці трави для провокування викидня). Манжета, грицики (для скорочення матки), корінь ангелики (допомагає плаценті відокремитися), цимицифуга, листя червоної малини, лист оливкового дерева, кайенский перець у вигляді настоянки (від кровотечі - 20-30 крапель настоянки на 1 ложку теплої води - хвилину потримати під язиком, потім проковтнути і 15 хвилин нічого не їсти), ехінацея або колоїдне срібло (при підозрі на бактеріальну інфекцію).
- Стимуляція сосків. Соски під час викидня потрібно стимулювати по 1 хвилині з перервами - для кращого скорочення матки.
- Стимуляція точок на тілі. Під час розпочатого викидня можна активно масажувати мізинці на стопах, плечовий пояс (там багато «окситоцинових» точок) і точку на руці, розташовану біля основи між великим і вказівним пальцем.
Якщо Ви пережили викидень будинку, збережіть плодове яйце для того, щоб показати його лікаря (на відміну від згустків крові воно більш блідого, сірого кольору, невеликих розмірів). Можливо, знадобиться зробити УЗД матки для того, щоб переконатися, що в ній нічого не залишилося. Прийом антибіотиків після викидня не завжди необхідний, але про це проконсультуйтеся у лікаря, якому Ви довіряєте.
І коли все вже позаду, настає час для того, щоб подбати про себе і звільнитися від свого горя і печалі. Це дуже важливо для більшості жінок, чия вагітність закінчилася невдало. Зазвичай на емоційний відновлення після викидня йде один рік. Що можна зробити, щоб допомогти собі?
Кожен досвід, який приходить до нас, нам для чогось потрібен. Можливо, ми просто не готові до певних подій, і до наступної вагітності потрібно буде підготуватися серйозніше: як фізично (очистити тіло, оздоровити свій спосіб життя), так і інформаційно (можливо, варто більше дізнатися про фізіологічної вагітності і гармонійних природних пологах, щоб позбутися від страху перед цими процесами). Можливо, прийшов час також стати більш духовними.
Пам'ятайте, що все на краще, навіть якщо нам не вистачає мудрості це зрозуміти. Вірте в себе, вірте в своє тіло, і все у Вас вийде!