Знаменитий французький філософ Денис Дідро (Denis Diderot) практично все своє життя прожив в бідності, але поворотний момент настав в 1765 році.
Коли Катерина Велика, імператриця Російської імперії, дізналася про фінансові труднощі Дідро, вона запропонувала йому продати їй іменну бібліотеку за 1000 фунтів стерлінгів, що на сьогоднішній день дорівнює приблизно 50,000 доларів США.
Ця успішна операція багато в чому врятувала Дідро від ганьби. Він міг дозволити собі багато і незабаром придбав нову багряницю (урочиста верхній одяг або мантія монархів або царів пурпурного або червені кольору). З цього моменту і почалися проблеми.
ефект Дідро
Наряд Дідро був неймовірно красивий. Настільки красивий, що все інше в його одязі і оздобленні житла виглядало безглуздим і неохайним, і це приводило Дідро в зневіру. Єдиний вихід з цієї ситуації він бачив тільки в покупці нових речей.
Спочатку він замінив свій старий килим новим з Дамаска. Він прикрасив свій будинок скульптурами і красивим кухонним столом, купив нове дзеркало і шкіряне крісло.
Зараз тягу до подібних спонтанних покупок називають ефектом Дідро. Цей ефект описує ситуацію, коли покупка будь-якої нової речі створює так звану спіраль споживання, тобто призводить до покупки інших нових речей. В результаті ми продовжуємо купувати речі, в яких ми не особливо потребуємо.
Купівля нової речі створює так звану спіраль споживання, тобто призводить до покупки інших нових речей
Портрет Дениса Дідро. Художник - Луї Мішель (Louis-Michel), 1767. На картині Дідро зображений в шатах, дуже схожому на те, чия покупка колись і спровокувала ефект Дідро.
Чому ми відчуваємо тягу до речей, які нам не потрібні?
Подібну модель поведінки ви можете зустріти і в інших сферах життя:
- Ви купуєте нове плаття і обов'язково докуповуєте до нього нові туфлі і сережки.
- Ви купуєте абонемент в спортзал і вважаєте обов'язковим прикупити нову спортивну форму.
- Ви купуєте новий диван і замислюєтеся: а може варто оновити і інші елементи свого інтер'єру?
Така природа людини: ми не спрощуємо щось, що не зводимо до мінімуму, а навпаки - збагачуємо, збільшуємо, розвиваємо.
Як контролювати ефект Дідро?
Ефект Дідро вчить нас концентруватися на найважливішому. Навколо нас дуже багато речей, а наші ресурси обмежені, тому корисно вміти відокремлювати головне від другорядного. Як це зробити? Ви можете спробувати наступне:
- Уникайте тригерів. Майже кожна звичка активується будь-яким тригером. Один з найшвидших способів знизити потужність ефекту Дідро - уникати тригерів, які і сприяють його появі. Відпишіться від новинних розсилок інтернет-магазинів. Зробіть дзвінок в роздрібні магазини, які надсилають вам каталоги з товарами, і скасуйте підписку. Зустрічайтеся з друзями в парку, а не в торговому центрі. Заблокуйте собі доступ до улюблених інтернет-магазинах.
- Вибирайте ті вироби, які добре поєднуються з уже наявними речами. Якщо ви будете дотримуватися цього принципу, то при покупці нової сукні або дивана, у вас не виникне спокуси докупити до них що-небудь. Купуєте електроніку? Переконайтеся в тому, що у вас вже є всі наявні перехідники та адаптери для підключення обладнання.
- Встановіть ліміти. Обмежуйте себе в покупках. Позначте конкретну суму, більше якої ви не витратите, і тримайте своє слово.
- Купили один, віддали один. Кожен раз, коли ви купуєте щось нове, віддавайте свою стару річ. Купили новий телевізор? Подаруйте комусь старий. Не рухайте його в іншу кімнату, а просто безоплатно передайте кому-небудь. Ідея в тому, щоб уникнути накопичення речей у вашому домі. Залишайте поруч з собою тільки те, що приносить вам радість і щастя.
- Проведіть місяць без покупок. У наступному місяці не дозволяйте собі навіть саму незначну покупку. Замість того, щоб купувати нову газонокосарку, займіть її у сусіда. Чим більше ми обмежуємо себе, тим більш усвідомленим стає нашу поведінку.
- Не йдіть на поводу у своїх бажань. Звичайно, такого рівня усвідомленості ніхто і ніколи не досягне. Ми завжди хочемо чогось. Ми завжди прагнемо придбати щось, що буде кращим за попередній. Але подібна лінія поведінки приведе вас лише до перманентної фрустрації: ви купили новий автомобіль, але через якийсь час захотіли інший, більш дорогий, і так далі. Не отримавши задоволення від одного, ви вже тягнетеся до іншого. Вмійте насолоджуватися тим, що вже маєте.
висновок
Споживати більше - це природна людська потреба. Але проходження цієї потреби аж ніяк не робить нас щасливішими. Навпаки - свідомо обмежуючи себе в покупках, ми можемо вийти на інший рівень сприйняття навколишнього світу.
Важливо розуміти, що головне - не обходиться мінімумом речей, а використовувати наявні в повній мірі.
І пам'ятайте слова самого Дідро: «Мій приклад буде вам уроком. У бідності свобода; в багатстві - обмеження ».
Багатство - це відповідальність. Чи готові ви прийняти її?