Як очистити свій розум від мотлоху, наука про душу

Як очистити свій розум від мотлоху, наука про душу

Якщо ви зациклилися по життю
Рутина, одноманітність з'їли все ваше час
В голові каша
Незрозуміло що взагалі робити і куди йти
Немає ідей, немає натхнення і творчості
Дуже поширена проблема сучасного суспільства.

Зараз дуже багато інформації, дуже швидкий і бурхливий життєвий процес.

Проблема полягає в тому, що ви, як у фізичному, так і в ментальному плані закрили свій потік. Безперервний потік життєвої енергії.

Свідомі і несвідомі блоки на шляху цього потоку - постійні думки, емоції, непотрібні речі блокують вільний струм.

Нічого не повинно затримувати вільний струм енергії в тілі і душі людини.

Тобто все повинно протікати - гроші, інформація, речі.

Не можна нічого затримувати. Починаєте збирати гроші - застряє. Зберігайте величезна кількість інформації - потік зменшується. Зберігайте багато непотрібних думок - потік слабшає. Це як труба, через яку тече вода. Кладеш туди всякі камені - починає все забиватися, поки вода остаточно не пересохне!

Немає сенсу ділити емоції, гроші, думки, інформацію - суть все одно - енергія.

Найпоширеніша проблема - це перевантаження.

Ми зажрались інформацією та іншої енергією.

Інформаційний перевантаження - телевізор, новини, бренди. Сходіть у великий магазин і подивіться, скільки людина за все винаходить і купує непотрібного, при цьому тримаючи всю цю інформацію в голові!

Сучасна людина знає величезну кількість абсолютно безглуздої інформації! Мозок переповнений!

Це дуже заважає надходженню нової свіжої інформації і нових свіжих ідей.

Ми стаємо унікальними особистостями тоді, коли спокійно пропускаємо через себе потік інформації, взявши собі якусь частину з цього. І все. Не треба зберігати абсолютно непотрібні терабайти, думаючи що вони колись знадобляться!

Це як вдих і видих. Якщо ви багато вдихаєте і не видихаєте - то ви вмираєте.

Виходячи з цього всього я зроблю невеличкий висновок

Треба провести генеральне чищення
Напевно кожен це робив у своєму житті 🙂 Але ми будемо робити це трохи по-іншому

Нам треба викинути всю накопичену інформацію, речі емоції, старі переконання і все-все-все, що нам не потрібно! Навіть якщо ми вважаємо що щось нам потрібно - це теж треба викидати!

Але почнемо ми з фізичного світу.

Це дуже важливий крок і етап. Фізичний світ - це те, де ми живемо і не можна його якось недооцінювати.

Фізичний світ - це відображення вашого внутрішнього і навпаки!
Весь непотріб, який знаходиться навколо вас - тягне вас назад. Знаєте ви це чи ні, чи думаєте ви про це чи ні! Навколо нас огроменное количесво непотрібних речей і інформації.

Будь-яка людина по суті, не потребує в усьому тому, що його оточує. І ступінь вашої прихильності до цих речей визначає вашу консервативність, інертність розуму і взагалі готовність до змін і привнесення в життя свіжого повітря!

Факт в тому, що поки ви не звільнитеся зі старою роботи - на новій працювати не будете. Хочете швидко купити нові черевики - викиньте старі. І так далі.

І в цій справі треба брати БУЛЬДОЗЕР і виносити все. Обов'язково! Нещадно!

Ще раз вислухайте думку, яку я хочу передати:

Поки ви не позбудетеся від старого, нове ви не отримаєте.
Це аксіома.

Це підтверджувалося в моєму житті багато-багато разів!

Особливо якщо ви займаєтеся проробками - копирсаєтеся в голові, знищуєте старі переконання, думки, дозволяєте конфлікти. Так просто якось духовно вдосконалюєтеся. Ви повинні зрозуміти, що світ реальний, явлений, фізичний - дуже і дуже важливий. Саме тут ми живемо! І не можна відокремлювати світ духовний від фізичного і розставляти пріоритети! І робити упор ТІЛЬКИ на духовність і розум - нерозумно!

Частина 2 Викидаємо одяг і речі.
Ви відразу зрозумієте, наскільки у вас все погано 🙂

І зробіть це одразу! Зараз! Інакше навіщо ви це читаєте? Навіщо втрачаєте свого часу? Зробіть хоч щось у своєму житті хороше!

І все речі, які вам не соромно надіти на роботу / день народження або просто на вулицю - залишаємо. Якщо хоч трохи сумніваєтеся або думаєте що це би стало в пригоді на городі / як ганчірка для підлоги / піжама / носити вдома - викидайте! Викидайте нещадно!

Кажу наперед - відчуєте величезний опір зсередини.

Якщо ви дуже сильно чините опір і дуже не хочете викидати непотріб - то ви також в житті чіпляєтеся за свої старі переконання, думки, за старе. Вам тим більше треба все це викинути!

Як викинути?
Запіхну все це добро в сумку або пакети, щоб було не видно.

Далі - віддайте бездомним на смітник, віддайте сусідам на дачу, віддайте кому-небудь, кому треба! Це дуже круто - так як ви ніби як добру справу комусь зробили 🙂

Або просто викиньте. Віднесіть на смітник.

Це дуже важливо!

Відчуття - як ніби в голові щось тримає?

Робіть на раз-два-три.

Чи вважаєте про себе в голові - раз-два-три і починаєте дію. Тобто незважаючи на всі думки і відчуття.

Залиште тільки те, що вам подобається і дійсно необхідно по життю.

І викиньте конспекти з інституту.

Як ви можете їх викинути, адже ви витратили стільки часу? Дуже просто. Зрозумійте - що інформація застаріває за 3-4 роки і швидше за все вона вже застаріла. І все це нікому не треба! Зараз є преогромное кількість інформації в інтернеті і в бібліотеках.

Ви вважаєте що це цінно. Насправді ніякої цінності немає.

Ви відразу зрозумієте, наскільки ви готові до змін.

Люди кажуть, що хочуть змінитися, але при цьому чіпляються за старе і дивуються чому ж нічого не змінюється? Вам треба повернути це тумблер в голові.

Клац і все. Ви тепер будете думати в новому ключі.

І сенс не в тому щоб викинути речі. А в тому, щоб почати думати по-іншому. Перестати чіплятися за старе. Пропустити потік енергії.

Раджу для залишився барахла використовувати коробки з ІКЕІ, або коробки з-під взуття.

Зберіть туди весь свій барахло і очистіть весь свій навколишній простір. Приберіть коробки куди подалі. Ви будете знати де що лежить, але це можна заховати по-далі. Щоб навколо вас було завжди тільки те, що вам дійсно необхідно!

Візуальний простір не повинно відволікати! Мінімалізм! Прибирайте візуальний мотлох!

Оточує вас, це відображення ваших думок
Спочатку зробіть фізична дія - далі мозок сам розслабиться. І зрозуміє, що нічого дивного не відбулося.

Відчуття в житті щастя в житті не залежить від речей. Ніяк. Взагалі.

Реально контактів за якими ви постійно телефонуйте - в десятки разів менше! Видаляйте мертві душі!

Чи зможете ви зателефонувати будь-якій людині зі списку і запитати про те, навіщо ви його там тримаєте? Прямо зараз?

Якщо ні - то він вам не потрібен. Це точно.

Або перенесіть все нібито потрібні контакти в блокнот. Видаліть.

Коли видаляєте людей - дякуйте їм за те, що вони були у вашому житті)

Комп'ютер.
Це такий же світ як, як і ваш внутрішній, такий же як і ваше оточення.

Видаліть непотрібні розсилки і всі листи. Видаліть тисячі листів! Натисніть виділити все і видаліть! Видаліть розсилки!

Читайте тільки те, що вам дійсно подобається! Не те, що вам може бути корисно, а то, від чого вас дійсно пре!

Розберіть папку «Розібрати» - все, що ви завантажили, але вам поки колись вивчити!

Портативний жорсткий диск вам в помощь! Запишіть туди все, що вам не потрібно! Архівуйте! Приберіть весь непотріб в дальній ящик!

Тримайте в чистоті. Видаліть все! Все що Вам зараз не потрібно! Не допускайте скупчення мотлоху!

Все це висить у краєчку вашої свідомості.

Видаліть всі непотрібні програми!

Перевірте на віруси!

Комп'ютер - це частина вашого життя!

Це дуже важливо!

Якщо він у вас ще є. Зробіть це прямо зараз. Висмикніть з розетки, відріжте кабель, якщо ви дивитеся фільми на DVD!

У вашому житті є набагато більше можливостей, щоб витрачати свій час на телевізор!

Різниці між телевізором - ніякої. Це такий же телевізор.

Це все одно що перестати нюхати кокаїн і підсісти на героїн.

Фільтр входить в вас інформацію!

Використовуйте «батьківський контроль».

Це простенькі програми, що обмежують відвідування сайтів. Поставте на нього складний пароль і запишіть його на листочок. Листочок це приберіть делеко-далеко.

Усе. І для того, щоб зайти в улюблену соціальна мережа - вам треба буде дуже сильно напружитися.

Ви перестанете автоматично безглуздо заходити туди, щоб скоротати час.

Не створюйте собі замінники!

Суть - це виключення мозку. Відключення свідомості. Не допускайте цього!

Якщо у вас є цілі в житті - у вас це просто все відвалиться сама по собі!

Міняйте своє оточення! Міняйте предмети місцями! Поставте ліжко в інше місце. Наведіть стіл. Зробіть щось нове!

Не відкладайте справи на завтра - відкладайте на рік!

І поставте в календарі дату, коли ви це повинні зробити. Заплануйте!

підсумок:
викидаємо одяг
викидаємо речі
Видаляєте непотрібних людей
Чистіть комп'ютер (розсилки, програми, файли, робочий стіл)
Вибросте телевізор!
Вимкніть соц мережі та інші замінники часу!
Відчуття, як після лазні

Вам неприємно, Вам важко.

Але коли виходиш на повітря - відчуваєш неймовірну легкість! Стільки лайна зараз пішло! І з'являється мотивація щось робити, змінювати. З'являється енергія і сила!

Це відчуття в тілі! Чи не в мозку!

Чи включається потік! Коли ви викидаєте 1 річ, ви розумієте, що ви можете створити 10 нових речей, які краще цієї в кілька разів!

Вас почнуть вражати і дратувати навколишні вас люди, що живуть в непотребі.

Ви станете змінювати на краще все, до чого торкаєтеся. Усе! Вам захочеться все покращувати! Творення!

Позбавляйтеся речей якомога радіснішим! Тоді вони так само швидко і радісно приходити! Теж саме стосується і грошей, людей, емоцій.

P.s. Перепрошую за тупувате лист і директивний стиль.

P.p.s. Почніть діяти зараз, а не сидите з думкою «ну да, круто, треба якось зайнятися»