Відповідь на питання "Як нормалізувати вироблення грудного молока після пологів?":
Кожна жінка знає, що найкраще харчування для новонародженого немовляти - це, звичайно ж, молоко матері. Але, на жаль, у багатьох, особливо первісток жінок, після пологів виникають проблеми з виробленням грудного молока, т. Е. З лактацією. Цих проблем дві, і кожна з них вирішувана. Розглянемо ці проблеми і шляхи їх вирішення більш детально:
1. Відразу після пологів прийшло багато молока. Здавалося б, що це дуже добре, але, на жаль, це не так. Ваш немовля ще дуже малий, і з'їсти все молоко він просто не в силах, тому вам потрібно подбати про те, щоб цей надлишок молока в молочних залозах не привів до післяпологовому маститу. Що потрібно робити в цьому випадку? Як можна менше пити рідини, хоча дуже хочеться, іноді обмежуючись лише ковтком води або чаю і, як це не парадоксально, постаратися не зціджувати багато молока. Пам'ятайте, основний закон фізики свідчить: "Скільки вибуло - стільки й прибуло". Не забувайте про це, особливо в перші дні після пологів, строго обмежте себе в рідині, і через кілька днів ваш організм почне виробляти саме стільки молока, скільки і потрібно вашому малюку.
2. Після пологів прийшло дуже мало молока або воно не прийшло взагалі. Найголовніше в цій ситуації для мами - не панікувати! Ваша нервозність може передатися і дитині, і тоді проблем буде ще більше. Що робити, щоб молоко прийшло або його стало більше? Відповідь очевидна: пити якомога більше рідини і намагатися зціджувати хоч по кілька крапель молока якомога частіше. Закон фізики, про який згадувалося раніше, діє і в цьому випадку. Якщо проблема не вирішується протягом кількох днів, то породіллі, як правило, призначаються спеціальні препарати, які посилюють лактацію. Самостійно, без призначення лікаря, ніякі ліки мамі, що годує приймати не можна! Пам'ятайте про це!
І, нарешті, хочеться сказати всім мамам, у яких зовсім недавно з'явився малюк: якщо у вас і є проблеми з лактацією, то їх можна вирішити, тут дуже багато залежить тільки від вас. Не опускайте руки, намагайтеся зберегти грудне вигодовування якомога довше заради здоров'я вашої дитини!