Всі дорослі чоловіки і жінки, без винятку, вміють полоскати горло. Тим часом, маленьким дітям на освоєння цієї навички може знадобитися тривалий час і допомогу батьків. У даній статті ми розповімо вам, як навчити дитину полоскати горло за мінімальний час, і в якому віці це краще за все робити.
Коли можна вчити дитину полоскати горло?
Оптимальний вік для навчання дитини полоскання горла - 3-4 роки. Саме в цьому віці малюк вже розуміє, що хочуть від нього батьки, і здатний виконати прості дії, які від нього вимагають. Проте, трьох- чи чотирирічних малюків стомлюють тривалі заняття, тому з усіма необхідними навичками їх слід знайомити в жартівливій ігровій формі.
Як швидко навчити дитину полоскати горло?
Навчити дитину у віці 3-4 роки полоскати горло допоможуть такі вправи, як:
Полоскання ротової порожнини. Для цього приготуйте будь-яку рідину кімнатної температури і на своєму прикладі покажіть своєму чаду, як набирати її ротом з чашки, «переганяти» від щоки до щоки, а потім випльовувати в тазик або будь-яку іншу ємність. Якщо ви використовуєте звичайну воду, попередньо обов'язково прокип'ятіть її, оскільки дитина буде ковтати велику кількість рідини. Також ви можете використовувати очищену воду для дитячого харчування або охолоджений відвар лікарських трав, наприклад, ромашки, календули або шавлії. У разі, якщо дитина вже добре вміє полоскати рот, переходите відразу до другого етапу.
Промивання порожнини рота. На другому етапі познайомте малюка з процедурою зрошення мигдалин і горла. Для цього схиліться над ванною або раковиною і направте струмінь теплої води або сольового розчину з клізми або спринцівки спочатку на внутрішню поверхню щоки, а потім - на мигдалини. У деяких випадках ця процедура викликає у маленьких діток блювотний рефлекс, при таких обставинах від неї слід відмовитися.
Безпосередньо полоскання горла. Наберіть в рот рідина для полоскання, злегка закиньте голову назад і «побулькайте», простягаючи звук «а-а-а-а». Дитині обов'язково сподобається це веселе заняття, і він неодмінно захоче його повторити.