Найбезпечніший спосіб засмагнути - це уникати ультрафіолетових променів і використовувати автозагар (також відомий як загар без сонця). Два найбільш поширених хімічних речовини, які входять до складу автозагара це дігідроксіацетон (DHA) і ерітрулоза, кожен з яких працює, реагуючи з амінокислотами на поверхні шкіри. Ви, напевно, чули (або бачили) жахливі історії про погані наслідки після автозасмаги - смуги, помаранчеві руки, темні складки - але ці кроки допоможуть вам уникнути таких катастроф.
правити Кроки
Виділіть достатньо часу, щоб нанести автозагар. В ідеалі, ви повинні мати дві або три години для того, щоб стрибати голою навколо (або майже голою). Це все можливо зробити і за півгодини, але це не дуже гарна ідея, якщо ви робите це вперше. Постарайтеся переконатися, що у вас буде, щонайменше, цілу годину для того, щоб виконати наступні дії.
- Відлущування. Хімічні речовини, які знаходяться в автозагар, вступають в реакцію з амінокислотами в верхніх шарах шкіри. Видаляючи верхній шар (який, так чи інакше, скоро відлущить б) ви забезпечуєте те, що засмага вбереться в свіжий шар, і буде триматися довше. Крім того, суха шкіра має тенденцію поглинати більше кольору, збільшуючи ймовірність нерівномірного засмаги. Відлущування очистить від цього суху шкіру. Переконайтеся в тому, що ви ретельно відлущує кожну ділянку шкіри, щоб не було плям.
- Поголіться. Це потрібно зробити для того, щоб отримати більш гладкий загар і краще робити це до того, як застосовувати автозагар, а не після. Якщо ви поголиться після застосування, тоді це загрожує вам створенням плям. [1] Однак, якщо у вас чутлива шкіра, вам краще уникнути гоління перед застосуванням автозагара, інакше у вас буде роздратування шкіри.
Витріть. Дуже важливо, щоб під час застосування автозагара ваша шкіра була абсолютно сухою. Якщо ви збираєтеся продовжувати перебувати у ванній, тоді почекайте, поки зникне вологість від ванни або душу. Також переконайтеся, що там, де ви знаходитеся, досить прохолодно, для того щоб ви не потіли протягом наступних кількох годин.
Зробіть деяку підготовчу роботу. Втирання лосьйону в проблемні місця (коліна, лікті, стопи, руки) перед нанесенням засмаги може допомогти зберегти ці місця від отримання занадто темного кольору. [2] Крім того, застосування зволожуючого крему перед автозагаром може допомогти зробити смуги і нестиковки, менш помітними потім. [3] Все це, однак, зовсім не обов'язково.
- Розподіліть загар з ніг на щиколотки і стопи і використовуйте якомога менше крему в цій області. Нічого не наносите на ваші пальці, п'яти або з боків ніг. [4]
- Економно нанесіть крем на ваше обличчя і шию, тому що тут шкіра дуже легко темніє. Також не забудьте нанести крем за вухами і на задню частину шиї, особливо якщо у вас коротке волосся. [4]
- Не дивлячись на те, що у більшості людей не засмаглі пахви, уникати цю ділянку може бути важким, тому краще застосувати автозагар і злегка протерти вологою мочалкою приблизно через 5 хвилин. [4]
Освітлити проблемні місця. Після того, як ви нанесли автозагар, застосуєте звичайний лосьйон на стопи і щиколотки і пальці. Нанесіть невелику кількість на коліна, особливо трохи нижче коліна. Зробіть те ж саме для ваших ліктів, особливо для тієї частини, яка морщиться, коли ваша рука пряма. Використовуйте багато лосьйону на руки і зап'ястя. Протріть пупок ватним тампоном, змоченим в лосьйоні. Це допоможе запобігти отриманню занадто темного кольору на цій ділянці. [4]
Зачекайте. Ні до чого і ні до кого не доторкайтеся перші 15 хвилин і не одягайтеся протягом години. Якщо це не дуже зручно, тоді надягніть просторий одяг. Уникайте контакту з водою і не робіть нічого, через що ви можете спітніти протягом перших трьох годин. Спробуйте почекати 8 годин, перш ніж знову приймати душ або ванну. Якщо ви відчуваєте липкість, нанесіть дитячу присипку з допомогою великої пушку для тіла через 30-60 хвилин після нанесення лосьйону, але не втирайте її. [4]
правити Поради
- Завжди використовуйте кругові рухи, щоб вирівняти загар.
- Не турбуйтеся про межі; автозагар не сильно вплине на шкіру губ і сосків, так що можете не уникати їх.
- Веснянки і родимки краще також затемнити разом зі шкірою.
- Розтяжки, яким менше ніж кілька років краще також затемнити.
- Спробуйте змішування крему з лосьйоном для більш природного засмаги.
- Якщо у вас немає когось, щоб допомогти нанести крем на спину, використовуйте спрей, кисть-спонжик або валик.
- Зробіть власний автозагар в домашніх умовах.
правити Попередження
- Навіть якщо лосьйон містить сонцезахисний крем, не варто очікувати, що це захистить вас від сонця. Сонцезахисний крем повинен бути рясно завдано, тому тонкий шар, який ви наносите на автозагар, не дуже вам допоможе.
- Через реакції, яка відбувається між вашою шкірою і хімічними речовинами, які знаходяться в кремі, може викликати неприємний запах. [5] Але це пройде через кілька годин.