Удар в пах по своїх відчуттів є одним з найболючіших. Це підтверджено результатами статистичних досліджень. Від удару в пах можна не тільки зігнутися в три погибелі, а й втратити свідомість і навіть померти. Зафіксовані випадки, коли чоловік помирав від больового шоку внаслідок удару в промежину. Сильна болючість цієї зони пов'язана з великою кількістю нервових закінчень, які формують гіперчутливістю даної області до механічних впливів. У чоловіків болючість промежини трохи більше, ніж у жінок, що пов'язано з анатомо-фізіологічними особливостями будови геніталій.
У будь-яких видах єдиноборств удари в пах заборонені, проте під час поєдинків бувають ситуації, коли один з партнерів випадково завдає удар коліном, стопою або кулаком в область паху, тоді і виходить справжнісінький удар, іменований ударом «нижче пояса». Вражений партнер втрачає здатність до подальшого проведення поєдинку.
Для безпеки і збереження чоловічого здоров'я більшість сучасних спортсменів використовують спеціальний бандаж для захисту паху. Він може мати різну будову і мати вигляд черепашки, стягуючі шортів або боксерської захисту, всі різновиди бандажів надають захисну дію на область промежини.
Купити черепашку для захисту паху або інший вид бандажа можна в спеціальних спортивних магазинах. Найчастіше такий захист набувають воротарі (хокей, футбол), боксери, каратисти. Захист-бандаж підходить для всіх видів єдиноборств, де є спаринги (поєдинки між партнерами).
Особливості використання бандажа
Найпоширенішим варіантом захисту є бандаж у вигляді черепашки. Ракушка підходить для захисту паху у дітей, підлітків і дорослих чоловіків. Вона має вигляд чаші, виготовленої зі штучної або натуральної шкіри або пластика, рідше використовується більш жорсткий матеріал (наприклад, сталь). Існує кілька розмірів чаш, для спортсмена важливо щоб вона відповідала розмірам геніталій. Одягати черепашку просто: статевий орган укладається в чашу, яка щільно кріпиться до тазової області за допомогою спеціальних кріплень.
Чаша повинна щільно прилягати до тіла, не повинна зміщуватися при рухах і утворювати зазор між бандажем і тілом спортсмена. Якщо чаша під час поведінки поєдинку зміщується, вона неправильно надіта або підібрана. З метою гігієни вона надівається поверх тренувальних шортів. Кріплення черепашки - це еластичні гумки або зав'язки. Поверх черепашки спортсмени часто надягають синтетичні спортивні труси для більш надійної фіксації, крім того, такі шорти візуально приховують захист-бандаж.
Захист на пах надягають чоловіки на змаганнях або на звичайних тренуваннях. Для професійних спортсменів це річ індивідуального користування тому деякі чоловіки надягають бандаж безпосередньо на тіло, в такому випадку після кожного використання черепашку потрібно мити і дезінфікувати.
Цінні якості бандажів на пах
Захист на пах має масу переваг:
- забезпечує спортсмену безпеку, оберігає від травм;
- при правильно надяганні не викликає дискомфорту;
- забезпечує психологічний спокій під час проведення поєдинку;
- зручна, щільно прилягає до тіла;
- непомітна під одягом;
- НЕ віджимає судин і нервових закінчень.
Бандаж на пах є важливою складовою екіпіровки справжнього спортсмена, адже його безпеку і здоров'я - це два важливих ключа на шляху до перемоги і успіху!