Шендерова Олена Сергіївна
Доброго дня, Тетяно! давайте розберемо, що відбувається:
Так себе накрутила що сил немає!
бачите, що накрутили себе ВИ - а значить джерело ВАШИХ почуттів всередині ВАС і имено з 'цим і потрібно розбиратися, а НЕ проектувати свої почуття НА нього - адже тим самим Ви знімаєте з себе відповідальність ЗА свої почуття і перекладаєте на нього і тим самим ніяк ситуацію НЕ дозволяєте! адже в ВАС це недовіра, в ВАС невпевненість - а ВІН НЕ може змінити ВАШІ почуття! Вам самій важливо зібрати свої кордони, а НЕ поширюватися внтурі його - саме ВІД цього ОН і буде відгороджуватися!
Я кілька років живу з хлопцем, недавно він їхав у справах, справи затяглися, + він загуляв, друзі бари.
ВИ НЕ можете контролювати його почуття, думки, дії - це ВИ НЕ довіряєте. вихід це - вимагати постійного контролю ВІД нього - адже тим самим ВИ свої почуття так і НЕ усвідомлюєте!
важливо навчитися говорити з хлопцем - це можна робити як деструктивно - коли і виникають сварки - коли йде звинувачення партнера, критика, перекладання відповідальності За свої почуття, у вигляді ТИ-посилів! або ж в конструктивному вигляді - коли ВИ озвучуєте себе, свої почуття, використовуєте Я-посили, тоді Ви усвідомлюєте, що відбувається з Вами, приймаєте почуття в собі і даєте можливість і партнеру почути ВАС!
а чи бачите Ви свій внесок в те, що відбувається. адже ТІЛЬКИ це Ви можете змінити, а НЕ чекати змін з його боку! якщо ВИ хочете, щоб змінилася ситуація навколо ВАС, то для цього потрібно змінитися і самої!
Приїхав через 2 тижні весь такий закоханий, скучив я зла, ігнорувала.
і до того ж виставили його винуватим у тому, що відчували ВИ! і вихід це? на чию поведінку більше схожий - швидше на скривдженого дитини, які звинувачує оточуючих і НЕ бачить себе!
-реакція така почав обяснять що писав хлопцеві якого залишив в барі і не рассплатілся, потім розлютився забрав силою карту.
а що він відчув? що його не поважають, не довіряють, що ВІН НЕ може відповідати ЗА ВАШІ почуття, що ВИ вторгаєтеся і це викликало дискомфорт і хочеться закритися, щоб і Ви зібралися!
Ось уже кілька днів ми не спілкуємося, вірніше він піклується (я захворіла дуже) а я фокуси показую.
знову - бачите себе - він продовжує піклуватися (і прийняв таке ставлення до себе - а ось чи довіряє ОН ВАМ, якщо ВИ самі собі НЕ довіряєте?), а Ви знову в позиції дитини - самі пишіть про це! так в чому вихід? може почати усвідомлювати себе, свої кордони?
Не можу зрозуміти його взагалі. пару раз пробували розбиратися, закінчується тим що він посилає мене спати, не хоче спілкуватися (зараз живе в сусідній кімнаті, я йому зібрала речі) говорить завтра поговоримо, на следуйщій день навіть не заводить тему.
значить потрібно розібрати - як Ви намагалися озвучити і що саме - і чому сварки закінчуються тим, що Ви НЕ чуєте один одного (які посили використовуєте? що вимагаєте оТ нього - змінити ВАШІ почуття, АЛЕ ВІН цього зробити НЕ зможе - це ВАША робота!)
Я не знаю що робити, хочу звернутися кпсіхологу, але поки хворію навіть з дому не виходжу.
коли хочете, потрібно шукати шляхи і діяти, а НЕ шукати приводи, щоб не діяти! то, що написали - це перший крок, далі теж вибір ЗА ВАМИ!
Мене бісить що він сховав карту що тими номерами, що він не повинен нічого пояснювати, що він мені не говорив куди ходив там.Так погано що немогу вже, безсоння, сльози. Образа така жах.
Ви проектуєте свої почуття НА нього! і тим самим самі відрізаєте собі шляхи виходу! тільки усвідомлення своїх почуттів, прийняття їх може допомогти Вам все розставити по місцях!
він слухати не хоче, закривається від мене, каже що я накрутила, вигадую.
він закривається ВІД ВАС - так як НЕ може змінити ВАШІ почуття і НЕ хоче Нести цю відповідальність, подержівая вашу позицію звинувачення! вибір за вами!
ВІН ВІДЧУВАЄ СЕБЕ НОРМАЛЬНО А Я дуууже ПОГАНО, ХОЧЕТЬСЯ ПОСТІЙНО КОЛОТИ ЙОГО, ЗРОБИТИ боляче. ЩО ЦЕ?
бачите - це і є механізм проекції - коли боляче ВАМ, і ВИ хочете заподіяти біль іншому - щоб НЕ відчувати її самої - вихід? допомагає у відносинах? навряд чи.
Тетяна, якщо Ви дійсно зважитеся розібратися в тому, що відбувається - можете сміливо звертатися до мене - телефонуйте - буду рада Вам допомогти!