Гастрит протягом багатьох років залишається однією з найпоширеніших хвороб людей, поступаючись першим місцем лише ГРВІ. Симптоми цієї патології, такі як хворобливі відчуття в шлунку, відчуття тяжкості, печія, знайомі більшості людей. Одна з різновидів гастриту - запальний процес, який розвинувся в слизовій оболонці шлунка, пов'язаний з високою кислотністю шлункового соку. Ця патологія порушує ритм життя людини, доставляючи йому безліч незручностей. При перших ознаках захворювання потрібно звернутися до медиків, щоб була призначена відповідна терапія. Але, крім медикаментозних препаратів, існує чимало дієвих рецептів, які передбачають лікування гастриту з підвищеною кислотністю народними засобами.
Причини розвитку гастриту
Неправильне харчування
Сучасні жителі мегаполісів в 90% випадків харчуються зовсім не самим правильним чином. Божевільний ритм життя змушує людей перекушувати на ходу напівфабрикатами, що з часом входить в звичку, від якої важко відмовитися. Тим часом, вже через пару-трійку місяців подібного способу життя людина зможе відчути на собі симптоми запального процесу слизової шлунка. Ось чому, замислюючись про профілактику гастриту, необхідно пильну увагу приділяти своєму раціону.
Вчені не можуть точно пояснити механізм впливу стресів на слизову оболонку шлунка, проте вони повністю впевнені в тому, що гастрит може бути спровокований психологічною напругою, знервований і хронічною втомою. Приймаючи цей факт до уваги, потрібно постаратися обмежити себе від стресів, розладів і переживань, особливо безпідставних. А в разі виникнення неприємних ситуацій спробувати поставитися до них спокійно, якщо змінити ситуацію неможливо.
Шкідливі звички
Сучасні люди з малих років знають про шкоду алкогольних напоїв, нікотину і кофеїну у великих дозах, але, тим не менше, нерідко вживають їх. Прийом цих речовин робить негативний вплив на багато органів, в тому числі і на слизову шлунка. Ось чому любителі випити, курці і кавомани рано чи пізно стикаються з сильним болем в області шлунку.
Хворобливі відчуття в шлунку, які пояснюються впливом соляної кислоти, у великій кількості міститься в шлунковому соку. Біль зазвичай локалізується в місці сонячного сплетіння (епігастральній ділянці), виражена досить яскраво і характеризується високою інтенсивністю.
Відрижка, печія. За статистикою 99% хворих на гастрит скаржаться на надзвичайно сильну печію, що з'являється як натщесерце, так і після трапези (через 15-20 хвилин).
Зниження ваги. У міру розвитку захворювання у пацієнта пропадає апетит, а при вживанні навіть невеликої кількості їжі може виникнути відчуття переповненого шлунка. У таких випадках медики рекомендують вживати лише ті страви, які легко засвоюються організмом.
Також до ознак гастриту відносяться такі негативні явища: наліт на язиці, нудота, млявість, кисла відрижка, розлад кишечника, запори, спазми.
Що включає в себе грамотна терапія гастриту
Гастрит - це не та патологія, яка може пройти сама собою. Захворювання вимагає не тільки прийому медикаментів і використання засобів народної медицини, але і коригування способу життя, зокрема харчування.
Традиційний спосіб терапії передбачає лікування препаратами, спрямованими на зниження кислотності, усунення больових відчуттів, фізіотерапію, а при необхідності усунення інфекції і прийом антибактеріальних засобів.
Раціон при гастриті
Під час рецидиву медики вводять особливо жорсткі обмеження у вигляді відмови від їжі. Перші два - три дні хворому дозволяється лише пити чорний чай, заварений дуже слабо, або вживати мінеральну воду з лужною реакцією. Такий підхід мобілізує внутрішні резерви організму і запускає процедуру самозаживления. Згодом пацієнтові поступово вводять в раціон, що не роблять шкідливого впливу на слизову, що вистилає стінки шлунка.
До продуктів, заборонених до вживання при цьому захворюванні, відносяться:
Газосодержащей і кофеинсодержащие напої, алкоголь, фруктові та овочеві соки (крім картопляного), капуста, бобові культури. Заборона даних продуктів пов'язаний з їх здатністю, стимулювати синтез шлункового соку.
Температура їжі не повинна мати високих або низьких значень - бажано вживати теплі продукти, оберігаючи слизову оболонку шлунка. Готувати страви бажано за допомогою звичайної варіння, або варіння на пару, або запіканню в духовій шафі.
Продукти, які можна вживати
До продуктів, які будуть корисні при гастриті, відносяться:
- Риба нежирних сортів (горбуша, тріска, хек) і м'ясо (курка, кролик);
- Варені у воді, на пару або запечені овочі;
- Розваристої страви з круп, в число яких каші з манки, вівсянки, рису, а також слизові супи;
- Мінеральна вода лужної реакції (не менше 1 л на добу);
- Кисломолочна продукція з мінімальною жирністю.
Слід пам'ятати, що вживати їжу в разі підвищеної кислотності рекомендується дрібно, тобто часто, але в невеликих кількостях. Це дозволить уникнути такого неприємного супутника гастриту як печія.
Гастрит з підвищеною кислотністю передбачає також лікування народними засобами: настоями лікарських трав, соками з овочів і т. П.
Народні засоби
Засоби, що використовуються для терапії гастриту, спрямовані на усунення печії, позбавлення від больових відчуттів і відновлення слизової оболонки, що вистилає стінки шлунка.
Боротьба з печією
Полегшення настає вже після пари-трійки днів лікування, однак курс не слід скорочувати так, щоб він був менше 14 днів. Як правило, даний рецепт позбавляє хворого від печії на період до декількох місяців, але якщо його застосування не дало результату, то курс через 7 днів можна повторити.
Позбавлення від болю
При виражених хворобливих відчуттях, викликаних загостренням гастриту, можна приймати настоянку з насіння льону, яка здатна усунути больовий синдром. Для приготування кошти необхідно взяти одну столову ложку насіння льону, потім залити їх окропом об'ємом 0,5 літра. Наполягати суміш необхідно протягом доби, в ідеалі використовуючи при цьому термос.
Усунення підвищеної кислотності та інших ознак захворювання
Застосування кореня солодки
Корінь рослини (20 грамів) ретельно подрібнюють, а потім заливають склянкою гарячої води і кип'ятять за допомогою водяної бані, близько 20 хвилин. Залишають розчин настоюватися на 2 години, після чого якісно проціджують. Потім до настою доливають кип'яченої води (1 склянка), добре розмішують, поміщають в тару зі скла і відправляють в холодильник. Вживати настоянку необхідно по 2 столові ложки перед кожною трапезою протягом 30 днів. Якщо виникне необхідність, лікування можна продублювати після семиденного перерви.
сік картоплі
Найцінніший продукт, часто використовуваний для лікування гастриту. Необхідно очистити пару штук картоплі, подрібнити за допомогою дрібної терки, після чого віджати сік. Пити його потрібно вранці на голодний шлунок не менше 10 днів.
медовий розчин
Ще один ефективний засіб від гастриту. Мед здатний зняти запалення зі слизової, що вистилає стінки шлунка, а також нормалізувати показники кислотності шлункового соку. Для приготування цілющого розчину береться будь-який натуральний мед в кількості 1 столової ложки, який потім необхідно розчинити в одній склянці теплої, попередньо прокип'яченої води. Отриманий напій хворий повинен приймати протягом 15 днів, випиваючи його до прийому їжі приблизно за 1,5-2 години. Причому лікування потрібно довести до кінця навіть якщо ознаки захворювання зникнуть раніше.
зелені салати
Народні засоби містять ще чимало рецептів, які допомагають позбутися від запалення слизової шлунка. Високий ефект в терапії може бути досягнутий за допомогою зелених салатів, виготовлених з таких рослин як конюшина, медунка, подорожник, кропива, деревій і листя ягідних кущів. Дрібно нарізавши трави, потрібно додати до них трохи солі і заправити рослинним маслом. Якщо робити такий салат на початку літа, то допустимо додати в нього ще бадилля буряка, ріпи та моркви, а також зелень часнику і цибулі.
Березові бруньки
Лікувати гастрит можна за допомогою березових бруньок. Чайну ложку сировини добре подрібнюють, а потім заливають 200 г окропу. Потім суміш нагрівають на вогні, доводять до кипіння і знімають з плити. Наполягати засіб потрібно не менше 60 хвилин, потім процідити і вживати щодня 3 або 4 рази.
Справитися з ознаками гастриту може допомогти звіробій. Настій готується з використанням 3 великих ложок трави, які заливаються склянкою закип'яченої води і настоюють в термосі дві години. Згодом засіб охолоджується і проціджують. Приймати його рекомендується по третині склянки щодня після трапези.
Сік свіжої моркви
Хороший помічник для позбавлення від захворювання. Його можна придбати в магазині, а можна зробити самостійно. Для виготовлення соку будинку краще використовувати моркву сорту Каротель. Випивати засіб потрібно раз на день натщесерце, причому, чим вище кислотність шлунка, тим більше кошти потрібно вживати.
Рецепти народної медицини - хороші помічники для відновлення слизової шлунка. Однак використовувати будь-які трав'яні настої потрібно лише після консультації з гастроентерологом. Лікарські рослини надзвичайно корисні для організму, проте вони також мають протипоказання і при бездумному підході можуть нашкодити. Особливо це стосується випадків, коли у хворого є інші патології, або алергія на той чи інший компонент рецепта. І, природно, перш ніж лікувати захворювання, необхідно поставити точний діагноз, що під силу лише кваліфікованому спеціалісту після проведення відповідних досліджень.