Порада перша: Майбутнє все одно настане.
Життя продовжується. Їй все одно, що ви вже зовсім не насолоджуєтесь кожною миттю, що не смакуєте любовних утіх зі своєю другою половинкою. Тому і вам не варто забиватися в найдальший темний куток, забуваючи про все на світі. Почніть жити для себе! Плануйте своє життя самі! Почніть прямо зараз, адже плани завжди повинні виконуватися!
Порада друга: Задоволення і сміх у всьому.
Кращі ліки від усіх негараздів - сміх. Смійтеся і посміхайтеся частіше, і ви відразу почнете відчувати себе в рази краще! Подивіться якусь комедію, краще в кінотеатрі, де весело і шумно. Спілкуйтеся з людьми, які не обділеними почуттям гумору! Постарайтеся згадати щось смішне з дитинства чи юності!
Порада третя: Комфорт і затишок - необхідні.
Вдосконалюйте себе і своє оточення! Постарайтеся знайти щось нове в давно повсякденному старому! Навіть при приготуванні самих звичайних і простих страв - проявіть фантазію! Подивіться улюблений фільм, поваляйтеся всмак на ліжку, займіться улюбленою справою!
Порада четверта: Суворе розклад.
Ваш день повинен бути розрахований до хвилини. Коли все робиться за розкладом - мерзенні думки відвідують менше! Розпланувавши весь свій день, ви будете відчувати менший стрес. А головне, пам'ятайте - «Режим харчування - порушувати не можна!». І це - щира правда! Своєчасний прийом їжі сприяє кращому насиченню організму поживними речовинами, а коли шлунок задоволений - задоволений і мозок, душа літає!
Порада п'ята: Ні хвилини спокою.
Якщо зайняти себе чимось - і час летить швидше, і думки зовсім про погане. Тому рухайтеся, як можна більше! Плануйте і виконуйте все заплановане! На кожен день тижня повісьте мета! Відчуття постійної зайнятості - очистить вашу пам'ять і прояснить дух!
Порада шоста: Спілкуйтеся більше.
Чи не переставайте підтримувати відносини зі своїми друзями і рідними. Кому ще, як не їм. втішати вас у важкі хвилини вашого життя. Звичайно, з приводу розлучення у кожного можуть бути свої думки, але все ж не варто закриватися від всіх близьких вам людей. Вони люблять вас і завжди готові вислухати!
Порада сьома: Брати і сестри по нещастю.
Розлучення - не така вже й рідкість для сучасного порочного світу. Озирніться навколо, і ви обов'язково зустрінете тих, хто вже зіткнувся з такою неприємністю, пережив і готовий допомогти вам. Слушна порада «ветеранів» і цінний досвід - завжди допоможуть!
Порада восьма: Фахівці завжди на посту.
Ну, а якщо, все настільки погано, або ви людина, яка не може, ось так взяти і вивернути всю душу навиворіт перед родичем або другом, то тоді зверніться до аноніму. Так-так, прямо в службу довіри і підтримки. Досвідчений фахівець завжди вислухає і постарається допомогти. Не дарма ж, він - фахівець!
Порада дев'ята: Останній.
Багато людей, потрапляючи в подібні важкі ситуації, починають поїдати себе самі. Допомагають їм у цьому різні наркотичні та алкогольні речовини. Запам'ятайте і присягніть після прочитання цієї статті - що ВИ ніколи і ні за що не вступите так нерозумно і необдумано! Ви - особистість, вільна від чужих забобонів! Продовжуйте жити далі. дивитися на світ ясними очима і дихати на повні груди!
Попереду себе я помітив дівчину. Це був не той випадок, коли чоловік плететься за який - небудь гарненькою дупою, що б скоротати свою дорогу. Просто рух цієї незнайомки мені здалося дивним, швидше за приреченим.
Її сумочка на довгих ручках, дряпалася асфальтом, будь то намагалася розділити з нею якусь біль з солідарності. Я вже майже наздогнав тендітну фігурку, коли та впала прямо на тротуарі.
- Дівчина. Що з вами? - обережно прибрав кучеряве пишне волосся з її обличчя і подивився у великі блакитні очі. - У вас все добре?
- Не знаю, - приходила вона в себе.
- Давайте я допоможу вам встати, - простягнув їй руку. Вона вклала в неї свою тонку прохолодну долоню. Піднявшись, посміхнулася мені сумно з - під густий каштанової чубчика.
- Що трапилося?
- Та так, довго розповідати.
- Кохання?
- Подзвонила одному серцю, а там зайнято, - обтрусила вона невидиму бруд, підняла сумочку, дістала з неї люстерко, подивилася. Потім зробила кілька рухів долонею над своїм обличчям, прибрала дзеркало назад.
- Я знаю як боляче втрачати коханих.
- Це не просто біль:
будь то літали всередині тебе метелики, а їх раптом зловили і прикололи шпильками до самого серця.
(Ринат Валіуллін «Кулінарна книга»)
Я йду босоніж по осколках любові,
Я йду від тебе, ти назад не клич.
Мені не боляче зовсім, тільки плаче душа,
За осколках любові босоніж не поспішаючи.
По камінню від гори, що обсипалася раптом,
Перетворилася в частку з бід і розлук.
Мільйоном голок покрилася земля,
За осколках любові йду від тебе.
Кров тече з ран.Ну і нехай!
Все одно! Цей шлях мені тобою написаний давно.
Моя минула жізнь..попрощалась я з нею,
За осколках любові геть з життя твоєї.
За моєю спиною гинуть квіти,
Чи не врятувати, чи не зігріти НЕ зумієш їх ти.
Ніколи, ніколи я до тебе не повернуся,
За осколках любові я йти не боюся ...