Загальні правила НОСІННЯ ОЧКІВ
Шкода, коли вони неправильно підібрані. Найчастіше це буває при користуванні чужими окулярами або придбанні очок без попередньої консультації окуліста. Скельця окулярів при носінні повинні знаходитися на расстояніі12 ММОТ очі. Якщо скла розташовані на більшій відстані, то оптичне дію їх змінюється.
Дуже важливо, щоб поверхня стекол була чистою, так як гаже правильно підібрані, але брудні скла погіршують зір і стомлюють очі. Тому перед користуванням окулярами потрібно проте-реть скла шматочком замші, байки або просто чистою носовою плат-ам. Носити окуляри потрібно в футлярі, що оберігає скла від заг-рязненій і подряпин.
Перевірка правильності призначення очок проводиться в тече-ня двох тижнів. Пам'ятайте, що нові або вперше застосовуються окуляри вимагають звикання. Може з'явитися відчуття зміни розмірів і форми предметів або відчуття їх руху. Зазвичай ці явле-ня швидко проходять і настає адаптація до окулярів. В іншому випадку слід повторно звернутися до окуліста.
Окуляри усувають лише недолік оптичної системи Ваших очей, але ні в якій мірі не впливають на стан кровообігу і харчування органу зору, які в значній мірі визначають пильність.
ОСОБЛИВОСТІ НОСІННЯ ОЧКІВ ПРИ короткозорість, далекозорість та вікова далекозорість
Окуляри при короткозорості
При короткозорості понад 6 діоптрій і при прогресуванні захворювання необхідно чітко засвоїти наступні п'ять заповідей:
- Час зорової роботи має бути обмежена 4-5 год / добу з перервами для відпочинку через кожні 45-60 хв.
- Умови роботи для пацієнта з високою короткозорістю повинні бути найбільш сприятливими.
- Важка фізична робота, а також великі фізичні навантаження: гим-настіка, футбол, стрибки, підняття важки-стей - можуть стати причиною серйоз-них ускладнень.
- Рекомендується певна ос-торожность при переміщенні з одних умов освітлення в інші, наприклад, з затемненій кімнати на вулицю.
- Слід уникати припливів кро-ві до голови: під час прийняття гарячої ванни або перебування в теплому приміщенні бажано уникати різких нахилів голови, тугих комірців і так далі.
Окуляри при далекозорості
Незважаючи на термін «далекозорість», тобто висока зір вдалину, пацієнти з далекозорістю бачать однаково погано як вдалину, так і поблизу. Причому спочатку такі пацієнти скаржаться на зір поблизу, тому що страждають далекозорістю, як дітям, так і дорослим, призначаються окуляри для постійного носіння.
Як альтернативні варіанти, які визначаються лікарем-офтальмологом, пропонуються або біфокальні окуляри, або дві пари окулярів: одні (сильніші) - для поблизу, інші (більш сла-бие) - для дали.
Деякі особливості носіння окулярів при віковій далекозорості (пресбіопії):
- не дивуйтеся, коли якщо Вам запропонують користуватися окулярами. Пам'ятайте, що пресбиопия - природний фізіологічний перебуваючи-ня органу зору, що виникає, як правило, в осіб старше 40 років і проявляється в зниженні зору на близькій відстані і стрем-лення відсунути читається текст далі від очей;
- підбираючи окуляри при віковій; далекозорості, важливо враховувати відстань від об'єкта до очей. Найчастіше це: відстань равно33 см. Однак є деякі професії, наприклад, друкарки, музиканти, де зорова робота виконується на більш далекому (50-100 см) відстані, що вимагає більш слабких стекол. Тому при підборі очок поясніть лікаря умови Вашої зорової роботи.
Таким чином, при поєднанні пресбіопії з далекозорістю необхідно користуватися, як правило, або біфокальними окулярами або двома парами окулярів, одні з яких (сильніші) пред-призначені для поблизу, інші (слабші) - для дали.