Складно знайти людину, яка відмовиться від чашки ароматного свіжозвареного кави рано вранці. Про користь напою і його благотворний вплив на організм відомо давно, але при деяких захворюваннях його вживання небажано. З цієї статті ви дізнаєтеся про вплив кави на нирки. Чи можна його вживати при пієлонефриті, циститі і каменях? Як впливає на роботу нирок продукт з додаванням молока? Чи можуть хворіти нирки від кави?
шкода продукту
Перш ніж розповісти про цікаві дослідженнях вчених про його вплив на перебіг захворювань нирок, необхідно поділитися інформацією про вплив продукту на функціонування органів.
- Вживання кави не рекомендовано, якщо болять нирки. Адже саме ці органи виводять до 10% кофеїну в незмінному вигляді. Через це у більшості людей в кілька разів збільшується добовий обсяг сечі, що призводить до порушень процесів обміну електролітів і мінералів в організмі. Наприклад, продукт виводить кальцій і натрій в великих кількостях.
- Відомо, що кава відноситься до природних діуретиків. Однак сечогінний ефект напою може викликати зневоднення організму, від якого, в першу чергу, страждають нирки. Справа в тому, що при дегідратації погіршується очисна функція органів. При цьому збільшується концентрація сечової кислоти, креатиніну та сечовини в сечі. Але і це ще не все: через зневоднення істотно зростає навантаження на нирки, збільшується ризик тромбозів і закупорки ниркових вен.
- Існують докази, що вживання кавових зерен викликає короткочасне підвищення артеріального тиску. Особливо це відноситься до людей, які не п'ють напій постійно. Медикам давно відомо, що хвороби нирок тісно взаємопов'язані з розвитком гіпертонії. Справа в тому, що підвищений кров'яний тиск загрожує ураженням нирок через хронічне звуження просвіту в кровоносних судинах і структурних змін органів (зокрема, ниркових артеріолах). Тому людям з гострими захворюваннями нирок слід відмовитися від вживання кофеїновмісних напоїв. При хронічній формі недуги дозволяється пити каву в мінімальній кількості.
- Вживання свіжозвареного зерен у великих дозах (від 6-7 чашок в день) збільшує ризик виникнення новоутворень злоякісного характеру в ниркових структурах. Однак, справедливості заради, потрібно сказати, що вчені довели, що при помірному вживанні продукту в декілька разів знижується ризик розвитку раку нирок, печінки і простати.
Вплив кави на утворення каменів
Отже, ми вже з'ясували, що при хворих нирках не рекомендується пити каву. Але як впливає продукт на здорові органи? Чи потрібно боятися вживання кави?
Ряд джерел твердить, що містять кофеїн продукти призводять до утворення ниркових каменів. Але останні дослідження американських вчених доводять зворотне. Виявилося, що ризик сечокам'яної хвороби підвищується при вживанні солодких газованих напоїв. А от кава, чай, вино і навіть пиво в помірних дозах здатні знизити ризик розвитку захворювання.
А ось при нирковій недостатності регулярний прийом кави може стати винуватцем погіршення самопочуття хворого. Як виявилося, кофеїн підсилює симптоми недуги при захворюваннях нирок і метаболічному синдромі.
Наприклад, досліди на щурах з діабетом показали, що при регулярному попаданні речовини в організм підвищується рівень білка в сечі і збільшується частота серцевих скорочень. Також було відзначено, що артерії гризунів стають менш гнучкими, що загрожує підвищенням артеріального тиску.
Кава при гострому і хронічному циститі
Незважаючи на те, що продукт має м'який сечогінним ефектом, приймати його в період гострої стадії захворювання не рекомендується. Справа в тому, що кофеїн і таніни, що містяться в каві, чорному і зеленому чаї, дратують сечовий міхур, що може посилити больові відчуття і погіршити самопочуття хворого. Крім прийому медикаментів лікарі радять вживати багато води.
Деяким людям вживання кави в період захворювання не приносить додаткового дискомфорту. Тому любителі ароматних бадьорять зерен можуть спробувати пити 1 чашку кави в день, запиваючи великою кількістю води. Якщо ви не помітите погіршення самопочуття, то можете продовжувати.
Як знизити ризик розвитку хвороб нирок
Якщо ви не можете відмовитися від задоволення побалувати себе улюбленим напоєм, то запам'ятайте кілька правил, які допоможуть уникнути неприємних наслідків:
Забороняється пити каву в період загострення захворювань нирок: каменях, пієлонефриті, а також циститі. Не можна вживати його і при генетичне захворювання - аутосомно-рецесивним полікистозе. В цьому випадку, кофеїн може сприяти зростанню ниркової кісти.
Допустимі дози вживання
Хоча користь кавового напою давно відома, це не означає, що його можна вживати в необмежених обсягах. А при наявності певних захворювань це може бути навіть шкідливо для здоров'я людини.
Вчені підрахували, що безпечною дозою вважається вживання 200-300 мг. кофеїну на добу. У свою чергу, ця порція дорівнює 2 чашкам напою, що бадьорить і 3-4 склянок чаю. Людям же з захворюваннями нирок слід знизити норму споживання до чашки кави і двох склянок чаю в день.
Також рекомендується знизити споживання інших кофеїновмісних продуктів - шоколаду, какао. Під перелік обмежень підпадають і ряд медикаментозні препаратів - протиблювотних і болезаспокійливих.
Чи можна пити каву з молоком
У багатьох джерелах можна зустріти інформацію про те, що даний молочний продукт знижує ризик утворення каменів у нирках. Останні дослідження показали, що молоко ніяк не впливає на їх появу.
Єдине, що слід врахувати: молочний напій можна споживати перед УЗД нирок. Фахівці радять обмежитися водою. Рекомендується за кілька днів до планованого обстеження перестати вживати алкоголь і молоко (кофеїн продукти дозволені). Також можна пити воду, морс і натуральні соки.
Тепер ви знаєте про те, як впливає кава на хворі нирки, і в яких випадках вживати напій небажано, про те, коли пити каву не можна, як знизити ризик розвитку хвороб цього парного органу і уникнути рецидивів.
Як ви оціните цей матеріал?