Ваші відносини залишилися позаду, повертати коханого не хочеться. Є тільки одне бажання - впоратися зі своїм болем і забути про існування цієї людини.
Як це зробити? Як забути хлопця?
Перш за все вам варто налаштуватися на думку: хочу забути хлопця і почати нове життя. Не просто подумати, а саме налаштуватися. Якщо сьогодні ви будете думати "хочу забути хлопця", а на наступний день - "як його повернути?", То нічого не вийде. Вам треба прийняти тверде рішення, що ви маєте намір робити далі - забути його або повернути. Тільки так вийде добитися результату.
Якщо ви чітко визначили, чого хочете, і тепер мучитеся питанням, як забути хлопця, то в такій ситуації жіночий Інтернет-журнал "100 світів" радить вам наступне:
• Обов'язково спілкуйтеся з людьми. ні в якому разі не замикайтеся в собі. Відвідуйте розважальні заходи і влаштовуйте зустрічі з друзями. Відчуйте, що ви не самотні, і дозвольте собі розваги.
• Коли думки про кохану приходять вам в голову, постарайтеся від них відволікатися. Перемикайте увагу на що-небудь цікаве.
• Відкиньте сентиментальності. Не потрібно труїти себе душу, розглядаючи ваші спільні фотографії і перечитуючи смс-повідомлення - це не найкраще рішення проблеми, як забути хлопця. Відкладіть усі, що нагадує вам про цю людину, подалі. Або навіть позбудьтеся від цього! Ваші відносини залишилися позаду - нічого нагадувати собі про них.
• Якщо ви всерйоз налаштувалися на думку "хочу забути хлопця", то постарайтеся задуматися, які якості вашого колишнього вам не подобаються. Може бути, він грубий, неохайний, легковажний, безвідповідальний? Коли згадуєте про цю людину, то згадуйте про його недоліки. Можна навіть подумки перебільшити їх. Мабуть, зовсім чорнити колишнього коханого не варто, просто вам потрібно зрозуміти, що цей хлопець вам не підходить.
• Не забувайте спілкуватися з людьми протилежної статі. Можливо, зараз вам абсолютно не хочеться заводити нові стосунки - мова не про це. Просто спілкуйтеся з іншими чоловіками, фліртуйте з ними. Це ні до чого вас не зобов'язує. Такими діями ви переконаєтеся в своїй привабливості і піднімете собі самооцінку. А з часом хтось із вашого оточення вам навіть сподобається.
Пам'ятайте - ваше життя не закінчилася разом з цими відносинами. Піклуйтеся про себе, любіть себе, насолоджуйтеся спілкуванням з іншими людьми. Згодом ви знову навчитеся радіти життю. А в якийсь момент ви з подивом виявите, що вже давним-давно не згадували про колись кохану людину. І вірно.
Через якийсь час ви зможете поглянути на цю людину об'єктивно, без емоцій. Можливо, ви навіть здивуєтеся, що колись так через нього переживали.
Психолог, Анастасія Черкасова
Можливо, у вас є свої ідеї з приводу того, як забути хлопця? Поділіться своїми думками з іншими читачками жіночого Інтернет-журналу "100 світів"!