Як я ставлюся до БАДів
Як я ставлюся до БАДів? Негативно. Вважаю марною тратою грошей.
Чому ж, скажете Ви? Адже вони містять біологічно активні речовини рослин і мінерали. Вони натуральні. Їх розробляли фахівці-нутриціології.
А тому, що біологічно активних речовин вони містять крихти, які не здатні надати якогось помітного лікувального ефекту. А коштують недешево. Зате в анотаціях про ці самі біологічно активні речовини написано дуже багато, довго і красиво.
Думку свою я нікому не нав'язую. Якщо Ви в БАДи вірите, вірте на здоров'я. Шкоди від них не буде, так само як і користі.
А ось до чого я ставлюся позитивно, так це до натуральних препаратів вітамінів, мінералів і лікарських рослин. Там концентрація діючих речовин куди вище, ніж в Бадах, і вони насправді ефективні. Раніше я рекомендувала своїм клієнтам купувати необхідні їм препарати в аптеці. Але потім знайшла кращий за якістю і ціною джерело. Ви можете переплачувати в кілька разів в аптеці, а можете придивитися до натуральних препаратів в магазині. Концентрації діючих речовин в них в рази вище, ніж в аптечних препаратах, і тим більше в Бадах. А ціна в рази нижче. А то, що вітаміни, мінерали та інші нутрієнти приймати додатково необхідно, багатьом пояснювати не треба. Тільки з харчування отримати все необхідне для повноцінного функціонування організму, в наш час неможливо. Це набагато краще, ніж доводити свій організм до захворювань через нестачу нутрієнтів. Подивіться статті Що таке вітаміни і навіщо вони потрібні і потрібно пити вітаміни.
У статті "Що потрібно кожен день давати організму, щоб бути здоровим?" Ви знайдете базовий комплекс добавок, що доповнює харчування сучасної людини всім необхідним для повноцінної роботи організму і збереження здоров'я.