Всім привіт) хочу поділитися цікавою річчю) я майже місяць відпочивала в В'єтнамі) ну і природно перед відпочинком боялася, що привезу з собою трохи зайвого на попі))) але! Приблизно після двох тижнів я помітила - я мало того, що схуднула пристойно, так ще у мене пропав целюліт. Взагалі зник! Хоча вдома я з ним боролася як могла і не особливо видно було результат..Кушала там пристойно, більше ніж удома! В готелі смачні сніданки були # 128514; треба ж все спробувати, поки не лопнеш # 128513; # 128513; звичайно, більшу частину раціону складали фрукти, та й від спеки завжди себе ситим відчуваєш, але все ж. ще я помітила, що у них майже немає жодної шкідливої нісенітниці, типу печенек, цукерок і т.д. Навіть солодощі і то, з фруктів, мармелад, желе, випічка з рисової муки, все прям таке легке. Коротше, не знаю що найбільше вплинуло: відсутність шкідливої їжі або те, що я багато плавала, але результат несподіваний)) тепер приїхавши додому хочу зберегти результат, але боюся, що не вийде ((все одно їжа трохи інша. І плавати так багато не вийде. PS Будинки, прочитала таку річ, що в'єтнамці майже не їдять молочки, тому у них немає целюліту # 128513; Не знаю наскільки це правда, але не бачила жодного повного в'єтнамця. жодного разу.
Виключіть фаст-фуд, борошняне і молочку. Здійснюйте щоденні запливи і буде вам щастя!
Машка Ладошкіна. 03.07.17 14:06 (відповідь для: Дюля дос Сантос)
Дюля дос Сантос писал (а): Чи не смешіте..все моря повідомляються між собою за рідкісним ісключеніем..і солі всюди одінаково..а то ага..на Середземному я назавтра прям Афродіта, на Адріатичному через тиждень, а на Чорному не пощастило ?
Так, чорнило не пощастить 99% :))
Була на Кіпрі, то море реально чудодійний. Після тижня купань, як після курсу обгортань (водоростями). Все моря різні за складом і по солям
Дюля дос Сантос, 03.07.17 9:40 (відповідь для: Машка Ладошкіна)
Машка Ладошкіна писал (а): чорне не така багата, Середземне ефективніше. Але шкіра повинна була розгладитися.
Чи не смешіте..все моря повідомляються між собою за рідкісним ісключеніем..і солі всюди одінаково..а то ага..на Середземному я назавтра прям Афродіта, на Адріатичному через тиждень, а на Чорному не пощастило?
_______
Не треба мені по два рази повторювати одне і те ж!
Мені і з першого разу поxep.
Я до В'єтнаму.
Хто зі мною?
Машка Ладошкіна. 15.06.17 22:17 (відповідь для: Полістирол)
Полістирол писал (а): правда? а я щось за 12 днів на Чорному морі не помітила якихось підтягувань фігури
чорне не така багата, Середземне ефективніше.
Але шкіра повинна була розгладитися.
Полістирол. 15.06.17 18:08 (відповідь для: Машка Ладошкіна)
Машка Ладошкіна писал (а): якщо ви купалися в морі-океані, то не дивно! морська вода дуже добре бореться з цілим. і підтягує фігуру. такий ефект я побачила на Кіпрі вже через 5 днів!
правда? а я щось за 12 днів на Чорному морі не помітила якихось підтягувань фігури
Прям Юпітер відкрили для нас. Все на море худнуть. а на жарі менше їсти хочеться завжди.
якщо ви купалися в морі-океані, то не дивно! морська вода дуже добре бореться з цілим. і підтягує фігуру. такий ефект я побачила на Кіпрі вже через 5 днів!
У мене мама все життя на молочку була, і була струнка і без целюліту. З'явився після сорока, тк поправилася сільно..стресс заїдала. А ось вода-це хороший лімфдренаж, що добре проти целюліту
Оленнка. 15.06.17 14:58 (відповідь для: Нори)
Приєднуйтесь раціоні навряд чи # 128514;
Нори. 15.06.17 14:57 (відповідь для: Оленнка)