Підлітковий кризовий вік -
самий неспокійний з усіх криз особистості
ЯКІ ВОНИ - ПІДЛІТКИ?
Практично всі дорослі знають про проблеми підліткового віку.
Батьків, які мають дітей підліткового віку, хвилюють з'явилися у їхніх дітей грубість, нестриманість, замкнутість або, навпаки, постійне «пропажа» їх з дому. Педагоги скаржаться, що підлітки «нічого не хочуть робити» і зовсім їх не слухають, однак самі підлітки в цей час страждають від нерозуміння і самотності.
фізіологічні (гормональна перебудова організму, активне зростання і розвиток всіх систем органів);
психологічні (розвивається самооцінка підлітка, прагнення ставати дорослим шляхом самореалізації, росте самоповага, формуються нові стратегії спілкування з педагогами, батьками, однолітками і інші).
В емоційних станах підлітків часто виявляються виражена нестабільність: занепокоєння, підвищений рівень тривожності, плаксивість, які можуть змінюватися нестримною веселістю або дратівливістю і т.д.
У поведінці підлітків можуть проявлятися імпульсивність, непосидючість, замкнутість або виражена «надокучливість», підвищена товариськість. Найчастіше такі особливості в поведінці пояснюють гормональною перебудовою, яка відбувається в організмі підлітків, починаючи з 9-12 років, так званим «гормональним вибухом». Однак, причина тут не тільки в гормонах?
З одного боку, в цьому віці дійсно різко зростає рівень статевих гормонів, з'являються вторинні статеві ознаки, йде активна перебудова організму. Оскільки емоції сильно залежать від гормонального фону, то все це викликає перепади настрою, підвищений рівень тривожності, дратівливості і агресивності.
З іншого боку, батькам важливо пам'ятати про психологічну складову емоційних станів підлітків. Підлітки відчувають стреси від тих змін, які відбуваються з їх тілом, і від свого нового статусу в соціумі. Підліток - вже далеко не дитина, але ще й не дорослий, тому таке невизначений його положення створює у підлітка високу ступінь нервово-психічної напруженості. Нерідко «масла у вогонь» підливають батьки, які всіляко вказують підлітку на необхідність подорослішати, бути самостійним, ініціативним, але в той же час припиняють будь-яку спробу вийти з-під контролю. Звичайно, батьків можна зрозуміти, адже статус «майже дорослого» ще не означає, що син або дочка мають достатньо досвіду для самостійного життя. Але якщо ви, як батьки, хочете, щоб підліток ставав успішним в дорослому житті, необхідно прийняти той факт, що ваші стосунки з підлітком змінюються в сторону партнерства, а це значить, що підлітку слід допомогти дорослішати, ставати самостійним, психологічно зрілим, т. е. змінюватися. Батькам необхідно переходити від стратегії керівництва і опіки по відношенню до своїх дітей до відносин «на рівних», і в ідеалі стати не «учителем», а швидше за слухачем, другом і помічником, одним словом, партнером для ваших підростаючих дітей. Дорослим важливо пам'ятати про те, що реакція протесту виникає у підлітків на зайвий тиск або контроль з боку дорослих.
ОСНОВНІ ПОТРЕБИ ПІДЛІТКІВ
Прагнення відокремитися від батьківської сім'ї, проявляти свою автономність
Дорослішання на увазі придбання підлітком власного досвіду, саме тому підліток так поспішає «набити шишки» і не хоче керуватися досвідом батьків. Пробуючи і помиляючись, він вчиться приймати самостійні рішення, спираючись тільки на себе, і нести за них відповідальність. Можливо, в результаті виявиться, що найвірніші рішення дуже схожі на ті, що пропонувалися батьками, але підлітку необхідно самому до цього дійти.
Усвідомити себе, як майбутнього чоловіка або жінку, звикнути до своєї статевої ролі
Гормональна перебудова може викликати у підлітків розгубленість і стрес - адже вони вперше так близько стикаються з сексуальними переживаннями. Намагаючись знайти якісь орієнтири в цьому новому світі, підлітки можуть сліпо копіювати стереотипи, наслідуючи «фатальним красуням» і «супергероїв» вибираючи для себе кумирів з фільмів або шоу-бізнесу. Батькам необхідно пам'ятати про цю потребу своїх синів і дочок і, по можливості обговорювати реалізацію даної потреби зі своїми підростаючим дітьми.
Потреба успішно влитися в соціум як дорослого
Тут важливо розуміти, що для соціуму підлітки 9-15 років - ще зовсім діти, яких дорослі не готові сприймати всерйоз (і це цілком обгрунтовано). Тому для підлітка на перший план виходить спілкування з однолітками, де він може проявити себе, довести свою самостійність, «дорослість», навчитися будувати відносини. Крім того, в своїй віковій середовищі підліток знаходить собі подібних і розуміє, що він не самотній у своїх проблемах.
Самостійність підлітка - це його унікальна підготовка до дорослого життя, де він зможе виявляти себе активним, цілеспрямованим, успішною людиною, тим, ким батьки хочуть його бачити. Завдання батьків на цьому віком етапі - підготувати свою дитину до дорослого життя, підтримуючи його самостійність і розвиваючи її. Батькові необхідно навчити підлітка: приймати рішення, зважувати всі «за» і «проти», аргументувати свою точку зору, планувати і організовувати час, нести відповідальність за власний вибір і вчинки.
Найчастіше, батько може відчувати по відношенню до зростаючої самостійності своєї дитини суперечливі почуття: з одного боку, радіти цьому, а з іншого, тривожиться і побоюватися.
ЩО ДОПОМАГАЄ підлітків бути самостійною?
ЩО ЗАВАЖАЄ БУТИ підлітків самостійно?
Чим важко ДЛЯ БАТЬКІВ САМОСТІЙНІСТЬ ПІДЛІТКА?
¨ Страх втратити контроль: дитина наробить помилок потрапить в халепу, а батькові розсьорбувати;
¨ Відчуття власної непотрібності: раніше дитина радився, питав дозволу, а тепер немає;
НОВІ МОЖЛИВОСТІ ДЛЯ БАТЬКІВ
¨ Знижується необхідність в щоденну опіку (іноді може сам приготувати їжу, випрати, вибрати, що одягти і т.д.);
¨ З'являється час для себе, власних потреб та потреб, не потрібно організовувати свій час під кружки, секції дитини, він в змозі відвідувати їх сам і т.д .;
«Нові-старі» можливості можуть і радувати, і лякати, вселяти надію і тривожити. Цю суперечливість, подвійність відчувають і батьки, і діти. Прагнення, бажання і почуття підлітка як «в маятнику», від яскраво виражених прагнень протиставити себе дорослим, відстоювати власну незалежність і права, до очікування від дорослих допомоги, захисту і підтримки, відчуваючи важливість їх схвалення і оцінки.
Шановні батьки, необхідно пам'ятати про те, що, навіть якщо підліток поводиться з вами відокремлено, замкнуто, для нього важливе розуміння і схвалення з вашого боку, тому що ви для нього - значущі дорослі. У ваших силах зробити так, щоб «відокремлення від« пуповини »батьківської сім'ї відбулося для підлітка без особливих конфліктів і драм.
Інформацію підготувала педагог-психолог
відділення реабілітації дітей та підлітків
з обмеженими можливостями