Хороші батьки повинні знати, що дитяча психіка дуже ранима, найнезначніші на ваш погляд сумніву і непевності породжують дитячі страхи, комплекси, нерозуміння. І ми повинні навчитися допомагати своєму чаду знайти гармонію з самим собою, надаючи моральну підтримку, щоб дитина була абсолютно впевнений, що ви з ним поруч і допоможете в будь-яку хвилину.
Зазвичай з віковими страхами більшість дітей справляються самі, не вдаючись до професійних психологів, потрібно всього лише зайняти малюка чимось цікавим. Навчайте дитину елементарних навичок в ігровій формі, приділяйте достатню кількість уваги, разом ліпіть, малюйте. Дитина відчуває елементарну потребу в вашу турботу, увагу, завдяки цьому знаходиться впевненість і завдяки грі дитина легко вчиться боротися зі своїми страхами. У грі дитина створює собі сам різні ситуації і вчиться їх долати в придуманому своєму ігровому світі. Дитина несвідомо граючи в гру, програє ту чи іншу скрутну ситуацію стільки раз, поки не знаходить єдино правильне рішення проблеми.
В запасі у фахівців достатньо способів в боротьбі зі страхами
Виявляється, і за допомогою малювання, ліплення з пластиліну можна легко вирішити цю проблему. Тут дуже допомагає уява. Досить ліпити або малювати з дитиною, уявляючи, що перед нами об'єкт його страху. В процесі роботи, дитина розуміє, що може сам змінювати ситуацію в потрібну для нього боку, що злісну фігурку можна завжди або просто зламати і викинути, або зліпити з неї щось добре і хороше. Це і стосується малюнків, за допомогою фломастерів, фарб і олівців можна завжди виправити свою картинку, щоб від негативу не залишилося і сліду. Можна складати з дитиною казки, обігруючи страхи і придумуючи у казки щасливе завершення. Просто зображуючи предмет або об'єкт свого страху, дитина перестає боятися і поступово розуміє, що не все так страшно, як здавалося спочатку.
Кілька порад, що робити, якщо ваше чадо турбують кошмари ночами
• Завжди перед сном дитина повинна отримувати тільки позитивні емоції;
• Ніколи не обговорюйте з дитиною або в його присутності кошмари, яких він не запам'ятав уві сні;
• Буває так, що нічні кошмари переслідують дитину в один і той же час сну, тоді ближче до цього часу треба просто розбудити дитину, а потім знову вкласти спати;
• Якщо кошмари сняться спонтанно і немає конкретного часу, коли вони починаються, потрібно через 20-25 хвилин після того, як дитина засне, розбудити його і відразу покласти спати;
Завдяки вашій фантазії можна допомогти впорається дитині і подолати свої кошмари. Подарувати м'яку іграшку, яка оберігає і охороняє його сон. Можна купити спеціальну піжаму, завдяки якій нічого не страшно. Можна придумати і зробити який-небудь оберіг своїми руками. Тут поле вашої фантазії не має меж. Але для маленького чоловічка все це може виявитися відмінним захистом і дати можливість відчути захищеність і нічого не боятися.
• А найголовніше вашу увагу і підтримка, дитина повинна знати, що він не один наодинці зі своїми кошмарами, що ви поруч, що ви його опора.
• Якщо дитину турбують кошмари під час денного сну, то можна просто прочитати дитині про це з книги, наприклад, або зліпити з пластиліну, намалювати для усвідомлення того, що немає ніякої опасноть і всі тривоги марні.