Як домашня екологія впливає на імунітет

Як домашня екологія впливає на імунітет
Те, що екологія може негативно впливати на імунітет. знають всі. Але чомусь для багатьох людей слово «екологія» асоціюється з чимось глобальним, наприклад, викидами промислових підприємств, розливом нафти з танкера, катастрофою на АЕС і т.д. Про те, що проблема може перебувати набагато ближче, у власному будинку, і чинити серйозний вплив на здоров'я, чомусь забувають. Правила екологічної безпеки вдома не складні. Головне, їх знати і намагатися дотримуватися, що б мінімізувати шкідливий вплив на організм.

Сучасне житло напхане різної побутової технікою. Часом доходить до того, що телевізор є в кожній кімнаті, крім, мабуть, ванної та туалету. Комп'ютер став незмінним атрибутом нашого життя. Цікаво, як ми без інтернету раніше жили, не розумію! 🙂 Причому, цей агрегат досить часто не вимикається цілодобово. Якщо сам господар за ним не сидить, значить, закачується якась інформація.

На наших кухнях крім холодильника, мікрохвильової печі, ще багато різних електроприладів, які покликані полегшувати домашня праця жінки. А чи знаєте ви, що побутові прилади і навіть електрична проводка призводять до забруднення житла штучними електромагнітними полями? Включений в розетку електроприлад, як працює, так і не працює, дає практично однакове випромінювання. Цей факт встановлений результатами вимірювань. Небезпеку становить навіть електророзетка розташована біля ліжка.

Окрема тема тривалості використання комп'ютерів, особливо дітьми. Якщо дорослі люди досить часто не здатні контролювати цей процес, то, що вже говорити про молодше покоління? На додаток до електромагнітного випромінювання, впливу на нервову систему, психіку, зір тривале перебування в сидячому положенні позначається на розвитку різних проблем хребта. Всі ці фактори повинні враховувати і вагітні жінки, тим більше, що негативний вплив на плід електромагнітного випромінювання доведений вченими.

Екологічна безпека будинку пов'язана безпосередньо з побутовою хімією, яку ми щодня використовуємо для чищення та миття. Контактуємо з нею шкірою і дихаємо отруйними парами. Фосфати і фосфонати - размягчители води, що входять до складу пральних порошків можуть дратувати дихальні шляхи і провокувати алергію. Поверхневі активні речовини, ПАР, у великих кількостях містяться в засобі для миття посуду. Як би ми не старалися, змити їх повністю практично неможливо. Залишаючись на поверхні посуду, з їжею потрапляють в шлунок, а далі токсини шкідливо, руйнівну дію на такі важливі органи, як печінка, нирки, легені, викликаючи різні захворювання, аж до онкології.

Токсичні сполуки можуть міститися і в інших засобах побутової хімії, якою ми користуємося, якщо не щодня, то досить часто: відбілювачі, засоби від накипу, засоби для полірування меблів і т.д. Тож не дивно, що в інтернеті підвищеною увагою користуються інформація про домашніх засобах без хімії. і як зробити ту чи іншу засіб для чищення своїми руками.

Жителям мегаполісів, особливо, якщо будинок розташований поруч з проїжджою частиною вулиці або трамвайною лінією не позаздриш. Звукова навантаження не просто дратує, вона може чинити серйозний вплив на здоров'я. Головний біль, дзвін у вухах, дратівливість - це найменше, що може провокувати шум. Екологічна безпека будинку може бути забезпечена за рахунок установки віконних рам з подвійним і навіть потрійним склінням. Рівень шуму зменшиться приблизно на 40 відсотків. Звичайно, пластикові вікна теж можу вносити свою негативну лепту. Однозначного висновку про їх шкоду або безпеки так ні хто ще і не дав, поки все на рівні суперечок, але, як то кажуть, з двох зол вибирають найменше: я сама поставила в квартирі такі вікна.

Ці поради, сподіваюся, допоможуть підтримати здоровими екологію житла і імунітет організму. Буду вдячна, якщо поділитеся своїми методами забезпечення екологічної безпеки будинку.

Олена Картавцева каже:

Що тут дивного, адже наші предки жили в більш екологічно чистому середовищі, харчувалися натуральними продуктами. Батьки моєї мами прожили майже 100 років, хоча дід після першої світової війни страждав на епілепсію. Родина не була забезпеченою, харчувалися просто, без надмірностей. Мама померла у віці 79 років після інсульту. Залишається тільки гадати, який термін відпущений мені ...

Стан нашого здоров'я залежить тільки від нас самих, який ми ведемо спосіб життя і в якій атмосфері її проводимо. Я теж намагаюся частіше гуляти коли виходить провітрюють всі кімнати.

Олена Картавцева каже:

На жаль будинок не завжди стає фортецею, як у відомій приказці, проблеми здоров'я «чекають» нас і там. Прагнучи до євроремонтів, люди перетворюють свої квартири в хімічні склади, надлишок електроприладів теж вносить свою негативну лепту.Ви, Наталя, правильно робите, проводячи достатньо часу на свіжому повітрі, спілкуючись з природою.

Ольга Коновалова каже:

Ой, Леночка! Як ти права, як права. Але куди ж ми без ноутбука? Телевізор включаю рідко, іноді, коли хочу відпочити від компа і дивлюся не всі підряд, а вибірково під настрій .... Погода ще дозволяє тримати балкони відкритими, часто просто сиджу на балконі і милуюся соснами і морем, ну і гуляю, звичайно, іноді у справах, іноді просто так. Дбати і про себе і про екологію будинку треба обов'язково.

Олена Картавцева каже:

Дрібниць у нашому побуті вистачає, на які, часто, не звертаємо увагу, а вони негативно позначаються на здоров'ї. А без ноутбука, природно, Олечка, вже нікуди! 🙂