Все залежить від якість мочалки. Звичайно, вона збирає на себе багато бактерій, але варто її раз випрати в гарячій воді з господарським милом і 99% бактерій загине або буде змита. Крім того, коли мочалка висить і висихає насухо, це теж призводить до загибелі бактерій. Вони не розмножуються в сухому місці. Дуже гарні в цьому плані капронові мочалки, плетені вузликами. Вони зовсім не пухкі і бактеріям не де накопичуватися і в той же час вузлики добре змивають шкіру. Не хочу бути смішним, але у нас така мочалка служить вже більше 30 років і вона, як нова. Її сплели з рибальської снасті. Вона велика, двуручная і зручна. Капрон не рветься і викинути її просто шкода. Колір вона теж, як не дивно, за стільки років не поміняла. Ось і користуємося.
Не так давно прочитала інформацію про думку дерматологів з питання допустимого терміну використання мочалки. Виявляється, вона є великим розсадником мікробів, що для мене особисто дивно з урахуванням того, що всі ми миємося або милом, або гелем для душу, що вже "дезінфікує" даний предмет гігієни.
А зараз про конкретику: міняти мочалку з натуральних матеріалів рекомендується щомісяця, з синтетичних - раз в два місяці. До додаткових рекомендацій відносяться: добре висушувати (не тримати постійно у вологому середовищі), періодично прати. Більш докладно можете ознайомитися з інформацією тут. заодно дізнатися щось нове про інші засоби особистої гігієни.
З особистого досвіду: я міняю мочалку в міру її зносу (за зовнішнім виглядом визначаю ступінь несвіжості і неохайності).
А взагалі вкрай здивована тим, що недостатньо просто добре промивати її пару раз в тиждень. Адже одяг ми стираємо і носимо при цьому роками.