Як часто можна ходити в солярій і інші правила засмаги

Як часто можна ходити в солярій і інші правила засмаги

Гарну засмагу можна отримати на море. Але що робити, якщо до літнього відпочинку ще далеко, а надати шкірі бронзовий відтінок хочеться вже зараз? Більшість з нас відразу ж згадає про солярії - унікальному винахід людства. Але якщо врахувати той факт, що суперечки про безпеку штучного сонця не замовкають ні на хвилину, давайте з'ясуємо раз і назавжди, як часто можна ходити в солярій і чи варто це робити.

Солярій - засмагати або не засмагати?

«Все добре в міру» - пам'ятаєте цю прислів'я? У випадку з солярієм вона працює практично ідеально. Залишається лише з'ясувати цю саму міру. Саме цим ми, власне кажучи, і займемося.

Медики стверджують, що двадцять сеансів штучної засмаги в рік не принесуть вашому здоров'ю ні найменшої шкоди. Виходить, ми можемо сміливо дозволити собі три курси по 5-6 сеансів або ж два курси по 10 сеансів. Проміжок між відвідинами повинен дорівнювати двом або трьом дням. За цей короткий термін загар зможе повністю проявитися, а наступні відвідування солярію тільки закріплять отриманий результат.

Чи можна ходити в студію засмаги кожен день?

Як загоряють дівчата з різними типами шкіри?

Всіх дівчат Землі можна розділити на чотири основні типи:

  • скандинавський;
  • кельтський;
  • європейський або нордичний;
  • азіатський.

Ця таблиця допоможе вам визначити свій тип зовнішності і час безпечного перебування в солярії.

Схожі статті