Вівсянка - продукт широко відомий не тільки в кулінарії, але і в домашній косметології. Склад і поживні якості крупи роблять її однією з головних складових оздоровчих дієт і процедур по догляду за шкірою.
Він небезпечний тим, що інфекція швидко поширюється по висхідним сечових шляхах і дуже швидко охоплює нирки, а це загрожує куди більш серйозними проблемами. Його підступність полягає в тому, що він здатний повертатися знову і знову, навіть у разі успішного лікування.
Ми створили добірку найдорожчих СПА та косметичних процедур світу, в порівнянні з якими звички цариці Клеопатри, на кшталт ванни з молока ослиць або сну в золотій масці, виглядають як послуги салону краси, розташованого в спальному районі невеликого обласного центру.
Які ж головні постулати харчування йогів, і від яких продуктів і страв варто відмовитися при заняттях йогою? Експериментуйте з раціоном, вибирайте їжу, яка бадьорить ваш дух, прояснює розум і буде максимально збалансованою.
Крабові палички - один з найпопулярніших продуктів харчування, їх виготовлення і продаж приносять багатомільйонні прибутки виробникам. Хто першим став готувати палички, і наскільки вони безпечні?
І ось, нарешті, на вагах заповітна цифра! Радість від факту досягнення мети може зіпсувати одна нова деталь вашого нового вигляду - обвисла шкіра. Що ж робити, щоб повернути шкірі пружність, і як запобігти її провисання?
Морська капуста відома людству з незапам'ятних часів. І практично відразу ж після першого знайомства з ламінарією наші давні предки стали використовувати її з метою терапії самих різних захворювань.
Рідко хто не знає, що таке ячмінь на оці, і наскільки він може бути неприємний. Очі - один з найбільш не просто дорогоцінних, а й ніжних органів. Варто маленької вії потрапити за повіку, вся увага зосереджується лише на цьому. А тут - ціле запалення.
З'являється ячмінь через запалення і набряку війкового волосяного мішечка або сальної залози. Як правило, це не викликає якогось тривалого хворобливого процесу, але іноді бактерії заражають навколишні сальні залози, і стан погіршується.
Тримається запалення зазвичай 7-14 днів при відсутності лікування, і 1-2 дня, якщо своєчасно приділити увагу оці. Якщо не займатися ячменем, можна спровокувати повну закупорку запаленої залози і хронічне запалення з твердим ущільненням (халязион).
Як не пропустити ячмінь?
Першою ознакою цього захворювання є невелика біль при моргання з наступною появою набряку століття. Коли абсцес розширюється, утворюється невелика жовтувате ущільнення, схоже на прищ. Це і є заповнений гноєм волосяний мішечок.
Крім болю і набряку можуть спостерігатися:
- шишка на нижньому або верхньому столітті;
- порушення чіткості зору;
- печіння в очах;
- утворення кірок по краях вік;
- подразнення очей;
- чутливість до світла;
- почервоніння ока і століття;
- свербіж, неприємні відчуття в оці.
Про рецидивах
Ячмінь рідко викликає ускладнення, тим не менш, хвороба може повертатися на одне і те ж місце або проявлятися на другому оці. Гнійничок може виникати кілька разів протягом короткого періоду часу. Іноді навіть буває два ячменю одночасно на одному оці.
Як вже було сказано, ячмінь в більшості випадків проходить протягом 2 тижнів. Накопичився в мішечку гній прориває тканини, випливає назовні, і після цього хворобливих відчуттів стає менше. Це неприємно, але все ж краще, ніж закритий абсцес: в хронічну стадію ячмінь переходить якраз тоді, коли гній не виходить назовні. У цьому випадку може знадобитися операція.
ВАЖЛИВО! Не можна намагатися самостійно розкривати гнійний мішок, тому що запалення може перейти на навколишні тканини.
Візит до лікаря обов'язковий, якщо є скарги на затуманений зір, рецидив ячменю, виділення крові з місця запалення, на сильні болі і почервоніння повік і ока. Звертатися з цими проблемами потрібно до офтальмолога.
На що звернути увагу, якщо ячмінь з'являється знову і знову
Рецидиви ячменю - явище нездорове, сигнал для людини задуматися про своє здоров'я і спосіб життя.
Варто перевіритися на діабет, зараження гельмінтами, захворювання шлунково-кишкового тракту. Часті запалення можуть говорити і про проблеми з гемоглобіном, обміном речовин.
профілактика ячменю
Щоб знати, як уникнути запалення повік, потрібно зрозуміти причину його появи. Захворіти можна в будь-якому віці, але частіше хвороба зустрічається у дітей, підлітків і людей у віці старше 35 років. Провокувати ячмінь можуть:
- звичка терти повіки - якщо руки брудні, це в рази збільшує ризик захворіти;
- відсутність гігієни рук, обличчя і очей;
- регулярне неповне видалення макіяжу (продовження пункту про гігієну);
- запальні захворювання повік (блефарит, розацеа, мейбоміт);
- хронічна сухість очей, викликана дисбалансом роботи слізної залози, умовами навколишнього середовища, тривалим напруженням очей;
- тривала робота з комп'ютером;
- гормональні зміни;
- використання неякісних, старих косметичних засобів - не шкодуючи викидайте туш, тіні, олівці для очей, що пролежали 3 і більше місяців;
- відсутність регулярного гігієнічного догляду за інструментами для макіяжу;
- використання чужої косметики і інструментів для макіяжу;
- погане харчування;
- дефіцит вітамінів і мінералів;
- недостача сну;
- хронічні захворювання інших органів.
Профілактика ячменю насамперед пов'язана з гігієною століття. Умовно, обережні протирання століття допомагають видалити омертвілі клітини шкіри, якими харчуються хвороботворні бактерії. Дуже важлива чистота рушників, носових хусток, наволочок, кистей для макіяжу - все, що періодично стосується очей.
Інші профілактичні заходи - це підвищення імунітету і життєвого тонусу, загартовування. Для імунітету корисні вітаміни, правильне харчування, для тонусу і загартування - фізичні навантаження, часті прогулянки на свіжому повітрі, контрастні обливання.
Для запобігання рецидиву ячменю хворій людині потрібно частіше міняти рушники для обличчя, стежити, щоб ніхто не користувався тими його речей, що стосуються очей. До остаточного одужання вкрай небажано купання у відкритих водоймах.
Як лікується ячмінь
Накладання тепла допомагає ячменю швидше визріти і лопнути. Для компресу потрібно взяти чисту натуральну тканину, змочити її в теплій воді або трав'яному настої - наприклад, з волошки синьої і деревію звичайного; з очанки лікарської і аптечної ромашки. Відіжміть, щоб не капала рідина, і покладіть на-віч з ячменем на 5-10 хвилин. Робіть це 3-4 рази на день.
Замість компресу з тканини можна використовувати пакетик чаю, краще зеленого, тому що він зменшує набряк і виявляє легку антибактеріальну дію. Помістіть пакетик в кухоль і залийте гарячою водою. Через 1 хвилину дістаньте, дайте йому охолонути, щоб його можна було покласти на око. Накладіть, протримаєте 5-10 хвилин.
ВАЖЛИВО! Для різних очей використовуються різні пакетики.
Для промивання використовуються нераздражающіе очі дитячий шампунь або мило, змішані з теплою водою. Після вмивання краї повік очищаються ватною паличкою. Очищення потрібно проводити дуже обережно, при закритих, напівзакритих очах, щоб уникнути травм очних яблук.
Якщо ячмінь вже прорвався, для запобігання повторного зараження вміст мішечка потрібно швидко прибрати, повіку промити і очистити від залишків гною ватною паличкою, якщо потрібно.
Якщо через 14 днів результатів немає, звертайтеся до лікаря, який розкриє ячмінь, щоб прискорити дренаж гною. Для лікування упорствующего ячменю можуть бути прописані антибіотики (зазвичай у вигляді зовнішніх мазей), протизапальні препарати, наприклад «Ібупрофен», або знімає больовий синдром «Ацетамінофен».
Хірургічне втручання вважається крайнім заходом. Офтальмолог виконує операцію з видалення ячменю під місцевою анестезією, зробивши невеликий надріз на зовнішній або внутрішній поверхні століття. Після того, як розріз зроблений, зливається гній із залози і накладаються шви.
Пам'ятка для тих, хто хоче забути про ячмені
Ячмінь - це реакція на проблеми зі здоров'ям, тому ставитися до нього легковажно не варто. Хтось може порадити показати дулю і сподіватися, що все пройде само собою. Але краще налягайте на вітаміни, робіть компреси і промивання, почніть робити зарядку. При правильному підході, адекватному лікуванні можна обійтися без рецидивів і дійсно забути про ячмені.