Я товста і негарна ... Або лінива і невпевнена в собі?
Згідно зі статистичною інформацією, кожна третя жінка вважає себе некрасивою, свою фігуру - недосконалою, а особа - невиразним. При цьому вранці всі ці пані та дівчата встають перед дзеркалом і вигукують: «Яка ж я товста і негарна», тим самим зміцнюючи віру у власне неподобство. Але ж досить полюбити себе і можна в лічені тижні перетворитися зі скромної невпевненою жінки в сексуальну і привабливу спокусницю, якій будуть захоплюватися всі чоловіки.
Що робити, якщо ви вважаєте, що у вас негарна фігура?
Що таке негарна фігура в розумінні сучасних модниць? Це, напевно, невірна симетрія тіла, непропорційні форми, наявність зайвих сантиметрів на талії і стегнах. Звичайно, можна звернутися до хірурга і всі ваші недоліки будуть усунені за допомогою пластики. Але ж є й інший спосіб, який допоможе уникнути операційного столу.
Треба повірити в себе і не лінуватися! Починати день потрібно з зарядки і легкого корисного сніданку. Відмовте собі в задоволенні кожен день насолоджуватися концерагенамі і жирною їжею. Стримуйте свій запал в поглинанні борошняних продуктів. Спробуйте, якими різними на смак бувають овочі і фрукти! Насолоджуйтесь здоровим харчуванням.
Щодня здійснюйте піші прогулянки і хоча б раз на тиждень відвідуйте тренажерний зал або виконуйте комплекс фізичних вправ вдома. Полюбіть себе. Почніть змінюватися. А фізкультура і правильне харчування допоможуть скорегувати вашу фігуру. Ви будете почувати себе легкої, бадьорою, а головне - красивою.
А як бути, якщо у вас негарне обличчя?
Не буває в світі некрасивих жінок. Всі вони по-своєму привабливі і сексуальні. Все що потрібно - бути собою. Постарайтеся виправити недоліки вашого обличчя за допомогою макіяжу і зачіски. Досить використовувати тональний крем двох відтінків. Основу зробити темнішою, а по лінії «перенісся - кінчик носа» намалювати кілька штрихів світлою пудрою. Візуально ніс стане менше.
А ось негарне обличчя або його форму можна «замаскувати» правильно підібраною зачіскою або стрижкою. Жінкам з квадратною формою обличчя підійдуть кутові стрижки з прямою чубчиком. Круглолицим дамам краще віддати перевагу довге волосся з пухнастою чубчиком. На тих же, хто має трикутне обличчя, ідеально виглядатимуть об'ємні стрижки середньої довжини.
Не забувайте про аксесуари. Різноманітні шпильки, обідки, дорогоцінні камені, біжутерія допоможуть відвернути увагу від недоліків вашого обличчя.
Отже, якщо ви щодня страждаєте від думки «Я товста і негарна». займіться собою. Самобичування і пригнічення - це не вихід в даній ситуації. Потрібно постаратися повірити в себе і тоді всі ваші плани здійснюватися, а мрії стануть реальністю. А ось довіряти «новомодним» методикам і засобів не варто. Тільки фізкультура, здорове харчування, тривалий міцний сон, прогулянки і трохи косметики допоможуть вам перевтілитися в принцесу.